神经阻断瘦小腿是永久的。神经阻断瘦小腿法的效果还是有的,它就是切断小腿一些不重要的肌肉神经,让肌肉失去活动的功能而自然萎缩,这样就能自然而然的达到瘦小腿的作用了,而且还没有创伤,也不会对身体有伤害,恢复起来还很快,能够切断小腿上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用,效果很不错而且是永久性的。建议去正规的医院进行手术,手术后要注意休养,避免剧烈运动,多吃蔬菜蔬果,戒辛辣和烟酒,不要熬夜。
慢跑减肥可能需要三个月到半年左右才有效果,具体也是因人而异的。通过慢跑能够加速体内脂肪的燃烧,并且需要长期坚持才有一定的效果,体质比较好的,一般三个...