你好，根据你的描述快速减肥，节食加运动每天只能掉一斤肉，也就是一周7斤肉就可以了。
时间：2022-10-09 05:13:25
快速减肥，节食加运动一周能掉多少肉
金东一 主治医师 整形外科
Q:最近我发现脸上有出现长皱纹的情况，朋友说可以注射水光针进行改善，水光针的主要成分是什么？（女，35岁）
A:水光针的主要成分一般是玻尿酸，能够起到除皱的效果。 如果脸上有出现长皱纹的情况，可以采取注射水光针的方式，通常是将玻尿酸直接注入到脸部皱纹的地方，能够起到补水保湿的作用，并且能够将凹陷下垂的肌肤充盈起来，从而可以起到除皱的功效。但属于瘢痕体质的人群尽量不要进行水光针注射。 在注射水光针之后也要避免吸烟饮酒，而且也要避免太阳光长时间照射，并且也要注意饮食清淡。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我的咬肌看起来比较大，所以五官显得就不够那么精致，请问怎么样可以缩咬肌？（女，22岁）
A:如果咬肌非常大，那么可以采取医美的方法进行微整形注射瘦脸针来改善。 这是因为瘦脸针的成分为肉毒素，肉毒素作用于咬肌会起到阻断神经对咬肌的营养供给，没有营养的输入，咬肌就会呈现一种逐渐萎缩的状态，当咬肌缩小到一定程度时，我们脸看起来自然就会瘦很多。但是瘦脸针在注射之后，需要注意避免按摩，避免注射部位沾水，注射后的几天之内要避免化妆。 建议有需要改变咬肌形状的爱美人士选择正规专业的医疗机构进行手术，避免因为贪图便宜，导致出现反弹或者等其它意外情况。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我前一段时间做了隆鼻手术，效果不是特别的理想，想要再次修复，二次隆鼻算鼻修复吗？（女，34岁）
A:二次隆鼻一般算鼻修复的，但是在做手术的时候一定要找专业的医生来操作。 如果在做完手术之后效果不是特别的理想，通常可以到正规的整形科进行详细的询问，然后可以等到炎症消失之后再进行鼻修复手术，以免留下明显的疤痕。如果立即的修复手术，可能会造成伤口感染的情况，并且还有可能会留下明显的疤痕。 日常生活中一定要注意局部的清洁卫生，在短时间内不要洗澡或者是碰水，防止伤口出现感染的情况。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我发现自己大腿特别的肥胖，所以我就想要进行大腿抽脂，大腿抽脂3000ml可以瘦多少厘米？（女，34岁）
A:大腿抽脂3000ml大约可以瘦4厘米左右，但是也需要根据腿部的情况。 大腿抽脂3000ml通常可以达到较好的瘦腿效果，而且瘦腿的效果是比较明显的。但是在刚做完大腿抽脂手术后，局部可能会出现肿胀的情况，因此瘦腿的效果不是特别的明显，通常在肿胀消退后可以看出明显的瘦腿效果。 平时还要避免吃一些容易导致身体发胖的食物，另外在身体完全恢复后，也可适当的进行运动锻炼。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我的乳房比较小，非常影响外在形象，去医院进行了丰胸手术治疗，丰胸多久可以性生活？（女，27岁）
A:丰胸30天到40天左右可以性生活，具体时间还需要根据个人恢复状况来决定。 对于恢复比较快的人，一般会在30天左右恢复正常，如果恢复比较慢，需要的时间一般会比较长。丰胸分为多种方式，其中包括假体丰胸、玻尿酸丰胸以及自体脂肪丰胸，选择玻尿酸丰胸，恢复时间一般会比较短，如果选择假体丰胸，恢复时间会比较长。主要是在腋下进行小切口，把假体放入到乳房部位。 在丰胸手术之后要避免趴着睡觉，会影响到局部塑形，同时要避免做一些剧烈性运动。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我最近掉了一个牙，想去补牙，也不知道什么样的好，我想了解一下，树脂牙齿和陶瓷牙齿哪个好？（女，23岁）
A:树脂牙齿和陶瓷牙齿都是比较好的，可以根据自身的情况进行选择。 树脂牙齿的制作方法比较简单，而且修补时也容易修补，价格相对来说比较便宜，但是树脂牙齿的颜色没有那么光亮、美白。陶瓷牙齿的外形是比较美观的，比树脂牙齿的好看，而且材质也比较坚硬，不容易损坏，价格也是比较高的，但是如果一旦损坏后，修复时修补是比较难的。 在日常生活中，如果牙齿出现损坏补牙时，建议患者需及时去正规的牙医门诊进行修补。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我这段时间牙齿上面的牙结石变得越来越多了，但是又不想做，洗牙齿治疗，不想洗牙怎么去除牙结石？（女，24岁）
A:不想洗牙一般是没有办法清除牙结石的，只能通过洗牙的方法来进行改善。 牙结石是由于局部的细菌残留所造成的，通过刷牙是没有办法彻底清除牙结石，只能通过洗牙的方法来处理。可以通过超声波洗牙的方法来进行治疗，是利用一种超声波震荡的方法清除牙齿上面的牙结石，也可以使牙缝当中的污垢以及软垢尽快的排出，达到清除口腔的效果。 洗牙之后牙齿会变得比较敏感，要避免吃一些过酸或者过辣的食物，应以清淡的饮食为主。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我感觉牙齿有些疼痛，到医院做了检查后发现牙齿漏了一个小洞，牙齿漏了个小洞补一下要多少钱？（女，32岁）
A:牙齿漏了个小洞补一下的费用可能在300元到600元之间，一般需要根据牙齿龋坏的严重程度决定。 如果牙齿龋坏不是特别严重，通常在补牙的时候，需要的补牙材料比较少，因此费用也比较低一些，大约在300元左右，如果牙齿龋坏较为严重，使用的补牙材料相对来说比较多，因此费用也会偏高一些，大约在600元左右。在补牙后要特别注意口腔的清洁卫生，刷牙的时候，还要使用软毛以及小头的优质牙刷。
金东一 主治医师 整形外科
Q:前两天我在医院做了双眼皮手术，可是今天我特别喜欢玩手机，做完双眼皮几天可以玩手机？（女，26岁）
A:做完双眼皮判断一个星期到半个月左右可以玩手机，但也需要根据伤口的愈合情况而定。 在做双眼皮手术的时候会对局部的皮肤造成创伤，而且恢复起来需要一段时间，如果在一个星期左右伤口愈合良好，通常可以玩手机，如果伤口愈合情况不是特别好，需要在半个月以后才能够玩手机，并且还要避免长时间的看电子产品，以免影响到恢复。 日常要注意眼部清洁护理，另外饮食上要避免吃一些具有刺激性的食物，比如辣椒之类的。
金东一 主治医师 整形外科
Q:我生完孩子以后一直都是母乳喂养，导致胸部出现了下垂的情况，胸部下垂松垮怎么办？（女，32岁）
A:胸部下垂松垮通常可以选择丰胸手术进行治疗，能够取得比较好的效果。 丰胸手术一般包括玻尿酸丰胸或者是自体脂肪丰胸，玻尿酸丰胸一般可以使用大分子的玻尿酸可以直接注射在胸部，能够改善胸部下垂的情况。自体脂肪填充通常需要从臀部或者是大腿等部位抽取多余的脂肪，然后注射在胸部达到理想的效果。 日常也要注意胸部的护理，最好可以穿一些舒适度比较好或者是托胸效果比较好的文胸。