上火长痘怎么办怎么快速消除

时间:2022-10-05 10:49:46

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上火长痘怎么办怎么快速消除

牟秀芬
牟秀芬 主治医师

擅长:从事皮肤激光美容行业20多年,是国内首批运用高端技术对疤痕进...

上火长痘是因为火气大导致的内分泌失调,上火长痘主要有以下几种治疗方法。第一、饮食调节,忌辛辣、刺激性食物,忌酒,忌大鱼大肉,多食用清淡的蔬菜,多吃败火的水果,如柚子、梨等。第二、采用口服养颜排毒胶囊、清之颜胶囊或喝降火茶等措施,调节内分泌。第三、保持良好的心态,注意排解压力和作息规律,不熬夜,多注意饮食平衡、荤素搭配即可。要注意日常的清洁,可以用清水每天清洗脸部,之后用生理盐水湿敷长痘痘的部位,消炎杀菌处理。每天在饮食上要注意多吃一些清淡性的食物,可以用菊花枸杞泡水喝,多喝温水。

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