补充脸上的胶原蛋白可以选择食补，吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄和软骨类，还有动物皮等，鸡皮，鱼皮，还有鸡翅，燕窝等。这些食物里面胶原蛋白含量都比较丰富，但是也要注意不要每天吃，一周可以吃两三次，吃太多会造成胆固醇过高或者引起肥胖。平时的时候做好防晒，防止胶原蛋白流失，不要熬夜。
时间：2022-10-13 06:00:07
随着岁数的增长，我的脸上细纹、眼袋、皱纹等明显增加了好多，都说胶原蛋白是皮肤的最好补充，给脸上补充胶原蛋白最好的方法是什么？
擅长：宋安吉院长从事医疗工作近三十年，擅长中西医诊治皮肤病，对皮肤...
补充脸上的胶原蛋白可以选择食补，吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄和软骨类，还有动物皮等，鸡皮，鱼皮，还有鸡翅，燕窝等。这些食物里面胶原蛋白含量都比较丰富，但是也要注意不要每天吃，一周可以吃两三次，吃太多会造成胆固醇过高或者引起肥胖。平时的时候做好防晒，防止胶原蛋白流失，不要熬夜。
宋安吉 院长 整形外科
Q:我在一个礼拜前去做了双眼皮手术，今天发现双眼皮的厚度不一样，双眼皮厚度不一样怎么办？（女，23岁）
A:双眼皮厚度不一样需要积极的通过冷热敷的方式缓解，当肿胀完全消失之后再进行判断。 双眼皮手术之后会导致眼睑皮肤出现肿胀，而肿胀的程度会有所不同，从而导致厚度不一样，需要通过热敷的方式促进肿胀吸收，还需要适当的擦拭生理盐水，防止伤口部位出现感染还需要用力的往上看，有利于双眼皮恢复到自然状态，如果恢复之后还是不一样，则需要通过手术的方式进行修复。 双眼皮手术之后需要保证充足休息时间，避免长时间熬夜导致眼部的肿胀吸收不利，从而使伤口部位出现感染。
宋安吉 院长 整形外科
Q:这一段时间由于我经常暴饮暴食，导致了身体肥胖的现象，还引起了很多的胖纹，怎么淡化胖纹？（女，37岁）
A:淡化胖纹可以通过激光的方法来进行改善，也可以通过涂抹橄榄油的方法来治疗。 激光是通过一种特定的热量作用于皮下组织的，能够刺激皮下的胶原蛋白快速的生成，并且还能使皮肤的弹性得到恢复，有利于达到淡化胖纹效果，也能避免皮肤出现严重的松弛。也可以每天坚持涂抹一些橄榄油，有助于皮肤恢复和好转，也能给皮肤补充营养。 应合理控制饮食，尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入，避免体重异常增加。
宋安吉 院长 整形外科
Q:我最近在洗澡的时候发现自己的乳房出现了下垂的现象，我很苦恼，女人到了50岁是不是乳房就下垂了？（女，50岁）
A:女人到了50岁一般会出现乳房下垂的现象，可以通过丰胸的方式改善。 女人到了50岁，由于体内的新陈代谢缓慢，而且体内的胶原蛋白流失，很可能会导致乳房出现下垂的现象，如果症状比较严重，通常可以采取丰胸的方式改善，可以通过自体脂肪填充，比较安全，而且不会产生排异反应，也可以使胸部更加的立体。 在日常生活中需要注意饮食的营养均衡，尽量不要吃刺激性食物，以免导致不良反应。
宋安吉 院长 整形外科
Q:这一段时间我发现鼻子里面的疤痕出现了异常增生的现象，想要进行消除，鼻子里面疤痕增生如何消除？（女，36岁）
