晚上夜宵吃什么快速增肥,压缩饼干...

时间:2020-11-04 01:48:57

病情描述:

晚上夜宵吃什么快速增肥,压缩饼干可以吗

康龙植
康龙植 主治医师

擅长:康龙植毕业于延边大学医学院临床医疗系,自1997年开始从事美...

指导意见:睡前进食容易导致胃肠道负担这些容易出现胃肠道疾病的,最好不要在睡觉进食为好。注意休息一般在平时进食多吃一些瘦肉、鸡蛋等营养高食物。

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