肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠道功能紊乱等各种原因都可以引起便秘。是消化系统中常见的一种疾病。便秘以后影响食物的吸收，所以会出现消瘦。建议口服乳酸菌素片调节肠道菌群失调，平时多吃高蛋白饮食比如肉制品，奶类，增加营养。多吃蔬菜，水果，增加大便纤维量。
时间：2022-10-10 20:15:40
特别瘦，骨架小，看我都像一个孩子，怎么办，而且我还便秘
擅长：金振珸，男，医学博士，韩国整形外科教授，曾经多次到美国、新加...
肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠道功能紊乱等各种原因都可以引起便秘。是消化系统中常见的一种疾病。便秘以后影响食物的吸收，所以会出现消瘦。建议口服乳酸菌素片调节肠道菌群失调，平时多吃高蛋白饮食比如肉制品，奶类，增加营养。多吃蔬菜，水果，增加大便纤维量。
金振珸 主治医师 整形外科
Q:我脸上有很多青春痘，听同学讲涂抹碘伏有效果，想问下脸上抹碘伏可以祛痘吗？（女，17岁）
A:脸上抹碘伏是不可以祛痘的，碘伏是有消炎杀菌的作用，但是碘伏对皮肤的伤害比较大，而且祛痘效果不是很好。 如果想消炎杀菌的话，可以用酒精，酒精并不是我们普通意义上的，如果是祛痘的酒精是经过严格调控的，在涂抹酒精以后，建议大家可以在酒精消毒以后，可以在涂抹上药膏，这样效果比较好。其实如果你脸上长痘痘的话，很有可能是因为清洁工作没有做好导致的，尤其是油性皮肤，更容易长痘痘，所以在平时一定要做好清洁工作，一天洗两次脸，化妆的及时做好卸妆工作。 在治疗痘痘期间也一定要养成良好的生活习惯，多吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，这很容易导致你脸上起痘痘。
金振珸 主治医师 整形外科
Q:我的额头中间有竖纹，特别的难看，想要去掉，额头中间的竖纹能去掉的方法是什么？（女，32岁）
A:额头中间的竖纹能去掉的方法需要通过注射玻尿酸的方式进行改善，并且也可以使用除皱针。 玻尿酸通常能够直接填充在皱纹的部位，能够使皮肤变得比较紧致，可以选择中分子的玻尿酸，效果通常会比较好，但是维持的时间也会比较短。除皱针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间的传导功能，从而起到淡化皱纹的效果。 平时要注意皮肤护理，而且还要避免正常的皱眉头，以免导致症状加重。
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Q:准备今天去洗牙齿，不知道有哪些程序，请问一下洗牙后需要抛光吗？（女，24岁）
A:这个是需要根据自身的情况来判断的，如果口腔中牙结石和牙斑较多的话是需要抛光的。 洗牙是为了清除牙齿周围的脏东西，让牙齿变得干净，没有杂质感。洗完牙后牙齿的表面会比较粗糙，跟洗牙之前相比，大家会觉得牙齿比较发涩，没有原来光滑，而且牙齿的表面更容易粘脏东西，所以建议的话还是进对牙齿进行抛光，让牙齿更加光滑，减少牙斑菌的附着，也会让牙齿更加好看一些。 所以在洗完牙齿之后，建议还是进行抛光，对牙齿更好一些。
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Q:这段时间我才到医院做了一个双眼皮，我想吃些咸鸭蛋。做双眼皮可以吃咸鸭蛋吗？（女，44岁）
A:做双眼皮可以吃咸鸭蛋，但是在吃的时候定时定量。 咸鸭蛋的营养价值比较高，可以补充身体内的优质蛋白质和脂肪，伤口的愈合有一定的好处，可以补充体内的所需要的氨基酸和钙、铁、锌、磷等微量元素。做双眼皮手术时要选择正规的三甲医院，做完双眼皮手术以后会出现眼部红肿或者疼痛的情况，大概需要一个月左右时间来恢复，还要吃些消炎的药物来预防局部炎症感染。 做完双眼皮手术以后饮食要以清淡为主，不要吃辛辣和刺激性的食物，减少熬夜的次数，减少看电子产品的次数，不要看手机或者电脑。
