冰块冷敷利用热膨胀和收缩的原理,使血管迅速收缩,帮助脸部迅速肿胀。首先,用热毛巾敷住脸,然后用冷毛巾擦。重复这三次。请注意,热冷敷脸的时间比例最好是1:2。一次热敷的时间至少是15分钟。冷热交替接触脸部,可以使血管收缩扩张,然后收缩,促进皮肤血液循环,促进脸部多余水分的排除,防止肿胀。建议求美者平时保证充足的睡眠,晚上尽量不熬夜,睡前也不要多喝水。还可以去正规医美机构咨询肿胀原因。
问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议...