可以。将手肘伸直，撑在桌面上，将重心放低，身体慢慢向后仰，持续5分钟。放松下来，背部稍稍弓起，松弛刚刚绷紧的肌肉，重复5次。跪姿俯卧撑，双手撑地，让身体保持在同一水平线上，注意臀部不要翘起，身体向下压的时候尽量让胸部接近地面，同时腹部与地面靠近。它对于力量的要求较高，对手臂塑形也很有帮助，让胸部更向中心靠拢。
时间：2022-11-01 02:32:22
胸部经常运动可以丰胸吗？我是个体育生，而且是专门练跑步的，我的身材很健美，唯独就是我的胸部不是很大，我很郁闷，现在年纪都大了，男朋友他老是嫌弃我不够女儿，一点女人味也没有，我经常跑步，不知道能不能起到丰胸的作用啊。胸部经常运动可以丰胸吗
擅长：李广萍 医生 学习历程：毕业于郑州大学临床医学，美容医学临...
可以。将手肘伸直，撑在桌面上，将重心放低，身体慢慢向后仰，持续5分钟。放松下来，背部稍稍弓起，松弛刚刚绷紧的肌肉，重复5次。跪姿俯卧撑，双手撑地，让身体保持在同一水平线上，注意臀部不要翘起，身体向下压的时候尽量让胸部接近地面，同时腹部与地面靠近。它对于力量的要求较高，对手臂塑形也很有帮助，让胸部更向中心靠拢。
李广萍 主治医师 整形外科
Q:之前我鼻子内侧出现了长痘的情况，后来痘痘破了，但是破损的地方出现了长疤的情况，鼻子里有疤怎么办？（女，32岁）
A:鼻子里有疤一般可以用外用药物进行涂抹，必要时也可以通过激光手术的方式来治疗。 如果疤痕不是特别的大，通常可以外用一些疤痕的药膏进行治疗，若是通过外用药物没有明显的效果，而且疤痕比较大或者是位置比较深时，可以到正规的美容机构采取激光手术的方式进行治疗，能够彻底的将疤痕去除。而且对皮肤的伤害也不是特别的大。 平时一定要注意多休息，而且还要保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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Q:我脸上有很多皱纹，然后我想去除，所以想问下医学去皱纹大概需要多少钱呢？（女，22岁）
A:注射除皱的价格是不等具体价格在3000-20000元，主要取决于除皱的方式、药物的品牌等。 患者不做出任何表情也会存在，可以联合肉毒素和玻尿酸综合进行治疗。若出现明显的皮肤松弛，可同时采用线雕、肉毒素、玻尿酸或除皱术，以求达到更好的效果。肉毒素注射价格3000-6000元，玻尿酸注射价格取决于用量，每支玻尿酸价格波动在3000-20000元。注射制剂本身的价格会有很大的差别，例如玻尿酸或者肉毒素，都分为国内产品和国外产品，价格之间差别非常大。同样的一支药物有可能从几百到几千块，会有非常大的价格区间。
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Q:我的脖子跟我的脸一直都不是一个肤色，我的脖子很黑，想问一下有什么条件可以让脖子变白吗？（女，32岁）
A:通过光子嫩肤，可以让脖子黑的地方变白。 光子嫩肤并不是全身变白，主要是针对于局部进行的，如果想要美白脖子，需要针对各个鼻子这部分进行治疗，才能看到效果。光子嫩肤主要是采用强脉冲光直接作用于皮肤深部的纤维组织，改善皮肤内的血液循环，预防色素沉着，同时刺激皮下胶原蛋白的增生，恢复皮肤弹性，达到美白脖子还有嫩肤的效果。 建议通过光子嫩肤进行全身美白，最好是选择正规的医疗机构进行，保证安全性和稳定性。另外，在进行光子嫩肤后，一定要做好局部护理工作，出门时尽量涂抹防晒霜或者穿长袖的衣裤。
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Q:不手术去除狐臭的方法
