让脸变白的方法有：1.可以在家用醋洗脸，就能够很好的软化角质层，有美白淡斑的功效。2.每天晚上在家可以贴一些美白的面膜进行皮肤补水，每天晚上要有一个良好的睡眠，睡眠时间最好超过8个小时。平常在家也可以多吃一些新鲜水果，绿色的蔬菜，给皮肤补充一些水分，一定要合理膳食。
时间：2022-10-24 09:07:29
我是一个家庭主妇，有时候经常在地里干活，这两天照镜子的时候，发现我的皮肤特别的黑，皮肤也特别的粗糙，显得也特别的老。有什么办法让脸变白吗？
擅长：上海九院整形外科医生、博士。 擅长：微创年轻化。...
让脸变白的方法有：1.可以在家用醋洗脸，就能够很好的软化角质层，有美白淡斑的功效。2.每天晚上在家可以贴一些美白的面膜进行皮肤补水，每天晚上要有一个良好的睡眠，睡眠时间最好超过8个小时。平常在家也可以多吃一些新鲜水果，绿色的蔬菜，给皮肤补充一些水分，一定要合理膳食。
高博闻 主治医师 整形外科
Q:我发现我出现了黑眼圈和眼袋的形成，听说当归泡脚能够起到调理的作用，当归泡脚能去黑眼圈和眼袋吗？（女，54岁）
A:当归泡脚去黑眼圈和眼袋可以起到辅助的作用，但是具体的恢复效果需要因人而异。 当归泡脚期间可以加快脚部的血液循环，对于自身的血液循环能够起到加快的作用，可以减少眼部的色素沉着，从而可以缓解出现的黑眼圈现象。因为个人的轻重程度不同，所以调理的效果会存在一定的偏差，并不能够一概而论。 要观察自身的状况，如果得不到调理的情况下，可以通过激光的方式进行调理，比如选择二氧化碳激光是属于一种有效的治疗方式。
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Q:我的眉型不太好看，到医院做了纹眉，已经一个星期了，最近眉毛部位出现了瘙痒，个星期后眉毛痒痒怎么办？（女，25岁）
A:纹眉一个星期后眉毛痒痒可以在局部涂抹一些消炎的药膏，有助于促进局部尽快的恢复。 在纹眉一个星期后，眉毛部位出现瘙痒可能是眉毛部位脱皮引起的，正常是正常的现象，是眉毛皮肤在恢复阶段。在恢复期间不要用手抓挠局部，也不要痂皮剥脱，否则会使局部出现疤痕，还会影响到局部的恢复。 纹眉后要做好局部的护理工作，饮食上多吃一些有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，因为这些食物不利于局部的恢复。
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Q:大姐，因为之前对面部的心态不是特别满意，所以去做了面部整形手术，请问在术后可以吃大豆异黄酮吗？（女，30岁）
A:脸部整形手术之后，是可以吃大豆异黄酮的。 做脸部整形手术，通常包含的项目有很多，但是不管任何的手术方式都不会影响到患者饮食方面，吃大豆异黄酮。建议患者做脸部整形手术，应该要前往当地正规的医疗美容机构，并且要找专业有经验的医生来操作，这样才能够规避风险和保证术后的效果。同时还需要做好术后的护理，以免出现感染。 建议患者平时也需要放松心情，可以适当的进行户外运动，增强自身的体质。需要保证良好的睡眠习惯，避免出现熬夜的现象。
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Q:护肤过程中发现我的眼睛不会出现了很多的脂肪粒，导致看起来特别的难看，怎样可以去掉脂肪粒？（女，30岁）
A:去掉脂肪粒他到时候可以通过激光方法，防止局部的脂肪粒持续加重。 激光过程中通过光热效应可以将局部的脂肪粒溶解，可以使脂肪粒出现的萎缩和消退，改善眼部出现的白色颗粒症状，并不会使皮肤部位出现严重损伤和留下疤痕组织，防止局部皮肤出现色素沉淀。 激光过后局部可能会出现灼热和疼痛的不良反应，随着皮肤层逐渐的修复，症状会慢慢的减轻和恢复自然，疼痛感较严重时可以通过冰块冷敷方法改善。
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Q:我的鼻子有一些塌陷，特别的影响，想要采取整形手术，鼻子塌陷怎么整形需要多少费用？（女，32岁）
