瑜伽可以有效的让女性的身材变得美丽，因为经常那个做瑜伽是一种很好的减肥运动，可以促进女性的新陈代谢，而且能够让女性变得更加美丽。
时间：2022-10-14 13:18:49
想去报名瑜伽，我想了解一下，练瑜伽有哪些好处能使人变得迷人有魅力
擅长：张杰院长曾在南京和合肥等省会城市从事整形美容事业十年有余，具...
瑜伽可以有效的让女性的身材变得美丽，因为经常那个做瑜伽是一种很好的减肥运动，可以促进女性的新陈代谢，而且能够让女性变得更加美丽。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:昨天我到医院做了双眼皮手术治疗，今天特别想要吃方便面，割双眼皮可以吃方便面吗？（女，40岁）
A:割双眼皮可以吃方便面，但是要控制量。 方便面不属于辛辣刺激性的食物，不会影响眼睛的恢复，但是要注意方便面属于油炸食品，没有营养，刚做完双眼皮眼睛会出现肿胀和疼痛，处在比较敏感脆弱的状态，一定要控制不能吃生冷刺激性的食物，也不要做剧烈的活动。双眼皮手术可以让眼睛变大，变得更加美观，提高面部的颜值。 在手术后要注意保持眼睛局部的干燥和清洁，饮食上清淡，可以多吃蔬菜和水果。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:前段时间去医院做了激光祛斑的手术，但是我发现恢复后留下了很大的疤痕，想知道用激光祛的雀斑留疤了怎么办？（女，34岁）
A:激光去除雀斑之后，如果留下了疤痕，应该要采用维生素E涂抹，能够起到淡化的作用。 激光去除雀斑之后，一般是不会留下疤痕的，但是也不能排除部分患者的肤质较为特殊，可能会在结婚过后不注意护理从而留下疤痕。比如在结痂的时候用手抠出，可能会出现留疤，通常可以采用维生素E涂，也可以使用芦荟胶涂抹，能够帮助局部修复，必要时还可以采用医美激光的方式治疗，能够有效的淡化斑痕。 做完激光手术之后，应该要做好防晒，治疗的区域3-7天内要避免碰水，不要使用刺激的化妆品，以免造成局部感染的现象出现。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:我的胸非常小，也不好看，我想要让它变的大一些，我想了解一下，有什么办法能让胸变大？（女，29岁）
A:让胸变大可以通过吃丰胸的食物，如木瓜、猪蹄等，也可以通过按摩的方式进行丰胸。 日常生活中，如果想让胸变大，也可以加强体育锻炼，对局部位置进行按摩。还可以去正规的美容机构，通过手术填充的方式让胸变大，如果进行手术丰胸时，需严格遵循医嘱，在医生的指导下进行恢复，并且定期去美容院进行复查。如果填充后出现不适症状，建议需及时把假体取出。 丰胸后睡觉时要保持良好的睡姿，禁止压到胸部位置，避免影响效果。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:随着年龄年纪的增长，脸部出现了好多干的细纹，最近想要去除，干细胞除皱多久见效？（女，41岁）
A:干细胞除皱一般在半年以上见效。可以自提，干煎包注射维持的时间比较长一些。 出现干细胞会使人变得比较衰老，显得不够完美，想通过曲轴来改善脸部，通过肝细胞曲轴是脸部变的光滑精致美白，注射后一般在1~2个月慢慢的开始有效果，将各种生长因子，将注射到所需的部位，产生大量的生长因子，可以得到修复受损的皮肤，达到去皱的效果，注射肝细胞要到正规的医院进行检查，在医生的指导下注射。 期间要注意局部护理卫生，不用手去按摩，避免受到感染，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:天生我的眼睛下面就有一道特别明显的泪沟，总是感觉影响到面部美观，泪沟可以修吗？（女，27岁）
