捶大腿两侧会瘦，但是需要长时间的坚持才可以有效果，这样可以促进体内的血液循环。加快新陈代谢。平时也要注意多休息，保持情绪稳定，心情愉快，要保持充足的睡眠，避免劳累，适当的做运动锻炼身体，提高自身免疫力，合理的饮食，多吃蔬菜水果，注意饮食不要吃辛辣刺激，容易癌变的食物。
时间：2022-11-06 11:50:45
捶大腿两侧会瘦吗？请问捶打大腿内侧跟腰腹部两侧的位置可以有瘦大腿跟腹部的作用吗？有没有什么穴位捶打可以减肥的呀
擅长：张医生专注鼻整形数十年，曾为各界人士手术。擅长把美学理念与精...
捶大腿两侧会瘦，但是需要长时间的坚持才可以有效果，这样可以促进体内的血液循环。加快新陈代谢。平时也要注意多休息，保持情绪稳定，心情愉快，要保持充足的睡眠，避免劳累，适当的做运动锻炼身体，提高自身免疫力，合理的饮食，多吃蔬菜水果，注意饮食不要吃辛辣刺激，容易癌变的食物。
张豪 主治医师 整形外科
Q:我之前的时候面部就有斑点，但是在生完孩子之后，面部的斑点特别的严重，请问，皮肤中胚层疗法治疗黄褐斑怎么样？（女，35岁）
A:皮肤中胚层疗法对于黄褐斑治疗，也是有很大作用的。 当患者皮肤出现色斑、雀斑日晒斑、老年斑、黄褐斑等，应该要及时的进行治疗，可以采用药物涂抹的方式淡化，也可以采取皮肤中胚层疗法治疗，也可以采用激光的方式处理，具体还需要根据面部斑点的情况来进行下一步的治疗，需要谨遵医嘱，可以前往当地正规的医疗美容机构，找专业的人士来进行操作。 在日常生活中，应该要保证饮食清淡，多吃含维生素丰富的水果蔬菜，同时要做好防晒的工作，避免出现局部色素沉着。
张豪 主治医师 整形外科
Q:我做了点痣已经有一段时间了，而且结痂也脱落了，考虑要使用一些水乳，点痣掉痂后可以涂水乳吗？（女，33岁）
A:点痣掉痂后一般不能马上涂水乳，需要再等待一段时间才可以。 虽然去痣掉痂之后局部的皮肤已经恢复了，但是还比较脆弱，如果马上使用一些水乳有可能会产生刺激性，可以等到一个礼拜或者两个礼拜左右的时候再使用水乳。点痣的时候可以选择到医院进行激光，也可以利用一些化学作用的药水。 做完面颊点痣要及时进行消炎和消毒，避免引起炎症感染，然后多吃一些水果和蔬菜，补充皮肤所需要维生素。
张豪 主治医师 整形外科
Q:二十多岁，以前一直觉得男人没必要在乎这些东西，直到自己的脸越来越惨不忍睹。男性脸部怎么清洁最干净？（男，20岁）
A:清洁的话，一天早晚洗两次就够了，洗太多了会导致过度清洁，说白了就是皮肤本身的保护层给破坏了 皮肤问题比较严重的话还是建议去医院皮肤科看下医生，必要的话对症下药。 男士一般不怎么用化妆（演员之类的就比较麻烦）所以步骤不用太多（也确实没那么耐心嘛）一般就是：洁面，爽肤水，乳液/面霜，定期去角质和面膜。 多喝水，皮肤容易干燥的话可以选用依泉、雅漾等品牌的喷雾，很好用。
张豪 主治医师 整形外科
Q:最近一段时间发现自己的双眼皮有点怪怪的，所以想要去医院做双眼皮埋线手术，双眼皮埋线后能抽烟吗？（女，21岁）
A:双眼皮埋线后最好不要着急抽烟，可以等待一段时间之后再抽烟。 双眼皮埋线手术之后一定要做好身体护理保健工作，最好不要着急抽烟喝酒，以免影响到埋线手术恢复。如果埋线手术已经进行了一段时间，一定要先去医院检查清楚，了解个人的身体恢复情况。平时还需要多休息，保持良好的生活习惯。 双眼皮埋线手术之后可能会有出血感染等症状出现，一定要引起重视，定期复查，平时还需要多休息，不要长时间熬夜。
张豪 主治医师 整形外科
