含胶原蛋白相当的多的食物，主要是一些动物性食品。胶原蛋白可以增加骨骼的韧性和皮肤的张力，可以锁住肌肤的水分，保持皮肤有光泽，延缓衰老。胶原蛋白比较高的食物有猪蹄，牛筋，牛皮，牛肚，鸡爪，鸡翅，鸡翅，银耳，燕窝，木耳等。胶原蛋白的流失主要还是生活作息不规律，营养不良导致的。
时间：2022-10-17 00:07:36
我自就是从生完二胎后，整个人就变得苍老了许多，尤其是脸上变化特别的明显，皮肤越来越粗糙了，什么东西里含有胶原蛋白？
擅长：刘露医生 济南艾魅丽医疗美容医院院长、副主任医师 擅长：...
含胶原蛋白相当的多的食物，主要是一些动物性食品。胶原蛋白可以增加骨骼的韧性和皮肤的张力，可以锁住肌肤的水分，保持皮肤有光泽，延缓衰老。胶原蛋白比较高的食物有猪蹄，牛筋，牛皮，牛肚，鸡爪，鸡翅，鸡翅，银耳，燕窝，木耳等。胶原蛋白的流失主要还是生活作息不规律，营养不良导致的。
刘露 主治医师 整形外科
Q:我这段时间准备做脂肪填充，但是想要了解一下，脂肪填充后可以带下额套吗？（女，25岁）
A:脂肪填充后一般不可以带下额套，如果带下额套很可能会影响到手术的效果。 通过脂肪填充的方式本身属于微小的手术，在填充之后面部的伤口比较小，而且伤口也会很快的愈合，在一周左右填充的部位，伤口就会逐渐的恢复，因此并不需要带下额套。但在做完脂肪填充之后，需要保证伤口的清洁卫生，尽量不要用手抓挠患处。 在填充期间需要注意饮食的清淡，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，应注意多休息。
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Q:因为我的脸型有一些偏胖，所以我前两天刚刚打了瘦脸针，打瘦脸针不能干嘛？（女，28岁）
A:打瘦脸针通常不可以对患处进行按摩，而且也要避免嚼口香糖。 按摩通常会导致治疗的效果受到影响，也有可能会导致脸部出现畸形的情况。打完瘦脸针以后，尽量多吃一些比较容易咀嚼的食物，不要嚼口香糖或者是过于坚硬的食物，否则会导致咀嚼肌过度的运动，也会对治疗的效果带来影响，因此一定要注意加强护理，才能够起到比较好的效果。 打完瘦脸针以后要注意保持伤口部位清洁，避免碰水，而且还要注意保持饮食清淡。
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Q:我脸上斑点比较多，想要去做皮秒，可是我现在刚来了例假，来例假可以做皮秒吗？（女，21岁）
A:来例假时不可以做皮秒，皮秒属于有创操作，可能会导致出血量多。 皮秒可能会损伤皮肤，来月经期间体内的血液循环速度比较快，可能会导致皮肤出血量增多，还有可能会引起细菌和炎症感染的情况发生。月经期间抵抗力和免疫力比较弱，很容易在做完皮秒之后出现炎症，所以要在月经结束之后再做皮秒。 皮秒能起到去除脸上斑点的效果，对色素沉着症状有明显改善，做完皮秒之后要保护好脸部，三天之内尽量不要洗脸。
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Q:我先天性患有地包天推荐前要去医院进行矫正，地包天30岁了能矫正过来吗？（女，30岁）
A:地包天30岁了通常可以矫正过来，矫正牙齿并没有特殊的年龄限制。 最佳矫正年龄的时间在11岁到16岁之间，如果成年后牙齿发育一般定型并且比较坚固，进行矫正牙齿可能会增加难度，并且矫正的时间也会加仓，但并不是不能矫正。常用的两种方法可以选择正畸或者是佩戴牙套的方法，效果是比较好的。 平常要保持良好的口腔习惯，刷牙的时候使用含氟的牙膏，并且要采取正确的姿势，避免吃不洁的食物。
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Q:最近我的脸上长了很多斑，想要通过皮秒的方式来达到祛斑的效果，我想咨询一下皮肤皮秒有什么害处吗？（女，33岁）
