在月经来潮的时候，出现了痛经情况，可在月经来潮的时候喝点红糖水，注意休息，注意保暖，热敷腹部，能够减轻不适，做瑜伽，一般不会缓解痛经的，但是可以增强体质。建议，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。
时间：2022-10-08 16:31:36
我近段时间在月经期和前后会出现腹痛，腰痛的症状，听别人说是着凉了，也有的说是性生活太多引起的。听别人说瑜伽可以缓解痛经，缓解痛经的瑜伽体式帮您早日摆脱痛经？
擅长：唐山星范皮肤美容专家国际皮肤科学会会员激光祛斑嫩肤研究及治疗...
在月经来潮的时候，出现了痛经情况，可在月经来潮的时候喝点红糖水，注意休息，注意保暖，热敷腹部，能够减轻不适，做瑜伽，一般不会缓解痛经的，但是可以增强体质。建议，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我在梳头的时候发现头皮掉了一块，头发看起来特别的难看，头皮掉了一块头发怎么办？（女，38岁）
A:头皮掉了一块头发可以在局部涂抹药物进行治疗，并且还可以通过毛发移植的方法进行治疗。 掉了一块头发多数是遗传因素所致，另外和脂溢性脱发也有关系。如果是脂溢性脱发所致，可以在局部涂抹药物治疗，能够抑制皮脂腺分泌，还可以促进毛发生长。若是较为严重，可以通过毛发移植的方法治疗，通常可以将后枕部健康的毛囊移植到脱发的部位，促进局部毛发生长。 做毛发移植后，伤口的部位可能会有疼痛和出血情况，因此还要注意卫生。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:脸上的雀斑越来越多了，想要去做m22祛斑，但是我的时间不多，想知道m22祛斑多久做一次合适？（女，32岁）
A:m22祛斑，正常是可以间隔三周左右做一次。 一般情况下，当女性面部有斑点时，可以采用祛斑的方式处理，比如光子嫩肤，每次治疗的时间大概在20分钟左右，具体还需要根据患者的实际情况，选择合适的次数进行，正常需要间隔三周做一次。这主要是利用脉冲强光治疗，能够缓解皮肤的问题。大多数患者需要多次治疗，才能够起到美白嫩肤的效果。 建议患者术后一定要注意护理，尤其要避免化妆，避免阳光照射，出门要做好防晒的工作，避免用热水洗脸，而且操作次数不能过于频繁。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我这一段时间脸上出现了很多的红痘痘，还引起了痘坑的症状，痘坑怎么去除？（女，38岁）
A:痘坑可以通过激光的方法来进行治疗，主要包括二氧化碳点阵激光和皮秒激光等。 二氧化碳点阵激光是通过一种热量作用于皮下组织，可以刺激皮下胶原蛋白快速生成，而且还能使局部的皮肤恢复弹性，达到改善痘坑的效果。皮秒激光可以在短时间内对皮肤进行治疗，作用皮肤的时间比较短，对皮肤的损伤性也比较小，可以治疗痘坑和痘印的症状。 可根据自己的意愿来选择合适治疗，在治疗期间要注意皮肤的护理，避免皮肤受到感染。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我感觉别人的纹身特别的好看，想要到医院在身上刺一个图案，纹身前多久不能喝酒？（女，30岁）
A:纹身前一周之内应该不能喝酒，否则会对皮肤健康造成影响。 在纹身的时候皮肤会出现皮损的现象，因此会有伤口出血的症状，如果喝酒可能会是血液循环加速增加手术当中的充血量，而且还会影响到伤口正常的愈合时间。喝酒之后酒精成分会在体内残留，一般需要7天左右慢慢的代谢出体外，因此需要等到7天之后才能纹身。 纹身的时候还要改善饮食，不能吃太辣的食物，也不能吃太多容易过敏的食物，否则会影响皮肤健康。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的肚子比较胖，所以我想要通过抽脂的方式进行减肥，肚子能抽脂减肥吗？（女，32岁）
