瘦腿和屁股肥大有什么方法比较好

时间:2022-11-08 01:25:53

病情描述:

我的屁股和大腿已经很肥了,以前的裤子都穿不上去了,想问下有什么办法能让我瘦下腿和屁股,不要弄成肌肉了,多久能生效,瘦腿和屁股肥大有什么方法比较好?

周春树
周春树 主任医师

擅长:专长项目鼻颌部塑型、360度溶脂瘦身、美容修复术、女性私密矫...

分析:肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。建议:您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,跳绳,控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.

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