A:皮肤皮秒可能存在一定的害处，如果操作不当，可能会导致皮肤受到损伤，有部分患者还会出现黑色素沉着的现象。 皮肤皮秒是一种新型的美容技术，通过这种方式能够达到祛斑的效果。在做完皮秒激光术后，一定要注意皮肤的清洁，如果出现了结痂的现象，应避免用手去抠，否则会导致黑色素沉着，也有可能会增加交叉感染的风险。 患者在手术之后还需要注意防晒，外出时带好遮阳帽，同时也需要涂抹防晒霜，降低黑色素沉着的风险。
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Q:我上眼皮眼睛上长脂肪颗粒，感觉越来越大了，有点担心，请问眼睛上长脂肪粒怎么办？（男，40岁）
A:眼睛上长脂肪粒的治疗方式，需要根据眼睛的脂肪粒的特性来对症治疗。 先要查清楚眼睛上脂肪粒的性质、大小、部位，然后采取对应治疗方式。如果眼睛上脂肪粒不太影响外观而且比较小，不用处理，因为脂肪是正常组织，不会出现任何的不适症状，所以不需要处理。若脂肪粒越来越大，影响眼睛的功能，造成眼睛功能改变，比如遮挡眼睛了或者是造成眼皮下垂，从而遮挡视力，也可以采用手术的方法除掉，直接通过手术把长的脂肪粒切除，彻底解决眼睛上长脂肪粒问题。 建议在治疗后，一定要注意术后创面的修复，避免疤痕增生。
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Q:我之前嫁接的睫毛，过段时间自己的睫毛也掉了，我想知道嫁接的睫毛把自己的睫毛弄掉了还会长吗？（女，26岁）
A:嫁接睫毛之后，假睫毛掉落了的话，真的原生睫毛还是会继续生长的。 只是新长出来睫毛会淹没在已经长成的睫毛之中，平时不容易被我们观察到。这是因为眼睫毛跟所有毛发一样，它的生命周期分为生长期、休止期。所以毛发总是会脱落，然后长出新的来。只要嫁接睫毛时的毛根没有被破坏，都会继续长出新的毛发来。 避免用力揉搓眼睛，要保持局部的清洁，干燥，不要去接触这种刺激性的物质，期间尽量不要使用睫毛膏或眼影等化妆品，注意眼部清洁，以免引起眼睑炎。
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Q:我做了埋线双眼皮，但是我发现有轻微的刀疤，双眼皮埋线买了有刀疤怎么处理？（女，27岁）
A:双眼皮埋线埋了有刀疤痕，需要去医院的皮肤科处理。 做完埋线双眼皮之后，局部处于一种有创伤的状态，为了预防出现留疤的情况，伤口没有完全愈合之前不能够用手触摸，不能化妆，并且还需要在医生的指导下服用一些预防感染的药物，能够减少疤痕产生。如果疤痕并不是很明显，可以在伤口愈合之后使用化妆品遮盖。 在做完埋线双眼皮，三个月之内需要做好防晒工作，外出的时候需要涂抹一些防晒霜。
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Q:我自从换了一个工作，经常面对电脑，我觉得我的眼睛近视度数又大了，现在骑电动车都看不清楚，所以我想去做精雕飞秒，精雕飞秒会有后遗症吗？
A:飞秒手术有一定的后遗症，它是目前相对安全有效的提高视觉质量的先进新技术。然而，它并不适合所有的病人。手术前，应对每位患者进行详细的眼部检查和询问。如有活动性眼病、眼底疾病、角膜炎、青光眼、严重瘢痕体质、全身结缔组织疾病、免疫性疾病、孕妇等，存在术后角膜切口愈合风险或视觉质量差后遗症的可能性。即使正常的病人也可能有感染、眩光、上皮细胞植入等。
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Q:最近一段时间，不知是怎么回事，我发现自己的头发越来的稀疏了，昨天朋友对我说吃黑芝麻对头发有好处，不知道吃黑芝麻对掉头发有用吗？
A:吃黑芝麻可以防止脱发。像芝麻一样，含有更多的脂肪酸、矿物质，尤其是钙和维生素。当然，它们对防止脱发没有效果。脱发的原因有很多，包括脂溢性脱发、血虚性脱发、血热性脱发、肾虚性脱发和遗传性脱发，应适当治疗。此外，还应注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。