问题分析： 你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。意见建议：适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。
歪鼻矫正手术让你立刻拥有完美鼻子脂肪隆胸后遗症会导致局部皮肤出现流血以及感染的情况，而且还有可能会导致局部皮肤肿胀。脂肪隆胸手术首先会在臀部和腿部抽取适量的脂肪，然后通过消毒处理填...
时间：2020-10-09 17:45:36
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擅长：刘桂莲，北京邦定技术院长，整形美容科班出身，从事医疗美容行业...
问题分析： 你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。意见建议：适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:最近我发现脸上出现黑色素沉淀的情况，比较难看，脸上黑色素沉淀去除的方法是什么？（男，28岁）
A:男人脸上黑色素沉淀去除的方法一般是比较多的，通常可以选择外用涂抹药物或者激光的方式。 男人脸上黑色素沉淀多数是由于太阳光长时间照射导致的，如果症状不是很严重，可以在医生的指导下外用涂抹维生素药物，能够起到抗氧化的作用，并且有助于淡化黑色素沉着。但若症状比较严重，则最好到正规的美容医院选择激光的方式进行去除。 平时也要注意防晒，并且可以适当吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，能够提高人体的新陈代谢。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我的牙齿不是很齐，然后去咨询，医生说整牙需要打骨钉，不懂整牙为什么要打骨钉？（女，23岁）
A:整牙打骨钉可以提供足够的施加力的固定源，可以帮助医生准确的控制牙齿的移动。 整牙是否打骨钉是看牙齿的检查结果来决定的。打骨钉会有很多的好处，可以解决嘴突龅牙，改善侧颜，可以有效改善嘴型。打骨钉不是一件恐怖的事情，可以达到事半功倍的效果。手术是采用的局部麻醉，不会感觉有太大的疼痛。手术之前要做口腔检查，确保口腔内没有炎症，才能进行手术。 在打骨钉之后，一定要注意保持口腔的清洁，平时要按照正确的方式刷牙，以维持周围软组织的健康，避免细菌的滋生，否则那样很容易引起伤口发炎，就会造成骨钉脱落。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我脸上的咬肌特别肥大，前段日子去美容医院打了瘦脸针，打完瘦脸针两个月还有效果吗？（女，23岁）
A:打完瘦脸针两个月还有效果，注射瘦脸针之后大约可以维持在半年或者是两年左右时间。 瘦脸针的主要成分是肉毒素，主要是通过咬合肌部位注射来进行操作，在注射之后可以维持在半年左右，需要连续注射两针到三针左右，才能达到促进咬合肌萎缩的作用。在注射瘦脸针之前还需要到医院做检查，可以根据咬合肌大小来调整用药量。 在注射之后要做好皮肤护理，需要定时进行皮肤消炎，能减少注射部位受到感染。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我的眼睛部位进行了双眼皮和眼袋手术，这段时间出现了眼睛没出血的现象，做了双眼皮和眼袋为什么眼睛里流血？（女，27岁）
A:做了双眼皮和眼袋眼睛里流血大多数是因为自身的眼部出现了合并感染，一般和个人的护理不到位有关。 还进行了双眼皮和眼袋整形以后，如果个人护理不到位，自身的角膜会出现炎症性病变，从而会引起自身的血管扩张，在血管破裂以后通常会导致眼部出血的症状。个人的损害程度不同，所以出血量会存在一定的偏差。 眼部出血以后需要及时的到医院配合医生进行查体检查和眼部彩超检查，可以用眼睛的诊断，根据患病原因进行针对性的治疗。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:前段时间发现我脸上有一些斑，想要通过一些方法进行治疗，请问一下，祛斑有什么办法？（女，26岁）
A:祛斑可以通过激光的方法进行治疗，但是需要到正规的三甲医院进行操作。 脸上长斑多数是紫外线长期照射引起的，也可能是皮肤比较干燥造成的，激光能够通透皮肤底层，可以将皮肤底层的黑色素瞬间击碎，然后通过新陈代谢排出体外，从而达到祛斑的效果，三甲医院的设备以及技术比较成熟，避免在操作过程中出现一些并发症。 在治疗期间要做好护理工作，尽量不要让患处沾水，以免出现感染的症状。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我是单眼皮，而且鼻子特别的难看，医生推荐我双眼皮和鼻子一起做，请问双眼皮和鼻子一起做危险大吗？（女，25岁）
A:双眼皮鼻子一起做，危险性并不是特别的大，而且两种手术一同做，会对五官更加的协调。 鼻子和眼睛是五官中对人体外貌影响最大的器官，彼此从正面的角度看都是比较突出的面部器官，而且比较精致的鼻子是会使人体的面部更加的立体。而眼睛是会让人感觉到比较舒服，而且会更加的有气质。能做双眼皮和鼻综合，能够根据面部五官的实际情况来进行改善，更加的协调，但做手术要到当地正规的医院进行，会使效果更好。 在做过手术之后，应在医生指导下口服消炎类的药物，能够避免出现术后感染现象，而且饮食还应以清淡易消化的食物为主。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我本身有腋臭的现象，最近刚做完手术前要洗澡，腋臭手术做了多久可以洗澡？（女，34岁）
A:腋臭手术后可以在一周左右洗澡，需要结合伤口的愈合情况来决定。 腋臭可能是先天性家族遗传引起的，还有可能是经常穿一些不透气的衣服导致局部排汗增多引起的，通常会出现恶臭物的现象，尤其是在夏天的时候比较严重，因此需要通过手术的方法治疗。手术的创伤比较小，一般在一周之内是可以愈合，洗澡的时候水温不要过烫。 平常要穿透气性比较好的棉质衣服，防止出现细菌感染的现象，做到勤洗澡。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我感觉自己嘴唇的颜色特别的难看，所以想要做纹唇手术，纹唇能够保持几年？（女，26岁）
A:纹唇大概能够保持2到5年的时间，但具体的时间也是因人而异的。 因为每个人的体质不同以及日常护理的方式不同，所以维持的时间也是不同的，如果自身的体质比较好，通常过去的时间会久一些，大概在5年左右。如果自身的体质不是特别的好，加上日常不注意护理，就有可能会做的维持的时间通常在2年左右，在做手术的时候要选择正规的医院。 在日常生活中要注意个人的饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我的脸上之前长了痘痘，后来留下了痘坑，请问点阵激光只去一个痘坑多少钱？（女，29岁）
A:点阵激光只去一个痘坑通常会需要80到150元左右，通常与医疗设备以及所处的地区有关。 面部出现痘坑会影响到女性的容貌，可以通过点阵激光的方法去除。但是由于所处的地区、医疗设备的不同所需的价格也不相同，对于经济条件良好、医疗设备良好，价格可能会在150元左右，若是医疗设备落后的地区，价格可能会在80元左右。日常要做好面部的护理工作，减少吃刺激性的食物，以免刺激到面部出现痘痘。
刘桂莲 院长 整形外科
Q:我的皮肤有发红的现象，而且看起来特别的难看，所以我就想要做去红激光，去红激光多久做一次？（女，30岁）
A:去红激光多数在一个月到两个月的时候做一次，一般和皮肤发红的严重程度有很大的关系。 如果皮肤发红的情况不是特别严重，通常说明自身的角质层受损的不是特别严重，因此可以在一个月左右做一次，如果皮肤发红的情况比较严重，说明自身角质层受损的较为严重，需要两个月左右做一次，避免过于频繁的进行激光而导致皮肤受到刺激，甚至会出现感染的情况。 日常还要避免经常用手抓到皮肤，另外也要避免受到太阳的暴晒。
