减肥需要的是持之以恒，你尽可以将它当做事业来进行，在减肥的过程如果无法做到坚持的话是很难有效瘦身的，建议您结合自己的作息时间来制定一个运动计划。还可以试试盘龙云海排毒养颜胶囊。
时间：2022-10-04 21:07:51
一个冬天胖了很多，特别是小肚子上的肉，都不敢穿单衣服，肉呼呼的，特别的烦，不敢吃减肥药，怕对身体有伤害，美容院大型减肥仪器怎么样啊，我想知道减肥怎么办啊。谢谢
擅长：李罡，医院从事整形美容研究30余年，临床经验丰富，崇尚自然、...
减肥需要的是持之以恒，你尽可以将它当做事业来进行，在减肥的过程如果无法做到坚持的话是很难有效瘦身的，建议您结合自己的作息时间来制定一个运动计划。还可以试试盘龙云海排毒养颜胶囊。
李罡 主治医师 整形外科
Q:这两天想要去做针清治疗，但是不知道能不能洗脸，所以请问针清后当天能不能洗脸呢？（女，27岁）
A:针清后当天能不能洗脸，还需要根据针眼的大小进行分析。 如果患者的针眼体积比较大，此时就不可以洗脸，以免使伤口进入水，从而引起感染的情况。如果患者的针眼体积比较小，就可以当天洗脸，因为不会对面部的皮肤造成损伤。当天是否可以洗脸，还需要因人而异。但是患者做完针清治疗以后，要避免食用辛辣刺激性的食物，也要避免食用海鲜类的产品，不利于伤口的快速恢复。 建议在平时，多吃一些清淡的食物进行改善，比如新鲜的水果和蔬菜。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我的脸上有许多的痘印，医生建议我用光子嫩肤以面罩来去除，光子嫩肤仪面罩对身体有害吗？（女，30岁）
A:光子嫩肤仪面罩对身体不能有害，光子嫩肤仪面罩是需要戴在脸上的，如果长时间照射可能会导致细胞受到损伤。 光子嫩肤仪面罩跟光子嫩肤有一定的区别，它主要是使用近红外及红外的光谱照射，如果长时间使用光子嫩肤仪面罩，能量会灼伤到面部的皮肤，会给皮肤带来严重的危害，如果使用的能量不足，可能起不到任何的效果，所以在使用光子嫩肤仪时，一定要到正规的医院。 在做完过程的之后，一定要注意保护好自己的面部，避免受到阳光照射。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我一直就有狐臭的，情况也比较严重，所以前两天刚做了手术，做狐臭手术后怎么护理？（女，28岁）
A:做狐臭手术后通常需要注意加强局部的卫生护理，而且还要适当的多休息。 狐臭手术一般属于有创操作，因此需要对伤口的部位进行消毒，而且还需要按时进行换药，能够保持伤口部位干燥清洁，预防伤口感染的情况。术后要注意多卧床休息，尽量不要从事重体力劳动以及有剧烈的运动，而且还要减少上肢的活动，尽量避免将上肢举高。 日常也要注意调整饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物，否则也会影响恢复。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我的脸上有很多的红血丝，尤其是冬天的时候特别严重，所以想要做激光治疗，激光去红血丝多长时间恢复？（女，29岁）
A:激光去红血丝可能需要半个月到一个月左右能够恢复，并不能完全确定。 红血丝可能是由于皮肤的角质层比较薄等因素所引起的，会导致脸部的皮肤比较红。可以采取激光的方式进行治疗，能够闭合异常的毛细血管，从而有效的淡化红血丝。如果自身的病情并不是特别的严重，在经过治疗以后的半个月左右就能够恢复，严重者需要的时间会比较长。 治疗期间要注意皮肤卫生，不要让皮肤受到冷空气的刺激，以免导致症状加重。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我这一段时间出现了面部松弛的现象，想要通过面部超声刀来进行改善，面部超声刀怎么收费？（女，35岁）
