很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。
时间：2022-11-06 20:42:01
我是男生我想瘦脸，因为我的脸特别大特别多肉，看上去很像小孩子很气质更不帅气，我想瘦脸变帅气，每客的那个瘦脸的男生可以用吗？有效果吗？
擅长：汪军主任医师 医学美容协会毛发分会会员 医师协会美容分会...
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。
汪军 主任医师 整形外科
Q:我天生皮肤比较黑，而且乳房也比较黑，所以我想让乳房变白，怎样让乳房变白？（女，28岁）
A:让乳房变白可以采取调整饮食的方法进行缓解，或者是注射美白针。 饮食上可以多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果，能够起到抗氧化的作用，并且减少色素沉着，能够起到一定的辅助效果。如果比较严重者，可以到正规的美容医疗机构采取注射美白针的方法来进行改善，能够使皮肤变得比较白皙光滑，而且见效也比较快。 平时在外出的时候要注意做好防晒，并且还要保持规律的生活习惯，能够预防皮肤颜色发黑。
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Q:今天去医院做了双眼皮切割手术，朋友知道了买了罐头来看我，我想知道割完双眼皮后可以吃罐头吗？（女，32岁）
A:割完双眼皮之后可以少量的吃一些罐头，不能吃太多。 罐头的种类有很多，像一些肉类罐头和水果类的罐头，都建议少吃肉类罐头，主要是一些牛肉罐头，牛羊肉属于发物，做过双眼皮手术之后吃太多牛羊肉会影响到术后恢复。水果类的罐头特别甜，吃多了也会影响到伤口愈合所，以做过手术之后一定要吃一些清淡的食物，不要吃刺激性特别强的食物。割双眼皮恢复的周期比较长，可能需要三个月的时间才能恢复自然。 割完双眼皮之后饮食尽量以清淡的为主，可以多吃点青菜或者是水果，或者也可以喝点南瓜粥，都能够帮助伤口愈合，另外就是要注意伤口部位的干净清爽。
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Q:我由于经常锻炼身体的的原因导致腿部出现了肌肉腿的现象，肌肉腿能做手术变细吗？（女，28岁）
A:肌肉腿手术多数是可以变细的，可以通过注射溶脂针的方法进行治疗。 肌肉腿多数和遗传的原因有关，也可能是由于盲目锻炼身体导致的，一般可以到当地正规的医院通过注射溶脂针的方法进行治疗，通常有助于将局部多余的脂肪进行溶解，然后随着身体的代谢排出体外，从而起到瘦腿的作用，有助于改善肌肉腿的症状。 但是在此期间一定要养成良好的生活习惯，不要盲目的锻炼身体，而且也要减少热量的摄入。
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Q:我到医院做了埋线，双眼皮后期恢复时发现眼角有小泡，埋线后几天眼角有个小泡是什么？（女，25岁）
A:埋线后几天眼角有个小泡很可能是小囊肿，也不排除是疤痕增生。 做完埋线双眼皮之后如果发现眼角周围有小泡，最好及时到医院就诊，让专业医生查看，如果同时伴随着红肿和疼痛的现象，就可能是没有注意卫生所引起的感染也可能是长出了小囊肿。如果是疤痕增生引起的，要及时通过激光的方式消除。 做完埋线双眼皮要及时进行消炎和消毒，可以每天坚持使用双氧水或者碘伏擦拭两次到三次左右，出现异常要及时和医生沟通。
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Q:我的脸上长了很多斑点，想积极的用药或者面膜来祛斑，可是我想问下祛斑后是不是可以每天敷面膜？（女，35岁）
