产后提肛缩阴运动怎么做?

时间:2022-11-12 07:12:04

病情描述:

我生孩子的时候是顺产,生完孩子之后,感觉自己的阴道松了很多,一点儿也没有紧致感,有没有什么方法可以自己在家做提肛缩阴的运动?

池凯
池凯 主治医师

擅长:池凯医生  池凯 郑州诺亚一家整形外科主任  医学硕士、主治...

您好,根据你的描述,像你说的这种情况,女性经阴道分娩后容易导致阴道松弛,如果阴道松弛不明显可以通过经常做提肛运动会有一些效果。比较根本的解决方法还是至医院整形科做阴道紧缩手术,不要吃辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,调整好心情祝你身体健康,生活愉快

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