A:面部超声刀大概需要5000元到12000元左右，费用和个人的皮肤状况是有一定关系的。 面部超声刀主要是针对面部松弛和长皱纹来进行治疗的，由于每个人的松弛情况不同，所以费用也会存在差异。对于面部松弛比较轻微的，操作的时间比较短，费用也处于偏低状态，大概需要5000元到8000元左右，如果面部松弛比较严重，操作的时间比较长，费用也会有所提高，大概需要9000元到12000元左右。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我这几天要去把我脸上的痣给点了，想问一下点完痣后要注意那些事情和饮食呢？（女，22岁）
A:点痣后要注意治疗部位的护理，同时需要注意饮食以清淡为主，避免辛辣食物刺激。 脸上的痣一般是一种良性的肿物，现在一般主张手术切除，即使点痣，在点痣之后要注意局部感染和伤口愈合的问题。饮食上最好少吃辛辣的麻辣烫、刺激的、辛发的东西。可以多补充酸奶、豆腐、鸡蛋、瘦肉和蔬菜、水果。除了饮食方面，还要注意不要局部触碰，以免继发感染，影响创面愈合，其他方面一般吃家常的饭菜即可。 建议点痣后要注意防晒，因为紫外线可能造成皮肤色素沉着，影响皮肤的美观。
李罡 主治医师 整形外科
Q:昨天我到医院做了全脸，脂肪填充，面部一直出现肿胀的现象，全脸脂肪填充肿胀期多久？（女，24岁）
A:全脸脂肪填充肿胀期可能是7到10天左右，具体时间是不固定的。 全脸脂肪填充后可能会出现肿胀和疼痛的现象，如果一次性注射量过多，可能肿胀的时间会延长，每个人的体质不同更新代谢能力不一样，肿胀的时间也会有所差别。随着时间的转移可能会慢慢的消失，脂肪填充可以让面部变得更加饱满，解决皱纹，增加弹性，改善肌肤组织萎缩的现象。 注意自己的饮食，不能吸烟喝酒，不能吃火锅和麻辣烫。
李罡 主治医师 整形外科
Q:这段时间我发现自己的牙齿有一些畸形，想要准备矫正，30岁矫正牙齿还来得及吗？（女，30岁）
A:30岁矫正牙齿通常还来得及，通过矫正的方式，能够改善牙齿发育不良的现象。 如果牙齿出现了畸形，不及时矫正，很可能会导致畸形的情况加重，也会影响到女性的自信，还会影响到咀嚼功能。通过带矫正器的方式能够起到矫正的作用，如果情况比较严重，也可以通过手术的方式进行矫正。 在矫正期间需要注意饮食清淡，尽量不要吃一些过于辛辣刺激性食物，以免影响到矫正效果，还会影响到咀嚼功能。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我因为脸部老化的原因导致脸部出现了许多的皱纹，并且导致脸部处在松弛的状态，怎样让脸变得紧致？（女，35岁）
A:让脸变得紧致可以采取填充的方式，也可以通过微整形手术的方式，一般会包括自己支行进行填充或者玻尿酸进行填充。 可以通过微整形手术的方式，一般会包括自己支行进行填充或者玻尿酸进行填充。可以整形手术，一般会包括线雕手术或者拉皮手术，拉皮手术一般会对松弛的皮肤进行切除，再次的对皮肤进行缝合，大多数可以使自身的皮肤处在紧致和光滑的状态。可以通过微整形手术的方式，一般会包括自己支行进行填充或者玻尿酸进行填充。 在调理期间需要保证自己的一日三餐，多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，避免长时间的出现熬夜的状态。
李罡 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿一直出现发黄的现象，想要通过纳米树脂贴面进行修复，6d纳米树脂贴面对牙有伤害吗？（女，23岁）
A:6d纳米树脂贴面对牙可能会出现损伤，容易导致龋齿。 在使用纳米树脂贴面时，如果操作不当容易出现继发性龋齿，不容易清洁，而且导致牙齿光面度不足，容易出现牙龈斑附着在牙齿的表面。产生大量的细菌出现牙周炎和牙髓炎，所以在使用贴片期间，要定期到医院进行全面检查，树脂贴面可以对牙齿起到修复的作用，达到美白的效果。 做好口腔中的清洁工作，早晚刷牙，饭后用温水漱口，不要吃一些过于坚硬的食品。