腹部脂肪堆积是肥胖的表现，大多数是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的，减去腹部脂肪的主要方法就是体育锻炼。患者可以通过慢跑或者是快走的方法进行锻炼，也可以通过骑自行车、做仰卧起坐、打篮球等方法进行锻炼，都能减少腹部的脂肪。
时间：2022-11-22 00:29:29
我的干活是在办公室坐着的相当的多，而且也不喜欢运动，还要经常和领导去喝酒谈项目，时间久了就慢慢长肚子，上次内部做检查身体，在一个仪器上测试出我内脏脂肪过高。怎样减去腹部脂肪？
擅长：王沛森医生 王沛森是国内的自体脂肪丰胸与形体雕塑整形医生。...
腹部脂肪堆积是肥胖的表现，大多数是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的，减去腹部脂肪的主要方法就是体育锻炼。患者可以通过慢跑或者是快走的方法进行锻炼，也可以通过骑自行车、做仰卧起坐、打篮球等方法进行锻炼，都能减少腹部的脂肪。
王沛森 主治医师 整形外科
Q:我平时特别的喜欢吃一些鸡肉，但是今天早上我刚刚去医院做了丸美手术，纹眉后能吃鸡吗？（女，28岁）
A:纹眉后能吃鸡，通常并不会影响纹眉毛的效果。 做完纹眉之后，通常是可以正常吃鸡肉的。鸡肉当中含有比较丰富的优质蛋白质和维生素，在做完手术之后适量的吃一些鸡肉，能够补充营养，并且对于伤口的恢复也可以起到比较好的促进作用，但是在烹饪鸡肉到时候尽量不要放入一些刺激性的调料，比如辣椒，并且也不可以放入过多的酱油。 为了预防出现色素沉着的情况，在纹眉之后，尽量不要吃一些含有色素的食物。
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Q:青春期长的痘，现在留下了黑色素，想问一下痘印留下的黑色素要怎么才能去除？（女，21岁）
A:在平时多吃水果和蔬菜，多运动排汗，从而加快体内和皮肤的新陈代谢。 可以到正规医院的皮肤科进行换肤术，淡化痘印留下的黑色素沉淀效果比较理想，可以使用表皮修复功能的产品，类似外用凝胶和尿素维e都是可行的。加快新陈代谢也是去除黑色素的一种理想方法。对人体的伤害更小，但此方法需要长期保持良好的生活习惯。见效速度相比于使用医疗产品更慢一些。 去除痘印黑色素的方式有很多种，都需要做到勤护理皮肤，良好的生活作息。
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Q:我生完宝宝之后胸部有些下垂，而且局部的皮肤还有一些松弛，33岁胸部下垂松弛怎么调整？（女，33岁）
A:33岁胸部下垂松弛可以给局部注射胶原蛋白或者是使用假体硅胶填充来进行改善，能够使胸部变得饱满有立体感。 胸部下垂有可能是胶原蛋白的流失或者是随着年龄的增长引起的，平时还可以多吃一些猪皮或者是牛筋之类的食物，还可以适当的做一些扩胸运动来改善胸部下垂的症状。在做丰胸手术时，通常需要到正规的医院，由专业的医师来进行操作，相对来说是比较简单，而且不会对身体或者是匈部产生任何的影响。 平时可以多吃一些含有胶原蛋白以及维生素的食物来补充身体的营养，不仅能够改善丰胸的目的，而且还会使局部的皮肤变得紧致有弹性。
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Q:这段时间我的眼角出现了好多鱼尾纹，显得皮肤有些苍老，最近想去注射除皱针，年纪越小打眼角除皱维持时间越长吗？（女，28岁）
A:年纪越小打眼角除皱不一定维持的时间就很长，因为每个人的体质不同，而且吸收的情况也会存在很大的差距。 在眼部注射除皱针时通常需要半年或者是一年左右注射一次，因为注射完之后，一年左右的时间就会完全失效，在需要注射第二次。除皱针不仅能够去除眼部的皱纹，而且还可以改善抬头纹或者是法灵纹，让整个人显得特别的年轻皮肤还会达到紧致有弹性的效果，但是在注射时一定要由专业的医师来进行操作，相对来说是比较安全的。 刚注射完除皱针之后局部的皮肤可能会出现肿胀或者是少量针眼，一般是属于正常的表现，不需要特殊处理，等到一个星期之后会达到消肿的效果。
