一是多喝水，对减肥排毒有帮助，也能补充皮肤缺失的水分，使皮肤变得水嫩。还可以补充胶原蛋白和维生素C，胶原蛋白可以补充肌肤的弹性，而维生素C对皮肤变得紧致有促进的作用。二是坚持运动，运动不仅可以使皮肤变得紧致，而且还能有减肥的效果，可以多做适当的训练，每天都要坚持这样的效果才会比较好。
时间：2022-11-06 12:02:34
我生完宝宝，已经五六个月时间了。腹部的皮肤却一直松松的，没有弹性。可能是之前怀孕的时候不大注意保养的原因。胖人瘦下来后怎么收紧腹部的皮肤？
擅长：卫连坤，男，副主任医师，博士研究生导师，原长海医院整形外科教...
一是多喝水，对减肥排毒有帮助，也能补充皮肤缺失的水分，使皮肤变得水嫩。还可以补充胶原蛋白和维生素C，胶原蛋白可以补充肌肤的弹性，而维生素C对皮肤变得紧致有促进的作用。二是坚持运动，运动不仅可以使皮肤变得紧致，而且还能有减肥的效果，可以多做适当的训练，每天都要坚持这样的效果才会比较好。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:前两天我做了下巴补线，目前特别想做玻尿酸填充治疗，下巴补线过可以打玻尿酸吗？（女，25岁）
A:下巴补线过一般情况下是可以打玻尿酸的，基本上不会造成影响。 玻尿酸主要是透明质酸，而且是属于人体中本身存在的一种物质，在注射后一般不会产生副作用，而且还能够达到补水保湿和填充的效果。但是需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行注射，这样可以很好的控制注射的剂量，也可以使治疗后的整体效果提高。 在注射后短时间内尽量避免待在高温的环境下，以免使玻尿酸的吸收造成影响，饮食上也要以清淡易消化为主。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:我的胸部有明显扁平的症状，医美机构医生让我做脂肪填充治疗，脂肪填充胸需要注意什么？（女，28岁）
A:脂肪填充胸需要注意做好局部的清洁工作，同时要定期复查。 短时间之内软组织处在创伤的状态，完全的恢复，可能需要三个月到半年左右的时间，一定要保持局部干燥和整洁，避免受到凉水的刺激，以免引起发炎和感染，同时也要定期到医疗机构做胸部超声来进行检查，观察乳房恢复情况，饮食当中也要吃清淡容易消化的食品，千万不要吃油腻不容易消化的食物，以免影响恢复。 生活当中也不可以按压乳房，以免导致乳房变形影响外观。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:我皮肤上出现了晒伤的情况，想要去做皮秒激光，又听说需要做2-3次，皮秒要做2-3次吗？（女，36岁）
A:皮秒一般是需要做两次到三次的，通常要根据自身皮肤情况而定。 皮秒一般能够起到将局部皮肤的黑色素击碎，起到高效祛斑和改善色素沉着的作用，可以重塑嫩白肌肤，是一种比较常见的美容方法。如果自身皮肤上斑点或者是黑色素较多，很有可能一次不能起到去除效果，就需要做2-3次，才能够起到较好的效果。 皮秒激光是要就诊比较正规的医疗机构，而且要加强日常防晒，降低因照射，而导致局部色素沉着。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:我是一名爱美的女性，每天出门都需要涂口红，感觉特别麻烦，想去做纹唇，纹唇能够保持几年？（女，23岁）
A:纹唇大概能够永久保持，部分人群可能保持2到3年左右。 纹唇可以使唇部变得更加美观，同时还可以节约涂口红的时间，能够提亮自己肤色，从而使面部变得更加完美。然而纹唇的效果比较持久，但由于每个人的体质不同，而且后期受很多因素的影响，部分人群可能维持2到3年左右，有些人群可以永久保持。 在纹唇以后还有格外注意饮食，建议不要吃过烫的食物，而且还应避免吃辛辣和刺激性食物。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:近段时间我脸部的毛细孔非常明显，直接影响到了面部的美感，脸部有毛细孔怎么办？（女，21岁）