A:去斑后不能每天敷面膜，需要等到一周之后才能敷，否则会影响到面部的恢复。 因为刚做完去斑激光手术之后，患者的面部角质层比较薄，暖色使用面膜，可能会因为化学物质刺激到面部，最后造成细菌感染，或者面部发红等现象。等到一周之后，如果患者面部没有任何问题，就可以考虑敷面膜，但是也要注意不能早晚敷，每天只能敷一片可以保护皮肤湿润。患者平时要注意防晒，避免熬夜，可以多喝水，或者多吃新鲜的蔬菜水果有利于术后的恢复。 日常生活中，新鲜的蔬菜和水果，包括苹果或者橙子等。
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Q:我的牙齿吃东西的时候掉了一块，所以我想去做一个补牙，补个牙齿要多长时间？（女，25岁）
A:补个牙齿一般要半个小时左右时间。补牙的步骤比较多，要选用的材质是否适合牙齿，还要将坏的牙齿进行消菌。 不要通常是要在30分钟以后，补牙时首先要将牙齿清理，然后再将补牙的那颗牙齿杀神经消炎，还要根据牙齿的大小来决定时间次数的长短，还要到口腔科进行拍片，看牙根的情况是否出现问题，如果牙齿坏的厉害就可以考虑种牙，补牙要到正规的医院口腔科进行检查，在医生的指下进行治疗。 期间要注意饮食，要以清淡为主，不要吃坚硬的东西，多吃一些比较柔软易消化的食物，比如面条、豆腐、馒头等多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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Q:我在生完宝宝后发现肚子上出现了脂肪堆积，影响美观，怎么能把大肚子减下去？（女，34岁）
A:把大肚子减下去可以通过抽脂和吸脂，同时也可以通过运动。 大肚子主要是由于脂肪堆积所引起的，抽脂和吸脂立竿见影，主要是利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把多余的脂肪抽出体外，达到减肥的效果，拥有完美的身材，让身材变得更加苗条。但是要选择正规的医院进行操作，平常也可以游泳或者是跑步燃烧脂肪，不会出现副作用。 控制自己的饮食，避免长时间久坐，可以多吃膳食纤维的食物。
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Q:最近准备去三亚完，但是腋毛比较多，想去做冰点脱毛，请问冰点脱毛隔多久做一次？（女，25岁）
A:冰点脱毛是针对毛囊生长期治疗，需要两个月做一次。 冰点脱毛是依据选择性的光热作用原理，激光穿透皮肤表层，光能被吸收转化为破坏毛囊组织的热能，温和的使毛发失去再生能力，以达到脱毛的目的。毛发的生长周期分为生长期、退行期和休眠期，而冰点脱毛是针对生长期的毛囊有作用，但是一般毛囊的休眠期是一个月到两个月的时间，在休眠期结束后才会进入生长期。所以，冰点脱毛最好间隔两个月才能达到理想效果。 建议选择正规医疗美容机构进行冰点脱毛治疗，术后加强冷敷，如出现局部皮肤的红肿、灼热，及时复诊。
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Q:我想问一下永久脱毛最好的方法。身上长了很多的汗毛，夏天到了很难看，怎么才能把他们给脱掉？不要手术，不吃药，不要后遗症。不要太疼，药费便宜点的能接受的了！请问推荐江西全身光子脱毛多少钱？
A:脱毛的方法很多，主要选适合自己的，一般有以下几个方式1．脱毛膏和脱毛露，适合怕痛但肌肤不容易过敏的人，持续时间不长。2.电动脱毛刀。适合怕痛的人，过敏体质的人。3．电疗脱毛。适合非瘢痕体质的人。要去医院做，可以永久地破坏毛囊，让毛发永远长不出来。4.激光脱毛。适合肤色浅，毛发较细且黑的人。通过破坏毛囊而形成永久的脱毛。可以选择江西正规医院治疗，
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Q:玻尿酸注射除皱的价格是多少？
A:玻尿酸除皱价格受很多因素的影响，价格不一样。玻尿酸除皱价钱影响因素包括玻尿酸的品牌，注射的剂量，注射技术水平，不同的医院，不同的医生等方面。玻尿酸注射除皱是目前流行的除皱方式，很多医院都有除皱技能。建议求美者到正规的整形医院进行手术，价格都是合理的，安全和结果都有所保障。