痤疮也称青春痘,多发于青少年时期,这是很正常的生理现象,无需要去刻意擦药,等这个时期过了,痘痘就会消下去的,不过在长痘期间最好是不要用指甲去抓去抠,不要吃辛辣的食物以免痊愈后留下很难看的疤痕,平时饮食要以清淡为主,多喝水,保持脸部清洁卫生,痤疮之所以又称作“青春痘”,主要是因为该病常伴随青春期而来。青春期的特点除了男女性体内睾酮水平显著升高外,更重要的是,5α-还原酶活性较高引发青春期人群二氢睾酮水平更高。咖啡易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春逗饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。