牛奶的蛋白质含量比较多，对于身体的养护会起到比较好的效果，可以喝一些脱脂的牛奶，避免引起身体的肥胖，平常在饮食方面也要多注意蔬菜类的补充，这样可以补充身体一些维生素，对于健康也会有比较好的效果。
时间：2022-11-14 02:49:51
最近这段时间总感觉自己体重上涨的比较快，所以要决定开始减肥，我想问一下在减肥期间一般适合喝一些什么样的牛奶，对于身体的营养还会有一定的补充的？
擅长：秦明灿医生 秦明灿医生作为郑州佑尔美整形院长，毕业于河南医...
牛奶的蛋白质含量比较多，对于身体的养护会起到比较好的效果，可以喝一些脱脂的牛奶，避免引起身体的肥胖，平常在饮食方面也要多注意蔬菜类的补充，这样可以补充身体一些维生素，对于健康也会有比较好的效果。
秦明灿 主治医师 整形外科
Q:我做了一个激光点痣，在手术之后，医生说还需要涂抹药膏来治疗，激光点痣涂药膏后怎么清理？（女，21岁）
A:激光点痣涂药膏后最好是用生理盐水擦拭，能快速将表面的分泌物清理掉。 涂抹药膏能起到消炎和杀菌以及修复皮肤作用，做皮肤清理时，最好使用棉棒配合消炎药水进行擦拭，能快速将表面的药物残留和分泌物去除来清洁皮肤。皮肤清理干净之后，还需要使用修复的药膏进行涂抹，才能快速促进皮肤表层细胞恢复。 激光点痣后会出现皮肤肿胀和局部凹陷，在恢复期间还需要改善饮食，最好不要吃辣椒或者是洋葱等。
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Q:我的脸型特别的小，看起来很不美观，所以想要采取一些变大的方法，脸型太小怎么变大？（女，36岁）
A:脸型太小可以注射胶原蛋白变大，还可以在局部注射自体脂肪填充。 脸型太小可能是遗传因素所引发的，还有可能是身体比较瘦弱的原因，可能会导致整个人看起来比较瘦弱以及没有精神，也有可能会出现脸颊凹陷的情况，因此在局部注射胶原蛋白，并且还可以注射自体脂肪，通常对于脸颊凹陷可以起到改善的作用，而且还可以改善脸型小的现象。 平时还要特别注意局部清洁卫生，并且在饮食，最好不要吃刺激性的东西。
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Q:我去医院做了点痣，现在已经逐渐开始结痂了。点痣掉痂后有凸起还硬用百多邦可以吗？（女，21岁）
A:点痣掉痂后有凸起还硬用百多邦可以，能缓解症状。 点痣掉痂后有凸起还硬用百多邦可以达到比较好的效果，但是单纯使用百多邦能不能够缓解皮肤凹凸坚硬症状，需要根据实际情况来进行判断。如果点痣掉痂之后皮肤出现疤痕，也可以在医生的指导下进行药物涂抹，或进行激光治疗。 点痣掉痂之后恢复时间较长，一定要做好皮肤护理保健工作最好不要经常接触有毒有害物质，以免导致细菌病毒感染症状出现，影响身体恢复。
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Q:今天上午我刚刚去医院做了点痣，医生说需要让我吃一些营养含量较高的食物，点痣吃哪些食物有助于修复？（女，28岁）
A:点痣一些含有优质蛋白质以及膳食纤维的食物有助于促进恢复，例如新鲜果蔬和五谷杂粮。 点痣之后局部皮肤处于一种轻微受损的状态，所以要在饮食上多加注意尽量吃一些营养含量比较高的食物，可以使恢复的速度变快，但是尽量不要吃一些过于辛辣或者是生冷的食物，因为有可能会对局部的皮肤造成刺激，还有可能会影响皮肤的愈合。 可以吃一些肉类和蛋类，或者是吃一些种类丰富的五谷杂粮和坚果类食物。
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Q:我的腿上汗毛比较多，前两天同事推荐我去医院做光子脱毛，光子脱毛多少钱一次？（女，24岁）
A:光子脱毛一次通常需要1000元到3000元左右，每一个人的毛发多少是不一样的，所以会导致光子脱毛的费用有一些差异。 如果毛发不是很多费用，通常是在1000元到1500元左右，但是对于毛发比较多的患者可能需要3000元，甚至还会更多。光子脱毛属于一种比较常用的脱毛方式，一般不会对皮肤造成太大的损伤，但是在做完脱毛之后，需要保持局部皮肤清洁和卫生，避免出现感染现象。
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Q:最近我发现脸上出现了泪沟，并且还有些黑眼圈，想要通过手术的方式治疗，泪沟型黑眼圈手术方式？（女，28岁）
A:泪沟型黑眼圈可以通过光子嫩肤的方式进行改善，能够缓解不良的现象。 如果出现泪沟型的黑眼圈很可能会影响到整体的形象，通过光子嫩肤的方式直接作用于泪沟的部位，也能够起到抚平泪沟的作用，还能够将黑眼圈彻底的去除，并且也能够使皮肤更加的光滑细腻，有光泽，也能够使五官更加的立体。 生活中需要注意局部保养，尽量不要过度劳累，避免经常受到日光的照射，以免导致情况会有所加重。
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Q:最近我发现上槽牙有一颗牙歪了，想要矫正牙齿，想知道矫正牙要颌垫需要带的吗？（男，25岁）
A:矫正牙要颌垫需要带，通常带颌垫能够增高牙齿高度，还能使上下牙各自排齐，如果不垫颌垫，会造成上牙打下牙的，托着咬掉，影响矫正的效果。 如果牙齿出现了异常，需要及时的到医院的口腔科就诊，然后通过拍片查看牙齿的具体情况，选择合适的方法进行矫正治疗。一般上牙出现歪斜的情况，可以佩戴隐适美进行矫正，能够使牙齿恢复到正常的咀嚼功能。 在矫正牙齿期间做好口腔的清洁卫生，养成良好的刷牙习惯，不要吃坚硬的食物。
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Q:我是上小学那会整的牙，牙稍微往外凸（轻微），整牙颧骨稍微高，但那个时候没拔牙，所以就这么硬生生的把牙拉回去的，整牙颧骨为什么会变高？
A:基本上我们要整牙的话，其实颧骨是不会变高的，整牙的话是在帮你矫正牙齿，就是说你牙齿长得不太规律的话，让牙齿看起来更加的美观一些。而颧骨变高的话，很有可能你本身的颧骨就比较高。
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Q:打完瘦脸针第三天左边整个脸都疼右边没感觉
A:左侧脸颊有疼痛不适症状，不能排除局部感染的可能性，应适当局部热敷、按摩改善疼痛不适症状，必要时及时就医复诊为妥。平时多休息，注意饮食卫生。
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Q:我脸上的痣尤其的多，都是一些黑痣，看起来是非常难看的，我想要去治，但是又怕价格太贵，想用一些比较简单的小窍门去除脸上的黑痣，如何祛除脸上的黑痣？
A:黑痣就是色素斑。是指由自然或人工紫外线照射引起的。因为这种病与烈日照晒有关系，所以要远离这个不良因素，避免太阳长时间照晒。可以用药治疗的，一般用外用药治疗，例如；3%氢醌霜，0.025%维A酸霜，需要在当地皮肤科医生的指导下用药的，平时可以吃含维生素c较高的食物。