淡化脸上黑色素的方法：1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦。天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。2、多吃水份多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
时间：2022-11-15 01:35:49
我脸上的黑色素沉着非常严重，是像痣一样是一点一点的，很想把它给淡化了，可是一直没有找对方法，怎样淡化脸上的黑色素？
擅长：擅长项目： 眼部整形 鼻部整形 面部轮廓从医时间：2008 ...
淡化脸上黑色素的方法：1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦。天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。2、多吃水份多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
刘昆鹏 主治医师 整形外科
Q:最近我发现皮肤上长了一些老年斑，特别的难看，所以我想要通过光子嫩肤的方式治疗，光子嫩肤对老年斑有没有效果？（女，43岁）
A:光子嫩肤对老年斑一般没有效果，可以通过激光或者是手术的方式治疗。 光子嫩肤通常能够起到收缩毛孔的作用，而且还能够改善皮肤松弛或者是皱纹可以使皮肤变得比较紧致，但是对于治疗老年斑并没有明显的效果。治疗两年半可以采取激光以及手术的方法治疗，需要根据病情的严重程度来采取合适的治疗方法。 治疗期间通常需要注意做好皮肤的护理工作，需要注意保持皮肤干爽清洁，能够预防病情加重。
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Q:我的脸上泪沟特别严重，前几天在医院做了自体脂肪填充，自体脂肪填充不满意有什么办法？（女，45岁）
A:自体脂肪填充不满意一般可以通过多运动的方式来加快体内脂肪代谢和吸收，也可以通过溶脂的方式来改善。 自体脂肪填充不满意可能是填充的量过多导致的，也可能是填充的部位不准确引起的，可以到正规的医院进行相关的检查，如果脂肪组织已经稳定成活，可以在医生的指导下进行抽脂手术，通过抽取皮下的脂肪组织，能够有效地消除多余的脂肪。 在做完手术后，一定要注意伤口部位干燥卫生，短时间内要避免洗澡，以免导致伤口感染发炎，在饮食上可以多吃些水果等食物。
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Q:昨天我到医院测查视力的时候，出现了有近视加重的情况，想要通过手术来治疗，近视手术大概多少时间？（男，21岁）
A:近视手术大概需要30分钟左右的时间，具体时间需要根据自身情况和医师水平决定。 如果眼睛度数近视症状比较严重，在治疗过程中比较麻烦，手术时间相对来说会出现延长，一般需要达到一个小时左右，对于轻度的眼部近视时间相对来说会出现缩短，一般需要在30分钟左右，另外也要根据医生的手术操作娴熟程度决定，医生手术操作娴熟程度也会直接影响到手术时间。 术后一定要注意休息，避免过度用眼，以免造成视觉疲劳。
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Q:我在洗澡的时候发现自己的乳晕特别大，看起来特别难看，我想要将乳晕缩小，乳晕怎么缩小？（女，26岁）
A:乳晕缩小的方法是采取乳晕缩小手术，但是在手术的时候需要选择三甲以上的整形医院。 如果乳晕比较大，很有可能是受到体内激素水平改变的影响所引发的，会对个人的身体健康造成影响，但是会影响到形象美观，因此可以选择乳晕缩小手术治疗。乳晕缩小手术通常就是采取手术的方法切除比较大的乳晕部分，手术的切口比较小，并不会留下疤痕。 在做乳晕缩小手术后，短时间内要避免穿紧身的衣物，以免导致乳头受到压迫。
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Q:我身上有一些疣，想去把它去点，不知道激光去掉后会有疤痕不，想咨询激光去疣会有疤痕吗？（女，28岁）
A:激光去疣是很好的去疣方式，做完手术可以达到只去疣不留疤痕的效果。 激光去疣是利用特定波长和脉宽的激光，选择性作用于表层或深层皮肤内的色素颗粒或色素细胞，使这些色素细胞变性坏死，使色素颗粒破裂、碎解，再通过人体皮肤内部的自身所具有的清除功能，将这些色素残渣排除体外，因为没有破皮肤所以不会有疤痕。 建议饮食中应注意尽量少吃辛辣的食物，不要吃洋葱、姜、蒜、辣椒等，以免刺激伤口，但最好不要吃烧烤食品，因为调味料太多太杂，可能会造成疤痕增生。
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Q:这段时间发现我家孩子发际线有些高，严重的影响美观，小发际线太高怎么办？（女，16岁）
A:小女孩发际线太高可以通过饮食调节，多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物可以增加头发密度。 小女孩发际线过高有可能是遗传基因的原因，如果父母双方发际线比较高，一串给孩子几率也是比较高的，主要会对颜值造成一定的影响，考虑到孩子的年龄比较小，一般是不可以采取植发治疗的，如果症状比较严重，可以等到孩子18岁以后再进行植发。 在恢复期间孩子的饮食应该以以丰富营养多样化为，可以满足体内营养所需，也能防止头发脱落。
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Q:我的眉毛特别的不好看，所以我就想要通过纹眉的方法进行改善，纹眉毛分多少种？（女，30岁）
A:纹眉毛通常分为雾状眉以及线条眉，还可以做线条眉加雾眉。 每个人的脸型都是独一无二的，由于每个人的脸型不同，因此采取的眉毛类型也是不相同的，还需要到医院的皮肤美容科，让专业的美容整形医生根据自身的脸型选择比较适合的眉毛类型，才可以改善个人的面部形象美观，也能够使眼睛看起来更加有精神。 在做眉毛的时候可能会对局部的皮肤造成损伤，因此还要特别注意眉毛部位清洁卫生，避免局部有感染的情况。
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Q:刷完牙照镜子的时候，我发现牙齿依然有发黄和发黑的现象，听朋友说可以做牙贴，牙贴有用吗？（女，36岁）
A:牙贴大多数是有用的，可以有效改善牙齿的外观。 牙贴主要是利用一些材料做成的牙齿贴面，用胶水的方式粘贴在牙齿上，这样可以掩盖住牙齿发黄和发黑的现象，而且出现了有牙齿隐裂的情况，也可以得到掩饰。在做牙贴的时候尽量选择全瓷类的材质，这种材料比较好，能更持久耐用,而且安装上舒适度也较好。 刚做完牙贴不能吃刺激性较强的食物，而且要养成良好口腔卫生习惯，也不要吃太多硬食物。
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Q:我想要去做脱毛手术，但是又担心以后不能化妆，所以请问脱毛之后还能化妆吗？（女，22岁）
A:做完脱毛手术以后，是不可以立刻化妆的。 脱毛一般可以通过保守治疗的方式进行去除，比如使用脱毛膏、脱毛刀等物品。如果患者想要使汗毛永久消失，还可以使用激光脱毛的方式进行去除，从而达到永久消失的目的。但是在做完脱毛手术以后是不可以化妆的，因为化妆品里面含有一些比较刺激的物质，使用以后可能会使伤口出现发炎和红肿的情况。 在脱完毛以后，不仅不可以化妆，而且也不可以碰水。
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Q:昨天晚上我在洗手的时候，发现自己手上的细纹比较多，我想了解一下，手上细纹多怎么办？（女，36岁）
A:手上细纹多一般可以采取激光疗法进行去除，多数预后良好。 激光疗法通常是利用激光的强大能量，直接作用于皮下肌肤，从而促进皮下胶原蛋白再生，能够起到去除细纹的效果，如果手上细纹比较多，可以采取激光疗法进行去除。但在选择激光疗法的时候，也要选择正规的三甲医院，然后让专业医生进行操作，以免对肌肤产生灼伤。 平时也要注意保持充足的休息，尽量避免过度劳累，而且也要注意调整饮食。