A:狐臭是由于汗腺分泌异常引起的，治疗方法可采取外用药物或者口服药物治疗。狐臭与大汗腺分泌旺盛有关系，汗腺分泌的汗液被细菌分解产生了臭味。一般可采取局部治疗的方法，外用乌洛托品擦剂治疗或者食用氯化铝溶液、抗菌香皂等，缓解局部异味，也可使用腋臭粉、止汗香擦拭，能有效的减轻出汗带来的异味。全身疗法可选用谷维素或者多塞平等服用。也可使用庆大霉素乳剂、新霉素抑制局部细菌的生长。注意局部清洁卫生，勤换衣，勤洗澡，尽量穿一些宽松棉质的衣物，可以吸收一定的汗液，减少异味儿的发散。
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Q:年过30，身体素质明显下降，脸部皮肤开始松弛，连眉毛也变得又稀又少，跟朋友去做了纹眉，现在已经结痂，想咨询一下纹眉后结痂几天能掉完？
A:纹眉后的结痂是要因人而异的，每个人体质不同，术后的恢复程度，药物的吸收情况都各不相同，治疗期间要积极配合医生，根据医生的医嘱进行治疗，调节自己的心态，正确面对病情，做到有病不乱投医，合理用药，做到不乱用药，不盲目治疗，这样会容易引起其它疾病，使身体受到二次伤害。
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Q:一个礼拜前被车撞伤，脸上擦伤了，面积还比较大，嘴角旁边的疤掉后留下的红印很深，对酒精过敏，脸部擦伤红印一般要多久淡化？
A:看保养情况，建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果蔬菜、瘦肉、豆制品、乳制品等，少吃辛辣刺激、生冷、油炸食物，饭后半小时口服维生素C，一天两次，避免强光直晒，外用维生素E软膏，避免屏幕辐射，维生素C是促进血运、改善面部微循环，还有美白作用，维生素E主要是抗氧化、淡斑、淡化色素沉淀。
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Q:天天带假睫毛假双眼皮对身体有坏处吗？
A:你好，根据你目前的情况分析可能是会引发局部皮肤发炎过敏，导致眼皮松弛的
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Q:我是前段时间的时候不注意把手骨折了，在医院手术治疗安了支架，虽然后来经过治疗以后好差不多了，但是有点肌肉萎缩的情况，请问手骨折支架多久拆除？
A:你好，手指骨折如果没有明显移位的话可以支具固定保守治疗，如果移位严重伴有不稳定需要手术外固定架固定如果是用石膏支具固定的话一般需要固定六周左右。拍片复查骨折愈合后拆石膏支具功能锻炼，如果外固定架一般需要三个月左右
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Q:医生您好，我想问一下这个牙齿的龋坏程度严不严重，还有智齿需要马上拔吗
A:智齿是第三磨牙，一般在18~25周岁左右萌出，由于萌出位置不足常常阻生，阻生的牙齿刺激周围的牙周组织产生炎症称为智齿冠周炎。智齿位置不正，需要及时的去正规的医院口腔科进行拔牙，否则会顶住第二磨牙，导致第二磨牙蛀牙。蛀牙需要补牙。
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Q:我腿上的汗毛特别的多，汗毛又长又黑，有点像男生的那样，所以我就用蜜蜡做了脱毛，我想问一下蜜蜡脱毛之后还会长出来吗?
A:蜜蜡脱毛还会长出来，脱毛并不一定是永久性的。因为无论采用哪种脱毛方法，都会破坏现有的头发，使可见的毛囊和毛发停止生长发育，但不能防止新的毛囊的出现。因此，如果病人进行脱毛治疗，它需要进行更多的重复治疗。例如，激光治疗，或电解质治疗，是一个重复的，重复的手术，以尽量减少头发复发的可能性。当然，在这些治疗的同时，有必要预防局部皮肤的感染。