控制饮食和做有氧的运动才能快速的瘦下来最快方法，这期间，禁忌烟酒，辛辣食物，饮食要八分饱，心态平和，早休息，坚持日常锻炼十分重要，如跑步，做操，打球，跳绳，散步，长期坚持运动，选择适合的运动方式，对于自身提高机体的免疫力是十分重要，可以明显缩短病情治疗时间，但要坚持锻炼身体。
时间：2022-10-11 15:15:13
我是个胖子。一直学胖到了现在，导致我在学校经常的被人嘲笑是个胖子。我现在很想减肥，怎样才能快速的瘦下来最快方法？
擅长：整形外科主治医师北京禾力康医疗整形主任 **医师协会神经修...
控制饮食和做有氧的运动才能快速的瘦下来最快方法，这期间，禁忌烟酒，辛辣食物，饮食要八分饱，心态平和，早休息，坚持日常锻炼十分重要，如跑步，做操，打球，跳绳，散步，长期坚持运动，选择适合的运动方式，对于自身提高机体的免疫力是十分重要，可以明显缩短病情治疗时间，但要坚持锻炼身体。
刘军 主治医师 整形外科
Q:我的腿部特别的肥胖，所以我就想要通过注射瘦腿针的方法瘦大腿，瘦腿针能不能瘦大腿？（女，37岁）
A:瘦腿针通常可以瘦大腿，但是也需要根据腿部的肥胖情况而定。 大腿肥胖通常是因为缺乏运动所引发的，还有可能是在饮食上经常是一些易发胖的食物所引起的。如果大腿肥胖不是特别的严重，可以通过注射瘦腿针的方法瘦大腿，如果腿部肥胖比较严重，一般注射瘦腿针瘦腿的效果不是特别的理想，因此可以采取抽脂手术瘦大腿。 平时还要加强运动锻炼，并且在饮食上尽量避免吃一些容易导致身体发胖的食物，以免导致局部的脂肪堆积。
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Q:最近我发现脸上长了一些色斑，看起来特别的难看，我想要做皮秒治疗，怎么样皮秒祛斑？（女，32岁）
A:皮秒祛斑通常是通过激光的方式来进行治疗，能够有效的淡化色斑。 皮秒一般属于激光的一种，通常能够穿透到皮肤的深层，能够击碎色素颗粒，从而起到淡化色斑的效果，见效一般是相对比较快的，能够使色素随着身体的新陈代谢或者是淋巴系统排出体外。做皮秒治疗的时候，可能会对皮肤带来轻微的刺激，所以会出现皮肤发红的现象。 皮秒治疗以后也要做好皮肤的护理工作，外出的时候要避免受到太阳的照射。
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Q:我的大腿明显比以前胖了许多，我想到医院做抽脂来治。大腿抽脂不去换药会怎么样？（女，36岁）
A:大腿抽脂不去换药会有可能会出现局部流脓或者是渗液的几率增加。 大腿抽脂以后要注意伤口的清洁卫生，还要定时的到医院换药来处理，以免引起局部炎症或者细菌感染，导致伤口恢复受到一定的影响。做大腿抽脂的时候要选择正规的三甲医院，做完大腿抽脂后要穿塑身裤，预防皮肤松弛。大腿抽脂需要先在腿部做一个隐蔽切口，然后把腿部多余的脂肪块吸出，起到瘦腿的作用。 日常生活中要注意腿部的清洁卫生，不要让腿部碰到冷水，还要少吃一些刺激性的食物，在饮食方面要以清淡为主，一日三餐定时定量。
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Q:我感觉自己面部出现了皮肤下垂的情况，我想采用蛋白线雕的方法进行改善，但是我听说有危害，蛋白线雕的危害是什么？（女，36岁）
A:蛋白线雕的危害可能会出现皮肤轻微肿胀的情况，还有可能会出现疼痛的现象。 蛋白线雕通常属于微创手术一般是不需要开刀的，通常会在局部留下针孔大小的伤痕，通常会导致皮肤出现轻微肿胀的情况，还有可能会出现疼痛的现象，一般注意正常的情况，不用特别的担心，可以采用冰敷的方法进行改善。蛋白现象的危害相对来说是比较小的，并且还可以让皮肤更加的紧致，而且还可以改善皮肤下垂的情况。 在做完蛋白线雕以后，尽量不要用手去揉搓面部，而且在洗脸的时候水温尽量不要过高。
