上火脸长痘首先可以在局部涂抹芦荟胶,同时也要配合吃一些去火的食物。上火脸长痘都是由于饮食不规律或者是眠时间不充足,体内缺乏维生素,或者是经常缺乏锻炼抵抗力差引起的。熬夜上火往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。芦荟胶可以起到杀菌止痒和促进皮肤新陈代谢的作用,配合食用去火的食物效果会更佳,比如香蕉,火龙果,苹果,梨,柚子,猕猴桃等。此类情况平时一定要注意自己的饮食,不要吃辛辣油腻容易上火的食物,每天晚上都注意不要熬夜,长痘痘以后不要用手去触摸或者是挤压,避免造成感染,时刻注意面部的清洁。