A:肚子可以抽脂减肥，效果通常是相对比较好的。 肚子胖多数是由于长期久坐或者是不良的饮食习惯等因素所引起的。如果不是特别严重，可以通过运动的方式进行改善，比如转呼啦圈或者是做仰卧起坐，能够起到减肥的作用。如果没有明显的效果，可以通过抽脂的方法治疗，能够将局部多余的脂肪抽出，从而起到减肥的作用。 平时要避免长时间的久坐，而且还要注意保持合理的饮食，以免出现肥胖的情况。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我想去打唇珠，让我的嘴唇变得更好看一些，但是我不知道具体需要多少钱，请问打唇珠要多少钱？（女，21岁）
A:打唇珠的价格一般在3000-9000元左右，具体价格取决于手术的复杂程度。 目前丰唇珠的费用大约是3000元到9000元，因为每个人想要的唇珠形态不一样，因此手术中所发生的费用也不一样，如果自身的改动较小，价格就比较便宜，一般需要3000-5000元左右，如果自身改动较大，手术的难度也就会增大，价格就比较贵，需要5000-9000元左右，具体还是要根据患者的需要来判断价格。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我是一个单眼皮儿女生觉得非常影响美观，去医院进行了全切双眼皮治疗，全切双眼皮拆完线可以去滑雪吗？（女，27岁）
A:全切双眼皮拆完线一般情况下要避免去滑雪，可能会导致自身的恢复受到影响。 全切双眼皮拆完线自身的黏膜也会出现轻微的损伤，在拆线以后愈合，可能会需要2的3天左右的时间，过早的进行滑雪会导致产线部位受到刺激，容易引起感染并发症的可能性增加。多数需要3天以后进行滑雪能够减轻影响。 在拆线以后需要保持拆线部位的干燥卫生，有必要的情况下使用一些消炎的药膏涂抹，能够促进自身的恢复。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我的脸部采取了超声刀的方式进行瘦脸，现在想要进行化妆，又担心会受到影响，超声刀瘦脸后多久可以化妆？（女，36岁）
A:超声刀瘦脸后可以化妆一般情况下，需要间隔2到4个星期左右的时间，需要结合自身的状况进行决定。 超声刀调理期间对自身的皮肤损害程度不同，所以化妆的时间会存在一定的偏差，大多数需要等到自身的皮肤粘膜愈合以后，可以进行化妆。皮肤如果出现了轻微的损害，可以间隔2个星期左右的时间化妆，皮肤如果出现了较严重的损害，则需要间隔4个星期左右的时间。 在调理期间要做好个人的护理工作，避免受到紫外线的照射，会导致自身的恢复受到影响。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:今天我在洗澡的时候发现我的胸部有些内陷，严重影响到了美观，胸部内陷怎么矫正？（女，28岁）
A:胸部乳头内陷一般可以通过手法的方式来进行矫正，可以每天用手向外抻拉乳头，可以缓解乳头内陷的症状。 如果乳头内陷比较严重，可以到正规的医院进行乳头整形手术来矫正，通过手术能有效的改善乳头内陷的症状。乳头内陷一般可以进行保守治疗或者是手术治疗，在治疗时，首先要明确乳头内陷的病因，然后再做针对性的治疗，才能起到更好的治疗效果。 在治疗期间一定要选择宽松舒适的内衣，同时也要注意乳头部位清洁卫生，饮食上一定要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食品。
王海艳 主治医师 整形外科
Q:我的脸上出现了颧骨比较突出的症状，导致五官看起来特别的异常，想要做削骨手术，削颧骨手术大概要多少钱？（女，34岁）
A:削颧骨手术大概需要15000元到20000元左右，医院级别不同，手术费用可能会存在偏差。 手术通常需要将面部颧骨突出的骨骼质量的消除，使面部的颧骨大小和五官更加的协调，起到根本性的矫正效果，选择普通正规医院收费标准较低，价格可能在15000元左右，三甲医院手术费用则需要20000元左右。术后需要在医生指导下使用抗生素药物治疗，有利于局部肿胀消退和皮肤组织恢复。