Q:我的头部皮肤上有一块疤痕，可是我想要在局部植毛发，在皮肤疤痕上能植毛发吗？（女，34岁）
A:在皮肤疤痕上是否可以植毛发需要根据综合因素而定，可以到医院进行全面检查。 如果疤痕的情况比较稳定，并没有出现疤痕增生的现象，可以在疤痕上植毛发，通常能够促进局部的毛发生长，如果疤痕没有完全稳定下来，而且有红肿以及疤痕增生的情况，通常并不适合进行植毛发，或者会对疤痕产生刺激性，而且还会导致局部的皮肤出现坏死的情况。 在进行植毛发后，还需要注意局部清洁护理，避免导致伤口出现感染的情况。
张豪 主治医师 整形外科
Q:我出现了小腿很粗的现象，感觉特别难看，所以想变细，怎样能让小腿变细？（女，33岁）
A:让小腿变细一般可以多锻炼身体进行改善，也可以通过注射肉毒素的方法进行治疗。 小腿粗多数是由于身体过胖引起的，一般可以多锻炼身体进行改善，能够起到燃烧脂肪的作用，有助于起到瘦身的作用，从而起到瘦小腿的功效，若是效果不明显，还可以通过局部注射肉毒素针的方法进行治疗，通常有助于促进局部肌肉萎缩，从而起到瘦小腿的作用。 在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免久坐，不要吃一些过于油腻的食物。
张豪 主治医师 整形外科
Q:因为小时候的不注意，导致我现在的牙缝比较大，请问有牙缝修复的价格多少？（女，32岁）
A:有牙缝可以采取矫正的方式修复，价格大概在5000到5万左右。 牙缝过大的方式可以分为两种矫正方案，可以采用牙齿矫正的方式来促使牙间隙关闭，但是需要矫正的时间较长，大概需要半年到一年左右，而总体价格在5000到2万左右。也可以采取牙齿修复的方式来关闭牙缝，可以使用烤瓷全冠修复、树脂贴面修复、瓷贴面修复等，价格在2000到1万不等。具体的价格费用，和选用的材料、地方消费水平、医院等级等因素有很大的关系，具体要以当地价格为主。
张豪 主治医师 整形外科
Q:宝宝刚来到世上时就右边脸大，左边脸小，一直多睡脸小的那边，现在50天的时间了，还是没纠正过来，在网上有的说是多睡大的，有的说是多睡小的，婴儿大小脸到底睡哪边？
A:如果宝宝是因为睡觉姿势不良造成的，一般情况下是睡脸大的那一边，经常多给宝宝按摩脸小的那一边，让宝宝养成良好的睡觉姿势，而且不要给宝宝经常吵，一边睡觉，让宝宝多晒晒太阳，按时补充鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液，一般越早矫正效果越好。
张豪 主治医师 整形外科
Q:面部填充13天想加快消肿有什么办法吗
A:这个不能着急的，很快就能消肿，再过2-3个月就可基本恢复了，外人根本看不出来。做好相关的护理，也是能够快速消肿的，术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。不要吃过于油腻的肉食，尽量避免快餐食品。多吃黄瓜，西红柿等,不能喝酒不吃辣椒，多吃点清淡食物比如青菜等就可以的。
张豪 主治医师 整形外科
Q:昨天开始左下颚骨咬合时感觉骨头在移动，但自行可以恢复，左耳耳膜有些轻微疼痛和痒，目前不影响日常生活，最近饮食也没有吃硬质食品，作息正常，请问是什么病情？严重吗？
A:你好，上述情况应该是由于平时不注意清洁卫生，慢性炎症引起的，他有可能会引起疼痛肿胀，吞咽困难，声音嘶哑，淋巴结肿胀，中耳炎，建议您可以让他口服一些抗生素，消炎药，少吃一些刺激性的食物，平时不要暴饮暴食