根据你的情况分析双下肢比较肥胖，这个是与女性的体形特点有关系的，可以通过锻炼提高肌肉的紧张度
时间：2022-11-10 10:08:23
大象腿，没法穿群子，想瘦下来
郭杰 主任医师 整形外科
Q:随着年龄的增长，我发现额头的部位长了皱纹，所以先要进行治疗，额头长皱纹治疗方法是什么？（女，30岁）
A:额头长皱纹治疗方法需要通过注射玻尿酸的方式进行治疗，并且也可以选择拉皮手术。 额头长皱纹多数是由于年龄增大所引起的，因此可以在局部注射玻尿酸，能够起到淡化皱纹的作用。如果病情比较严重，也可以选择拉皮手术的方式进行治疗，可以在发际线的部位做切口，然后切除多余的皮肤，从而起到比较好的效果。 平时要注意保持规律的生活休息习惯，避免经常熬夜能够延缓皮肤衰老，从而预防皱纹。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:我是那么爱美，我做了双眼皮，现在晚上了，一直有洗脸的习惯，就想问问做完双眼皮多久可以洗脸。（女，28岁）
A:做完双眼皮几天能洗脸，个人觉得做完双眼皮当天可以洗脸，但是有个前提，做完双眼皮洗脸的时候一定得保证面部纱布、胶带等等不能碰湿，因为碰湿之后细菌非常容易通过湿润的纱布进入伤口，引起伤口的感染。如果不能保证特别干净，一般建议洗脸在拆线后的第二天，比如今天拆完线，明天可以洗脸。因为刚刚拆线的时候，由于针眼口还没有封闭上，一般需要一天左右的时间完全长好，第二天可以洗脸。但是注意洗脸的时候，一定不要用力的揉搓双眼皮切口，因为刚刚长上的切口没有那么结实，用力揉搓非常容易导致切口裂开，从而影响双眼皮的手术效果。 做完双眼皮以后拆线之前是不建议洗脸的，那么其它的位置我们完全是可以清水的清洗比如脸颊部，比如说嘴，比如说鼻子，这些在保证我们的眼睑手术部位，不沾到水的情况下是都可以洗的，或者是可以去擦拭的所以从这个洗脸方面来讲，我们并不是说你不能够洗脸，而是希望手术区不能够沾到水。那么从这个时间限制来讲，我们认为其实三天之内是一个非常关键期，因为这时候切口还没有完全的愈合，或者说愈合还没有达到一个防水的程度，更强调不要见水，而三到五天之后基本上皮肤已经愈合了，我们在保证我们能够让它进行彻底消毒的情况下，其实是可以是可以洗脸的，只是我们更要注重术区的防护。 埋线双眼皮术后一般要7天后消肿才可以洗脸，期间可以沾水擦脸，注意不能让缝线处沾水，不可以洗澡、洗头。因为埋线双眼皮术后会在眼睛上留有3-6个左右的微小创口，在伤口还没有愈合的时候洗脸，很可能引起伤口感染。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:工作的时候我有一些心不在焉，导致胳膊上有了一道伤口，现在留下的疤痕想要激光祛疤，激光祛疤分几种？（男，35岁）
A:激光祛疤分为多种，比如说射频消融祛疤或者是光子嫩肤治疗。 身上有了疤痕，是因为伤口在愈合的过程当中所形成，可以选择激光的方式去除，通过特定的光频去刺激皮肤当中胶原蛋白的再生，淡化疤痕，皮肤的弹性纤维也可以重新排列。射频消融的方式效果比较理想，而且光子嫩肤也可以去除疤痕，而且具有嫩肤的功效。 多吃一些猪皮或者是猪脚等胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤弹性，多喝一些热水。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:今天中午我在吃饭的时候发现老公有出现牙黄的情况，想要通过刷牙变白，牙黄可以刷牙变白吗？（男，25岁）
A:牙黄通过刷牙变白的可能性比较小，可以采取冷光美白的方式。 牙黄多数是由于食物残渣残留导致的，也有可能是牙结石或者口腔不卫生造成的，如果只是通过刷牙的方式可能起不到美白的效果，可以采取冷光美白的方式进行改善，多数是将美白剂直接涂抹在牙齿上，并且采取冷光的方式进行照射，能够起到美白的效果。 在日常生活中也要注意掌握正确的刷牙习惯，尽量选择软毛刷，并且也不宜吸烟饮酒。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:前几天去做了绣眉，现在想去做护肤，请问一下绣眉以后可以做护肤吗？（女，39岁）