A:脸部有毛细孔可以到正规的医院，进行光子嫩肤以及其它的方法进行治疗。 脸部有毛细孔可能是平时不良饮食习惯引起的，也可能是青春期内分泌旺盛造成的，也不排除神经系统疾病导致的。在脸部出现异常时，可以到医院进行面部检查，通过检查结果，医生会给予正确的治疗方案，比如使用光子嫩肤的方法，让肌肤变得光滑而有亮泽，恢复到以前健康的状态。 在做完光子嫩肤以后要注意尽量不要吃辛辣的食物，也不要吃海鲜类，容易引起过敏的食物，如果不加以重视的话，可能会造成二次伤害。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:我的脸比较胖，想去打瘦脸针，但是听说打瘦脸针对鼻子会有一定的影响，想知道打瘦脸针会影响鼻子吗？（女，26岁）
A:一般情况下，打瘦脸针对鼻子是不会造成影响的。不止是鼻子，对五官也基本上不会有过于明显的影响。 对于面部脂肪堆积过多者，注射瘦脸针可以快速实现面部的立体轮廓，更加快速有效的去除面部堆积的脂肪，可以迅速改善面部的状态。瘦脸针注射后，通常一周的时间就可以看到比较明显的效果，注射肉毒毒素后，咬肌容易产生一定程度的萎缩，面部的状态可能会比较僵硬，容易影响面部表情。但是这种影响仅限于面部的肌肉，对五官的状态不会有太明显的影响。 打瘦脸针也是有一定的副作用的，如果注射的是咬肌部位，面部可能会出现不对称，如果注射的是额部，上眼睑容易发生下垂。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:前一段时间开始我的毛孔比较粗大，打算通过点阵激光的方式进行皮肤的修复，点阵激光毛孔粗大有效吗？（女，34岁）
A:点阵激光毛孔粗大有效，积极进行调理以后，大多数自身的皮肤能够起到修复的作用。 点阵激光产生的高能热量对于自身的皮肤会产生一定的刺激作用，可以加快胶原蛋白的形成，也可以加快皮肤的新陈代谢。新陈代谢增快以后，可以加快体内的油性物质排出，从而能够修复自身出现的皮肤毛孔堵塞。 毛孔粗大大多数是因为自身的毛囊处在堵塞的状态，有必要的情况下需要进行饮食上的节制，要避免吃一些高油腻性的食物。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:鼻子的部位一点也不好看，我要到医美机构做大皮综合，大鼻综合包括哪些项目？（女，39岁）
A:大鼻综合主要是包括鼻梁，鼻头以及鼻尖的形状。 大鼻综合是用来改善鼻子外观以及鼻子形状，可以让鼻子看起来更加漂亮，同时能用来进行鼻尖整形以及改善鼻翼宽度，还能用来改善鼻孔形态。要到医美机构找有经验的医生来做大鼻综合进行治疗，做完大鼻综合之后不可以按压鼻子，以免导致鼻子变形。 饮食当中也要吃清淡容易消化的食品，不可以吃油腻的食物，需要及时补充体内的维生素等营养物质。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:因为长期坐办公室，每天要8个小时以上面对电脑，所以我得了严重的颈椎病，最近一段时间我的颈椎病压迫神经，头晕恶心，经常会有一种昏昏欲睡的感觉。请问颈椎病应该怎么治？
A:颈椎病的治疗方法很多，效果很好。可以做热敷、理疗、针灸、按摩、牵引等综合治疗。，可以外用中药膏药，可以做小针刀治疗，还要吃一些活血化瘀、消炎止痛的药物。注意不要长时间玩手机和电脑，保持正确的坐姿和睡姿。注意保护颈部，避免颈椎过度劳损，避免枕高枕低，适当锻炼颈部肌肉，包括经常锻炼颈部和肩部。
卫连坤 副主任医师 整形外科
Q:我的工作成天得往外面跑，很累很累的，有的时候都感觉两腿酸疼，而且主要是跑各种事业和机关单位，看到那些单位里坐着的女人们清闲的喝茶看报纸，以及她们保养的发亮的脸，再看看我这风吹日晒干枯的脸。。悲从中来啊。我年龄也不算大，皮肤比起她们来真的很差。什么护肤品补水保湿效果好？
A:皮肤还很好，皮肤质感很好，不需要修复。至于雀斑的话，要是小的时候就有，化妆品祛斑作用不大，如果是近期长的，你可以选用补水护肤的同时用祛斑的配合。我建议您试试安利雅姿产品，没有副作用，我周围不少人都在用。就是价位太高。但是效果真的不错。