如果想要减大腿内侧的肉，可以骑自行车来，减肥效果特别的好，可以买一辆山地自行车，这样有规律的从低强度慢慢增加公里数，并且和志同道合的人一起骑行，不仅会收获快乐，而且对瘦腿的效果也是更佳。
时间：2022-11-19 18:44:19
自己的大腿特别的粗，然后想要减掉大腿内侧的肉，不知道有什么好的方法，特别的着急，所以想要了解一下如何减大腿内侧的肉？
擅长：李士成医生简 学习历程：毕业于新乡医学院，曾师从于汪立川(...
如果想要减大腿内侧的肉，可以骑自行车来，减肥效果特别的好，可以买一辆山地自行车，这样有规律的从低强度慢慢增加公里数，并且和志同道合的人一起骑行，不仅会收获快乐，而且对瘦腿的效果也是更佳。
李士成 主治医师 整形外科
Q:前段时间跟朋友一起去割双眼皮，在家无聊抽了烟，请问会增生吗？（男，25岁）
A:不要太担心，没有什么影响，但要注重清洁卫生。 割完双眼皮，抽烟对伤口没有影响，前提是不要经常抽烟，长时间抽有可能会影响伤口的愈合，因为烟雾有可能会感感染你的伤口，还有也不能够喝酒，因为酒精是活血的，让血液循环速度加快，不要伤口感到疼痛，严重的情况下会出血，脚感染了伤口，伤疤有可能会增生，这样一来不利于伤口的恢复。 建议做完双眼皮后不要抽烟喝酒，不要刺激的食物，要多喝一些温开水，还不能沾水，做好局部卫生。
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Q:前几天我才到医院做了一个双眼皮手术，出现了局部增生的情况。双眼皮手术增生是什么意思？（女，48岁）
A:双眼皮手术增生有可能是疤痕体质引起的，也有可能是做完手术以后护理不当导致。 双眼皮手术以后需要一个月左右的时间来恢复，在这段时间内要少吃辛辣或者刺激性的食物，以免引起疤痕增生，做双眼皮手术以前需要先和医生沟通，选择适合自己的双眼皮手术方法，然后再进行双眼皮手术，可以分为埋线双眼皮和全切双眼皮，刚做完双眼皮手术以后会出现局部肿胀的情况，可以通过热敷或者冷敷的方法来缓解。 在平常生活中要保持一个愉快的心情，饮食方面一定要有规律，一天三顿饭要定时定量，不要吃膨化食品，而且要少喝碳酸饮料。
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Q:我的睫毛不是特别的长，甚至影响了眼部美感，想要去做嫁接睫毛进行改善，嫁接睫毛价格是多少？（女，23岁）
A:嫁接睫毛价格通常需要200到300元左右，具体的费用需要根据嫁接睫毛的根数量以及所在城市进行判断。 嫁接睫毛需要使用特定的胶水，将假的睫毛粘连在真的睫毛上面，如果患者嫁接的睫毛根数并不是特别多，甚至在的是县城，费用一般在200元左右，而当患者嫁接的根数比较多，同时处于一线大城市，费用需要延长到300元左右，在做完再接睫毛之后，最好不要用力的揉眼睛，防止假的睫毛出现掉落之后刺到眼睛导致眼睛受到影响，不利于眼睛的健康。
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Q:因为我的脸上长了很多的色斑，所以我想要通过护肤的方法来进行改善，怎么护肤才能淡斑？（女，28岁）
A:淡斑可以使用一些淡斑的化妆品来进行调理，或者是经常到美容院做皮肤的深层清洁。 淡斑霜对于改善色斑能够起到一定的效果，可以坚持涂抹一段时间。深层清洁能够将皮肤当中的垃圾毒素排出也能够起到淡化色斑的作用。如果色斑比较严重，可以通过激光的方法进行治疗，能够将皮下的色素击碎，然后随着身体新陈代谢或者是淋巴系统排出体外。 平时可以多吃一些含有维生素比较多的食物，具有抗氧化的功效，从而预防色斑。
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Q:吃饭的时候我的牙齿出现了严重松动的现象，医生说需要使用牙桩保护治疗，牙桩怎么打上去的？（女，34岁）
A:牙桩一般会通过粘接剂对为自身的牙状进行固定，通常需要选择一些好的粘接剂进行使用。 牙桩在固定前需要完善相关检查，一般要配合医生进行局部的测量，需要明确打桩的长度，需要对局部进行消炎治疗，一般会通过根管的方式进行治疗，等到炎症消退以后会进行牙桩的粘接。打牙桩需要配合有经验的医生，医生经验丰富的情况下，对自身的牙龈损害性比较小。 打牙桩以后需要做好护理工作，短时间内要避免咀嚼一些生冷性的食物，也需要避免咀嚼一些坚硬的食物。