A:鼻子塌陷通常可以采取自体脂肪填充和玻尿酸隆鼻手术，具体的费用并不是特别的确定。 如果采取的是自体脂肪填充，可以将身体部位多余的脂肪抽出，然后经过净化注射到鼻子，能够使鼻子变得更加挺拔，通常需要8000元左右。如果是通过玻尿酸的方式来达到隆鼻的效果，需要的费用就会有所降低，一般在5000元左右，但是在手术过后创伤比较小，而且恢复的也比较快，对身体的伤害不是特别的大。
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Q:我的牙齿到口腔科补过，但是想要使用电动牙刷来刷牙，补过的牙能用电动牙刷吗？（女，33岁）
A:补过的牙能用电动牙刷，补过的牙齿可以正常刷牙。 补过的牙齿主要是选择材料来进行修补，恢复正常的咀嚼功能，电动牙刷也会自动的发生方向改变，对补牙材料基本上不会产生影响，也不会导致材料出现脱落的现象，刷牙可以去除牙齿上的食物残渣。补牙材料一般分为树脂材料和玻璃离子材料，不同的材料可能维持的时间长短也不一样。 要注意不要吃坚硬的食品，容易影响到材料的使用寿命，出现脱落。
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Q:我的鼻翼特别大，多想不用开刀拥有一个精致的美鼻啊，有人说注射肉毒素可以缩小鼻翼，请问肉毒素可以缩小鼻翼吗？（女，21岁）
A:肉毒素可以达到除皱美容效果，是不可以用来缩小鼻翼的。 注射肉毒素主要是起到除皱，瘦脸作用。想要做鼻翼缩小，需要到正规医院接受专业治疗。缩小鼻翼主要有以下几种方法：1、边缘切除法边缘切除法可行保管中份的上下局部同时切除，或沿整个鼻翼缘切除一圈。切口位于鼻内软骨下，切除鼻翼缘后，组织对位缝合于鼻内。边缘切除法这一方法又逐渐扩大至鼻翼基部切除，用于鼻翼下垂整形及鼻缩小整形。2、鼻翼衬里局部切除法通过鼻内软骨间切口，切除外侧脚上缘软骨及衬里皮肤一条，亦可起到上提鼻翼的作用。 建议患者去医院做正规评估，选择适合自己的方案去缩鼻翼。
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Q:这段时间我的胡须印出现明显的加重，感觉对脸部的外观也造成影响，如何淡化胡子印？（男，35岁）
A:淡化胡子印一般需要通过激光手术的方法来进行治疗，这是属于一种比较安全的治疗方法。 激光手术主要是通过脉冲激光直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下的毛囊组织遭到破坏，从而达到抑制胡须生长的效果，并且还能够使胡子印记消退。但是需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗。 在恢复期间一定要注意好皮肤的护理工作，短时间内尽量避免抓挠和揉搓，饮食上也要以清淡易消化为主，尽量减少辛辣性食物摄入。
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Q:前一段时间我进行了纹眉，但是现在感觉特别的难看，想要进行补眉，补眉需要多久分钟？（女，46岁）
A:补眉需要20到30分钟左右具体的时间，一般需要根据医师的娴熟程度进行决定。 在补眉期间如果选择了一些专业程度比较高的美容医师，大多数补眉期间技术会处在比较娴熟的状态，补眉期间大多数会需要20分钟左右的时间。如果选择了一些普通的补眉医师，费用大概会在30分钟左右。 补眉期间需要做好个人的护理工作，局部可能会犯有一定的肿胀症状，有必要的情况下采取病变局部进行冷敷，能够缩短自身的恢复时间。
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Q:我的女儿今年已经三周岁了，突然发现牙齿出现了严重歪斜生长的现象，三岁牙歪了怎么办？（女，3岁）
A:三岁牙歪了可以通过佩戴活动矫正器来进行矫正，或者等到12岁之后做牙齿矫正治疗。 三岁牙齿歪斜一般是指的是乳牙排列不齐，可以通过佩戴活动矫正器来进行矫正治疗，可以使牙齿恢复到正常的状态，也能帮助牙齿恢复的整齐状态，一般是不需要做正畸治疗的，如果在12岁之后牙齿出现了畸形的现象，就需要通过佩戴牙套的方法来进行矫正。 在治疗期间尽量不要让孩子咀嚼一些比较硬的食物，应以软糯的食物为主，同时还需要做好口腔的卫生工作。