A:绣眉后一周之内是不能护肤的，因为护肤品有一定的刺激，容易导致感染。 纹眉是将锋利的工具把色素刺入皮肤组织，纹眉后饮食要清淡，不能吃刺激性的食物防止发炎。所以纹完眉毛一周之内是不建议化妆的，在1~2周就可以进行正常的护肤了。愈合前尽量避免沾水，一般在一周左右脱痂，自己不要用手去抠，让它自然脱落。回家之后可以适当的化一点淡妆。尽量使用柔和的护肤品。 纹眉之后1-2周就可以正常的化妆以及护肤了，洗脸时尽量避免额头沾到水，以免增长恢复时间。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:可能是我长时间熬夜没有得到充分的休息，内分泌失调发现皮肤出现了暗黄，皮肤黯黄想变白有什么方法？（女，34岁）
A:皮肤暗黄想变白可以注射美白针，同时也可以做光子嫩肤。 美白针属于一种抗氧化注射剂，在注射后可以有效地增加美白因子，修复受损的细胞，让皮肤变得更加光亮，提高肤色方便快捷。也可以做光子嫩肤，光子嫩肤会穿透到皮肤的深层，促进胶原蛋白生成紧致皮肤，还可以收缩毛孔，达到美白祛黑的效果，根据个人的情况选择合适的治疗方法。 平常需要加强对面部的护理，避免长时间呆在紫外线，容易导致皮肤衰老。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:脸上长了几颗痣比较影响美观，想要去点下呢，但是想问一下几月份点痣比较好恢复呢？（女，20岁）
A:点痣一般选择天气比较凉快的时间做都可以，春季、秋季都比较好。 点痣的时候最好选在春秋冬季比较好，这个时候的天气比较凉爽，点痣后也不容易发炎。所以夏天不要点痣。目前有很多人都在用许多的方法点痣，但是效果都不是很理想，不是留下了疤痕就是又有复发的现象，所以点痣最好可以一次性根除，这样不但自已方便也可以节省许多的费用。激光点痣后患处会有一些红印，过一段时间就会自已消失，所以建议不要用任何的物质进行涂抹。 在点痣之后要注意防晒工作，多吃一些新鲜的蔬菜水果，及时的补充维生素c和维生素e。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:我看见同事去做了眼袋抽脂，效果很不错，刚好我也有眼袋，想去做，请问眼袋抽脂对眼睛有危害吗？（女，27岁）
A:目前来说，眼袋抽脂手术的安全性很高，对眼睛不会有危害。 眼袋吸脂术是很多人都喜欢的一种去眼袋的方法，眼袋吸脂是有一定的优点的。而且通过眼袋吸脂能够很快速的解决眼袋问题。眼袋吸脂手术其实跟其它部位的吸脂手术是一样的，将吸脂针深入到眼部的脂肪层采用负压真空手术，来将我们眼部多余的脂肪抽吸出来。 建议进行眼袋抽脂手术之前，会仔细检查判断患者脂肪的突出部位，通过在术中进行轻柔以及精细的操作，可以精确地上提松弛组织，使得患者的皮肤，变得平展紧致。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:最近我发现自己的脸部特别的肥胖，听朋友说可以通过溶脂针的方式改善，溶脂针值多少钱？（女，30岁）
A:溶脂针价格大概在2000元到8000元不等，具体的价格通常与选择的医院以及使用量的多少有关。 如果选择比较小型的医院，消费水平并不是特别的高，而且所用溶脂针的量也不是特别的多，价格也会相对的便宜些，大概在2000元左右。但如果选择比较大型的医院，消费水平比较高，而且使用的溶脂量比较的多，大概需要8000元左右才能够完成注射。在平时需要做好面部的保养工作，避免过度劳累。
郭杰 主任医师 整形外科
Q:我因为鼻部结构异常，想做隆鼻手术整形，可是术后需要抽电子烟，请问隆鼻半个月可以抽电子烟吗？（女，35岁）
A:隆鼻半个月之后，不可以抽电子烟。因为电子烟中含有尼古丁或者焦油等有害物质隆鼻之后，患者的伤口要进行恢复。 此时时间会经过肺部，从而使焦油在肺部聚集影响到伤口的恢复，所以大概等两个多月之考虑吸演。患者做完整形手术之后，避免剧烈运动，否则会是脂肪或者硅胶等物质进行移动，导致手术失败。患者对于伤口的护理除了服用抗也要晚还要注意饮食上清淡，否则会刺激到伤口的恢复。 患者在一个月之后抽烟，也要注意观察伤口，不能忽视吸烟的危害性，要谨慎一点。