头发胡须早白什么原因?

时间:2022-10-16 18:12:36

病情描述:

现在才四十来岁,按理说应该是正当壮年,但是我的头发和胡须很早就白了,这是自然原因,还是身体素质不好,什么导致的头发和胡须过早的变白?

沈正洲
沈正洲 副主任医师

擅长:沈正洲教授,国际著名整形专家,毕业于南京医科大学。从事外科、...

头发的生长离不开气血的滋润,如果一个人的气血旺,头发就会受到正常的滋润而正常生长。相反的如果气血衰,头发也会受到影响而失去养分,出现白头发以及脱落等症状。头发和胡须早白的原因可能与身体素质,遗传因素或者精神压力的问题导致的,可以多吃含铜或者贴较高的食物,例如黑豆,黑芝麻等,要多锻炼身体,注意劳逸结合,不要过度的劳累。

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