有什么方法可以增肥?

时间:2020-11-18 01:20:26

病情描述:

如题,我身高163体重才93斤,19岁男,这样是不是不正常的?有什么方法可以增肥?吃蛋白粉可以吗?

王良
王良 主治医师

擅长:王良,国内杰出的美容整形研究员,整形美容著名设计师。从事专业...

指导意见:你好,饮食营养,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,平常可以喝点益生菌酸奶,最好找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理,

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