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Q:我的眼睛天生就比较小，所以我想要割双眼皮，我想要了解眼睛小割双眼皮好看吗？（女，26岁）
A:眼睛小割双眼皮一般是比较好看的，可以让眼睛看起来变大。 眼睛小割双眼皮的时候一定要选择正规的美容科医院，在割双眼皮的时候一般可以采用纳米无痕的方法，可以上眼皮，可以让眼皮更加的自然，如果自己的眼皮比较厚，一般可以通过全切的方法割双眼皮，可以让眼皮变薄，必要也可以通过抽脂的方法进行治疗，可以让眼睛看起来更加的自然。 在做完双眼皮手术以后，一般需要遵照医嘱服用消炎药，可以减少局部出现感染的情况。
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Q:我眼睛不知道怎么回事起了个包，一个眼睛看起来都是肿的，不知道该怎么办，请问眼睛起了个包都肿了怎么办？（女，40岁）
A:根据眼睛起了个包的原因不同，对应的治疗方式也不同。 眼睛起包了常见的有两种情况，一种是常说的麦粒肿，为细菌入侵眼睑腺体引起的，多为金葡菌感染所致，此时眼睑多出现红，肿，压痛比较明显，一般开始时红肿范围较弥散，后期局限，还有一种情况为霰粒肿，为睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症，这种一般有组织囊包裹，需要手术切除，手术切除时需要切除囊壁，否则容易复发，变现为无痛圆形包块。 建议出现眼睛起包肿胀的情况，要先去医院查明病因，切忌私自买药治疗，以免延误病情。
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Q:我发现自己的头发有脱落的情况，我朋友说可以进行植发，但是我想要植长发，植发可以植长发吗？（女，35岁）
A:植发一般不建议植长发，会影响毛囊的存活率。 植发后伤口未愈合之前不建议洗头，如果植长头发，而且没有做好清洁卫生工作，可能会导致局部出现细菌滋生的情况，从而会对伤口的愈合造成不利的影响，甚至会影响到毛囊的成活率，因此在植发的时候，最好是将头发剪短，移植长短合适的毛发，并且在植发后也要做好全面的护理措施。 在植发后，通常需要三个月到四个月左右才能够长出新头发，因此在短时间内要做好头皮护理。
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Q:我从小的时候身上的狐臭就是特别严重的，但是我爸爸妈妈的话也没有出现有狐臭的情况，也不知道是怎么回事，所以想咨询一下医生有那些去除狐臭办法？
A:可以通过局部注射来进行治疗，也可以选择冷冻的方法治疗，也可以选择腋窝抽吸法，都是能够治疗狐臭的，狐臭并不是一定要遗传，然后才能够有狐臭的，是因为自身的汗腺分泌物太过于旺盛所导致，平时一定要注意个人的卫生清洁。
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Q:身上起了一身繁疙瘩，越挠越痒，挠那那就起繁疙瘩
A:你好，多可能过敏造成的，隔离过敏原，口服扑尔敏，抹肤轻松，多喝温开水，不吃辣椒。
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Q:家里老人，最近牙齿又有些松动，她之前牙齿拔过然后又镶上的。可是没有带多长时间就不行了，听牙医说可以种植牙齿，想带我妈去看看能不能做种植牙。那家医院牙齿隐形矫正更好
A:那家医院牙齿隐形矫正更好？种植义齿的价格主要分为一下两个部分:1.种植体的价格，种植体的种类很多，目前分为三大类，国产、韩国以及欧美。国产的种植体一颗4000元左右。韩国的种植体一颗6000-8000元左右。欧美种植体一般在1万以上。2.连接种植体上面牙冠的价格，牙冠分为烤瓷冠以及全瓷冠，烤瓷冠的价格从1000-2000元不等，全瓷冠的价格在3000元以上。