A:泪沟是可以修的，最好选择玻尿酸填充，能达到理想效果。 泪沟通常是指眼睛下面有一道凹痕，通过注射玻尿酸的方式能起到填充凹陷的作用，从而使局部皮肤变得饱满平整，不仅能达到理想，去除泪沟目的还不容易产生排异反应。最好选择正规医院做泪沟填充，医生比较有经验，能够很好的控制玻尿酸的注射量。 恢复期间尽量不要吃辛辣以及海鲜类食物，另外不可以对填充部位按摩或者揉搓，有可能会出现填充物移位，甚至还会增加感染的几率。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:我的乳房属于是偏小的类型，导致自身的身材不够美观，想要让胸部变大，不想冷，除了隆胸还有什么方法让胸部变大？（女，32岁）
A:除了隆胸通常并没有办法可以让乳房变大，想让乳房变大通常需要选择丰胸的方法。 成年以后乳房较小单纯性的，通过食补或是其他的方案调整对于丰胸并没有作用，要通过注射玻尿酸或者脂肪填充以及假体植入的隆胸方法改善，使自身的乳房变得更加立体和饱满，缓解乳房偏小症状。 手术是需要到正规医疗机构选择专业医师，减少手术风险程度和失败率，术后要避免乳房部位受到碰撞，防止出现填充物质畸形。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:这段时间我做了一次双眼皮的手术，天气非常炎热，想要吃西瓜，双眼皮术后可以吃西瓜吗？（女，30岁）
A:双眼皮术后可以吃西瓜，并不会对身体或者是伤口造成不利影响。 眼睛比较小是单眼皮，可以通过双眼皮的手术改善，提升面部的美观，常见的是埋线双眼皮和全切双眼皮，手术之后应该做到忌口，不可以吃发物，也应该减少刺激性辛辣食物的摄入。不过可以少量吃一些西瓜是常见的一种水果，具有利尿的作用，可以促进体内毒素的排出。 注意伤口部位的干爽和清洁，尽量避免太早沾水，还应该让眼睛得到充分休息。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:私密阴道收紧?我是生完孩子以后，会阴处撕裂没有给我进行缝合，导致我现在阴道口撕裂的越来越严重了，性生活的时候基本就是没感觉，听说可以做阴道紧缩术，我想咨询一下这种手术的费用大概是多少？
A:1.虽说阴道紧缩对提高性生活质量能起到一定作用,但是如果完全依靠它来维系双方关系却并不可取，另外,对手术后的效果也不能要求过高,因为随着年龄的增长,内分泌变化,阴道组织的弹性受到影响,期望恢复到处女前的时代是不可能的。 2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。特别注意的是如果有高血压、心脏病这类疾病或阴道炎、宫颈糜烂这些妇科炎症的人，也最好不要做这个手术，避免症状加重。最后祝你生活愉快。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:M型发际线，脱发，还能补救吗？忽然间发现自己疑似M型发际线，根据网看到的资料显示有可能是脱发引起的，请问我的情况确实如此吗？还能补救吗？以后还会恶化吗？咨询，是不是M型发际线就是脱发？
A:不是M型发际线就是脱发。假如是发际线脱发的话，最好的是选择植发，植发有黄金时期，有一些脱发类型是比较适合植发的，比如发际线调整、M型脱发、小面积脱发。这几类脱发有个共同点：一是脱发面积相对不大，二是脱发区域比较清晰，脱发的区域中原生发很少这些降低了植发的难度，因为你不需要避开原生发，可以做出非常理想的密度。基本上这几类脱发情况让专业的植发医生来做，植发效果一定会非常显著。
张杰 副主任医师 整形外科
Q:应该是吃了上火的东西，然后导致我的牙龈有点肿痛，但是我以前牙齿也总是好不起来，所以我有点怀疑是不是以前牙齿不好的因素导致的？所以还想问一下，牙龈肿痛是牙菌斑，牙结石所导致的吗？我想咨询，牙菌斑牙结石怎么去除？
A:您的症状主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎，刺激牙体牙体组织会产生龋坏。建议去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。。