怎么减去大腿上的肉?

时间:2022-11-15 02:54:15

病情描述:

我常年因为工作原因需要久坐,坐的时间一久,腿部就比较粗。尤其是大腿,这样显得我整个人特别胖,我就想问一下怎么样可以减去大腿上的肉呢?

汪文娟
汪文娟 主治医师

擅长:汪文娟医生学习历程:毕业于同济医学院,整形美容博士,现为乐美...

要想减去大腿上的肉最关键的是控制卡路里和脂肪,可以进行一些大腿上的运动,很快就能看到效果。还可以通过游泳减去腿部和臀部脂肪,专家认为如果你想在游泳池锻炼腿部水的阻力。会使两条腿的运动更加费力,可以有效的减去大腿上的肉。

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