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Q:我在出生的时候，脸上就有一个小酒窝，总感觉不是很美观，天生的酒窝怎么去掉？（女，20岁）
A:天生的酒窝一般可以到正规的医院进行手术修复，也可以通过注射玻尿酸的方式来去除。 自体脂肪填充主要是通过抽取自身体内多余的脂肪，在经过特殊的方式来提炼，填充到酒窝的部位，可以是酒窝的皮肤变得平整，自体脂肪填充不会发生排出反应，而且术后恢复的也很快，维持的时间也比较长。先天性的酒窝在出生时就会有，如果没有影响到美观，可以不用做特殊的治疗。 在做完自体脂肪填充后，一定要做好护理工作，饮食上要避免吃胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄。
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Q:这个月发现脸上的黑痣出现了面积扩展的症状，想要通过激光方法去掉黑痣，脸上去痣一般多少钱？（女，32岁）
A:脸上去痣一般需要100元到300元左右一颗，选择的医疗级别不同，费用可能会存在偏。 黑痣大多数可以通过激光方法去除，通过工作原理可以将皮肤表层和深层的黑色素击碎，有利于从自身体液排出，还可以将皮肤表层烧灼，从而达到祛除效果，选择普通正规医院去痣，一颗费用可能在100元左右，三甲医院费用有所提升，价格大概在300元左右一颗。恢复期间局部结痂没有脱落之前要避免沾水和吃刺激性食物。
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Q:我感觉自己的脸部比较胖，想通过打瘦脸针的方式治疗，打瘦脸针可以保持多久？（女，23岁）
A:打瘦脸针后通常可以维持6个月左右，在效果慢慢丢失后还可以通过再次打瘦脸针的方式维持效果。 打瘦脸针通常能够帮助缓解咬肌肥大的现象，如果患者的面部线条看起来比较肥大和僵硬，缺乏幽默感，能够通过打瘦脸针的方式进行瘦脸。通常患者在打完瘦脸针以后，需要遵循医嘱指导，不要对面部进行按压和按摩，也不要进行剧烈的运动，不能摇头晃脑，否则会影响到手术后的完美效果。 通常在打完瘦脸针后，患者需要少吃坚硬的食物，有利于维持的时间更长。
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Q:我肚子好大，坐下来之后赘肉就更多了，特别被烦恼，请我怎么减掉大肚子的方法？（女，26岁）
A:通过吸脂减掉大肚子的方法，使身材苗条。 吸脂瘦肚子是用吸脂棒来将肚子上的脂肪均匀的吸取出来，这样就可以达到瘦肚子的效果。手术的流程比较简单，快速。在做的时候医生的技术水平比较高，做的创口很小，只有针眼大小，因此在手术之后不易留下印记，恢复的时间也很快。吸脂手术在现在比较成熟，有很多的成功案例，在安全这方面也是比较高的。而且由于吸取掉的是脂肪细胞，因此在手术之后维持的时间较长，不易出现反弹的现象。 建议保持运动，可以通过跑步，跳绳，摇呼啦圈等方式进行，不要吃脂肪含量过高食品，多喝水促进新陈代谢，要去正规的医院治疗。
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Q:一直以来我的下巴部位都有一颗黑痣，前天刚到医院做了手术去除，割痣多久能恢复好？（女，24岁）
A:割痣可能要半个月到一个月之后才能恢复了，要根据局部皮肤的皮损程度判断。 割痣的时候通常会选择激光或者是手术，激光治疗通常不会对皮肤造成明显的损伤，手术之后皮损的程度也不是特别严重，通常在7天左右会有结痂脱落的现象，随后会慢慢恢复。如果是选择手术皮损程度可能会比较严重，结痂也会比较好，因此需要一个月左右才能恢复。 恢复早期不能让皮肤碰水，也不能用手抠结痂，否则会使皮疹症状加重。
金振珸 主治医师 整形外科
Q:请问肋骨隆鼻后怎样消肿快？请问肋骨隆鼻术后怎样让额头消肿快
A:你好，对于你所提供的病史，出现肿胀是由于皮下组织发炎导致的现象，因为皮下组织发炎，所以才会出现相关的症状，出现上述症状，有必要到医院进一步确诊，需要积极对症治疗。一旦确诊，需要通过抗菌消炎的药物。通过使用头孢类抗生素，上述症状可以有效改善。