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Q:我这段时间发现自己的鼻背部出现了皱纹，想要通过一些方式改善，如何去除鼻背纹？（女，24岁）
A:去除鼻背纹通常可以采取注射玻尿酸的方式进行改善，能够起到比较好的效果。 鼻背部出现皱纹很可能是由于年龄因素造成的，还可能是不注重保养的原因，通过注射玻尿酸的方式能够很好的改善皱纹，而且玻尿酸是人体真皮组织中提取的玻尿酸成分能够注射在真皮层下，而且能够起到比较好的效果，也可以使容貌得到改善，还能够使皱纹浅化。 注射玻尿酸的时候应注意用量，避免导致局部出现凹凸不平的现象。
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Q:你好，因为怀孕了用了私护药物会影响胎儿吗？
A:不知道您用的是什么药物？理论上来讲，怀孕一个月以前用药，一般情况是不会影响到胎儿健康的，如果对胎儿造成影响，可能会导致自然流产，但是但是没有绝对，如果您想要留下孩子，一定要按时产检。建议您怀孕期间尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，日后一定要多加注意，如果有必要用药，一定要在当地医生的指导下进行。
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Q:我现如今很困扰，身体情况比较复杂，脸上长了越来越多的雀斑，明明我平时都很注意养护的，听讲202雀斑水消雀斑很有用，麻烦问下202点斑水好不好？
A:你好，这个不能肯定，这个因人而异，对于雀斑，雀斑是不能完全去除的。因为雀斑的发生与遗传和基因有关。雀斑是发生在面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。至于上述药水到底好不好，这个因人而异。
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Q:现在心里特别的想吃小龙虾，我是前两天做的点痣，走之前医生告诉我，说让我回家不要吃海鲜之类的食物。请问点痣后多久不用忌口？
A:激光点痣后面部不能湿水，不要吃生冷油腻的食物，如辛辣、突发性食物、海鲜等，可能导致皮肤发炎。而酱油、糖果等可能导致伤口色素沉着。因此多吃含维生素的食物，含有维生素C和维生素E的食物能加速新陈代谢，使皮肤更加美丽，通常用酒精消毒。
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Q:我老爸爸有一些驼背，然后我一直就不喜欢坐直，也有驼背，现在我家里的儿子也跟我很小那时一样，我感觉现在压力挺大，这会是遗传吗，如果不是遗传，想了解一下，含胸驼背是怎么引起的？
A:含胸驼背属于一类较为常见的脊柱变形疾患，是脊椎正常的生理曲线改变后的结果，主要是因为长期不规范的伏坐，或者身体缺钙导致的，需要用一些矫正方法来治疗，可以使用推拿按摩的方式，按摩可以起到松弛软组织，缓解僵硬的作用，还可以佩戴医用支具，适合于轻度驼背，比如背背佳是最为常见的医用支具，较为严重者可通过手术来进行调节，日常需要补充一点钙质。
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Q:我的小孩被检查出单侧隐睾的病症，所以医生跟我们说需要做手术。但是又怕做完手术后对生育有影响，请问小孩隐丸会不会影响以后的生育？
A:小孩子如果确诊有隐睾，那肯定是需要积极治疗的，治疗越早效果越好，只要及早的进行治疗，睾丸的功能是可以保存的，是不会影响以后生育的。这种情况建议你及早的去正规的公立人民医院去泌尿外科就诊，及早的进行手术。只要系统规范性治疗，是不会影响以后的生育的。