A:鼻子里面疤痕增生可以通过激光祛疤的方法来进行治疗，也可以通过手术的方法来进行改善。 激光去疤是通过一种特定的光束作用于疤痕部位的，能够刺激皮下的胶原蛋白快速生成，并且还能达到软化疤痕和淡化疤痕的效果，而且对皮肤的损伤性比较小。对于疤痕比较大的，比如出现了疤痕疙瘩或者疤痕增生，就需要通过手术切除的方法来治疗。 在治疗之后要做好皮肤的护理，不可以让伤口受到感染，同时还要以清淡的饮食为主。
宋安吉 院长 整形外科
Q:我发现自己的上眼睑皮肤出现了松弛的情况，就做了切眉手术，可是今天又想要纹眉，切眉多久能纹眉？（女，39岁）
A:切眉后通常需要在伤口完全恢复才可以纹眉，大约需要三个月的时间。 在做切眉手术的时候，通常可以起到改善眉毛形状的作用，而且还能够达到祛皱的效果，并且也可以放大眼睛，从而可以使整个人的面部形象更加美观。手术的时候可能会对局部的皮肤造成创伤，通常伤口个在三个月以后才会逐渐的稳定，因此需要在三个月以后才可以纹眉。 做切眉纹眉手术时，还需要让专业的医生进行操作，另外也要做好局部的护理工作。
宋安吉 院长 整形外科
Q:我的胸前面有一颗大痣，经常会想起它，我想要去掉，胸前的大痣能去掉吗？（女，27岁）
A:胸前的大痣通常可以去掉，可以采取手术的方式进行。 痣通常是由于遗传或者是由于受到过外伤等因素所引起的，如果痣比较大，通常可以采取手术的方式进行切除，能够起到比较好的效果，如果比较严重者，可能需要多次切除，才能够达到理想的效果。术后会导致患处出现肿胀以及疼痛的情况，因此要注意做好护理措施，可以外用药物进行辅助治疗。 术后要注意多休息，而且还要选择一些宽松纯棉的衣服，减少对患处的刺激。
宋安吉 院长 整形外科
Q:平素吃饭比较重口味，吃饭比较喜欢吃辣的食物，难忌嘴，脸上的痘痘粉刺比较多，我现在就是脸部的地方刺痛，检查就是座疮，影响美观，很苦恼。为什么脸上长好多粉刺？
A:粉刺又叫做痤疮、青春痘。引起粉刺的原因包括：1、内分泌因素：主要与雄激素分泌旺盛有关。2、毛囊皮脂腺导管堵塞：由于毛囊皮脂腺导管的角化异常，导致腺管堵塞，皮脂排出受阻，形成粉刺。3、微生物感染：痤疮棒状杆菌是最常见的微生物感染。4、免疫性因素。5、其他：包括情绪、饮食、药物等。平时注意面部清洁，用温水洗脸。
宋安吉 院长 整形外科
Q:我想做鼻头缩小术，这项手术会有风险吗？是不是也需要塞入假体去定型？会不会十年二十年后又并发症之类的请问鼻翼缩小术鼻头缩小术？
A:病情分析： 身体现在主要是鼻子，不是特别的美观，妹妹也可以考虑通过一些方法进行微整形调整，先不用过度的担心的 指导意见： 地区价格都是不一样，但是最好是选择当地比较大型综合性的医院进行调整再来说更安全效果会更好，不用过度的担心。
宋安吉 院长 整形外科
Q:发际线越来越高了，怎么能生发际线
A:你好，根据你所描述的情况分析，可能是肾虚，或者缺乏营养，内分泌失调所引起的。
宋安吉 院长 整形外科
Q:激光脱头发整理发际线会对大脑内部造成影响么？为什么做的时候感觉激光都穿进大脑内了？而且做完后整个头里外都阵阵疼。
A:你好！去正规的大型整形医院做激光的脱毛是没有问题的，还有就是不要采用传统的激光脱毛！传统激光脱毛法是利用单一的超强脉冲光瞬间产生的巨大热量，透过表皮被毛囊中的黑色素吸收，令毛囊温度瞬间升至65?以上，将毛囊及周边生长干细胞“烧毁”，使毛发停止生长。治疗时不仅会有较强的疼痛感，而且还有灼伤皮肤和出现色素沉着的可能。再有就是心理因素的可能！