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Q:我今天给孩子喂饭时发现孩子的牙齿有点歪，她刚刚才换完牙，我有点担心，请问孩子换牙齿长歪了怎么办？（女，4岁）
A:孩子换牙齿长歪了通过矫正治疗，使牙齿恢复正常。 孩子换牙时牙齿长歪，最常见的是上颌中切牙向远中移位，可能是暂时的，医学上叫暂时性错颌。在侧切牙萌出以后，会推着两个中切牙向中线移动，可能会关闭中切牙之间的间隙，这样就可以自己解决暂时性错颌。如果存在着乳牙滞留的问题，及时的拔掉滞留的乳牙，新长的恒牙也会有一个自行调整的过程。而如果是乳牙已经脱落，恒牙长的拥挤并且方向比较倾斜的严重，这种情况也可以提前通过牙齿矫正来进行干预。 建议要尽早带孩子检查，应从医嘱安排，不要吃辛辣食物，保持饮食清淡，改善不良习惯，注意口腔清洁，早晚刷牙。
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Q:我在做完肋骨隆鼻手术之后，觉得鼻尖特别的高，肋骨鼻鼻尖太高怎么降低？（女，35岁）
A:肋骨鼻鼻尖太高可以到正规的美容机构进行详细的询问，然后采取合适的治疗措施。 在做完手术的早期可能会有一些高，不要有过多的担心，一般是能够自行恢复的，随着时间的变化会逐渐的降低，而且还会使鼻尖变得更加圆润。但如果再恢复一段时间后，没有得到明显的改善，可以采取手术的方式来修复，能够使鼻尖的高度得到降低，并且也可以达到满意的效果。 日常生活中一定要注意合理的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且还要注意手术部位的清洁卫生。
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Q:我的口腔里面掉了两颗牙齿，想要及时安装两颗牙齿，改善咀嚼能力，安两颗牙齿需要多少钱？（女，35岁）
A:安两颗牙齿需要500元到20000元不等，具体需要根据安装牙齿的材质决定。 牙齿如果出现了严重的缺失，可以选择安装牙齿的治疗，如果选择活动的假牙，塑料材质的费用相对比较便宜，大概是500元左右，如果选择烤瓷牙，费用就会提高，大概是2000元到5000元不等，如果选择安装种植牙，费用就会大大的提高，大概是10000元到20000元左右。后期应该注意良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法。
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Q:上排有好几颗龋齿，补了之后还是不太好，吃东西感觉牙酸。医生建议我做种植牙，什么情况下需要做种植牙？（女，25岁）
A:牙齿缺失，区域满足种植条件，就可以做种植牙治疗。 做种植牙需要有一定的条件，牙齿缺失影响美观，如果在种植的区域有足够的骨，身体状况良好，没有严重的基础病变，并且患者的经济实力允许，就可以做牙齿种植手术。在做种植牙前还需要检查口腔情况，如果存在炎症，需要先做治疗，炎症消除后才能做牙齿种植。对于高血压或者糖尿病患者，应在控制血压血糖后再做种植牙。 做完种植牙手术，要根据专业医生的指导每天按时清洁口腔，少吃过冷、过热及酸甜食物。
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Q:今天早上我刚刚去割了双眼皮，但是我特别想要喝可乐，割双眼皮可以喝可乐吗？（女，25岁）
A:割双眼皮最好不要喝可乐，以免影响伤口愈合。 因为可乐是属于一种碳酸饮料，其中含有一定的咖啡因，有可能会对皮肤产生刺激，从而影响到伤口的愈合。另外可乐中也含有一定的色素成分，还有可能会导致双眼皮出现色素沉着的情况，从而影响到双眼皮的效果，所以在割完双眼皮之后尽量不要喝咖啡。 在割完双眼皮之后可以适当吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有利于促进伤口愈合，但要避免伤口沾水。