皮肤出现日晒斑,局部可以使用2.5%消炎痛溶液进行外涂,如果出现大疱,渗出液多时,可以使用2%~4%的硼酸溶液或者牛奶液或者一些生理盐水等溶液进行湿敷,每次20分钟左右。另外,如果症状比较严重,可以口服抗组胺药物进行治疗,比如赛庚定或者扑尔敏等,如果疼痛比较明显,可以服用阿司匹林或者扑热息痛。对于比较严重的晒伤,可以使用强地松口服治疗。另外,平时应该经常的参加户外锻炼,使皮肤产生黑色素,以减少皮肤对日光敏感性,应该尽量避免日光暴晒。外出时应该做好防护,比如打上遮阳伞,穿上防晒服,也可以备用一些遮光剂,比如15%的氧化锌软膏或者5%的二氧化钛乳剂等,可在暴晒前15分钟外涂于暴露的皮肤表面。