时间：2020-11-02 08:36:01
想问一下有没有什么瘦小腿的有效方法？
擅长：眼周手术以精细，稳重见长，多次赴韩学习交流，对韩国眼周术式，...
问题分析：你好。腿部减肥可以腿部按摩，用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟意见建议：两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。
Q:我以前由于比较爱吃糖，所以就导致我的牙齿有了一些牙洞，我就想到医院去补牙洞，所以我就想咨询一下补牙洞怎么补？
补牙洞的方法通常是通过使用一些比较坚硬的材料，经过高温融化之后放于牙洞的部位，等到冷却之后，牙痛就可以补齐了。通常补牙洞是会给患者带来一定的疼痛感的...
李科 主治医师 整形外科
Q:我刚刚成年，因为双眼不好看，就想去割双眼皮做手术，但是我从小就害怕疼，感觉打麻药也不管用，所以导致现在也不太敢去割。
在割双眼皮之前，会在眼皮上打上麻醉药，用注射器的针头把眼皮挑起来打进去，当时有点麻有点胀，麻药让整个双眼皮手术过程中感觉不到疼痛。割双眼皮手术当日伤...
曹英武 主任医师 整形外科
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:在化妆的时候，我发现我的脸部处在体积偏大的状态，影响到了正常的美观程度，要进行修复，大方脸怎么瘦下颌骨？（女，28岁）
A:大方脸瘦下颌骨一般情况下需要通过医美整形的方式，可以通过削骨手术的方式，也可以对局部进行肉毒素的注射。 手术期间一般会对局部进行微小切口，对自身的下颌骨部位进行骨骼的去除，从而可以缩小骨骼的体积。在手术前需要配合医生进行查体检查，也需要进行血常规和尿常规以及X光片检查，要在医生的指导下明确自身的体质是否适合手术。 手术以后要做好护理工作，避免局部出现合并感染，会导致自身的恢复受到影响。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我的口腔存在有牙齿畸形的症状，想要通过佩戴牙套正畸方法或者是橡皮链的方法矫正，正畸橡皮链哪个牙齿最受力？（女，32岁）
A:正畸橡皮链大多数都可以使牙齿有良好的受力，起到矫正牙齿效果。 牙齿正畸大多数可以选择佩戴牙的方法，有利于牙齿位置逐渐恢复正常，改善口腔牙齿出现的排列不整齐和畸形以及错位症状，橡皮链通常可以起到良好的收紧牙缝和牙齿矫正作用，可以根据个人口腔畸形程度，选择相对应的正畸方法矫治。 矫正牙齿期间要定期到医院复查，恢复状况，适量的调整矫正方案，有利于加快调整时间，平时要做好口腔卫生护理。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:由于本人有带牙套，最近身体有点不舒服需要去医院做核磁共振，想知道带牙套不会有影 响（女，22岁）
A:不可以，做核磁共振前先跟医生什么情况吧。 做核磁共振的时候是不能带任何带有金属的东西，因为核做磁共振的时候是有很大的磁场，如果要把身上的金属带在身上做核磁共振的话会被吸到机器里面造成很多大的伤害，所以在做核磁共振的时候一定要都拿掉。建议在医生给你开做核磁共振检查的时候，如果你的牙套是不能摘下来的话，那就建议你还是在检查之前和医生说明一下情况，这样也可以让医生给以开一个其它能够代替核磁共振的检查项目，进行检查病情。 牙套可能会在检查时影响磁场的均匀性，造成图像的干扰，形成伪影，不利于病灶的显示。由于强磁场的作用，金属物品可能被吸进核磁共振机，从而对非常昂贵的核磁共振机造成破坏。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿不小心骑车的时候磕断了，也没去看医生，说是会长回来，但是很久了都没长，我想请问一下牙齿断了还能长吗?（女，27岁）
A:牙齿断了不能长，具体根据牙齿实际情况决定。 牙齿断是由于外伤的话，折断如果超过牙齿体积的三分之一就不能够进行自我恢复的，也就是不会再长了。这种情况就只能及时进行拔除，重新种植牙齿上去。如果只是断开一点点的话，而且还不是恒牙的情况下，可以让它自己恢复生长回来。 建议去正规的牙科医院做检查，听从医生的意见选择合适的治疗方案，并且严格遵循进行治疗，平时注意不要吃粘牙坚硬的食物，特别是辛辣刺激的食物，注意保持口腔卫生。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:最近这段时间发烧，我脸上有一些皱纹，但是不知道怎么回事，请问一下，人脸上的皱纹是怎么形成的？（女，29岁）
A:脸上的皱纹可能是内分泌失调引起的，也可能是皮肤比较干燥所造成的。 内分泌失调多数是激素产生过少引起的，也可能是激素产生过多所造成的，但是也不排除是营养不良的原因。如果患者不注意皮肤的保养，通常会导致皮肤比较干燥，因此也会形成皱纹。如果患者出现了皱纹的情况，可以通过注射玻尿酸进行治疗，能够起到紧致皮肤的效果。 在治疗期间可以适当的吃些蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，而且要保持足够的睡眠。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我本来嘴比较凸，想改善一下，不知道做人中缩短手术会让凸嘴更严重吗（女，24岁）
A:人中缩短手术不会让凸嘴更严重，人中缩短术能在一定的程度上改善凸嘴。 轻微的嘴巴外凸可以通过人中缩短术来改善，手术方法是沿鼻头下方，根部切除4-9mm左右的皮肤，之后把切除部位进行缝合，缝合时将上嘴唇往上提，这样不仅会显得脸型短一些，还会使嘴巴周围的轮廓感更强，从而达到缩短人中的效果，解决嘴巴凸的问题。手术的切口在鼻子下方根部，隐痕在鼻线和唇线边缘，所以伤口几乎不明显，也不会造成上嘴唇变厚或者嘴巴变形的情况。 术后外唇部以及面部不要有太大幅度的活动，以免导致切口疤痕增宽或者是伤口裂开。不能吃太热太硬的东西,吃完饭后冰敷,每天2-3次。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我的胸特别小，穿什么衣服都撑不起来，我特别想让我的胸变大，女人胸怎么才能变大？（女，38岁）
A:女人胸变大，可以通过穴位按摩促进血液循环，能起到增大的效果，也可以多吃丰胸食物。 让女人胸变大的方法有很多大部分可以通过丰胸的食物来进行变大，长期吃木瓜也能起到丰胸的效果，还可以到正规的整形医院做填充脂肪手术来增大，也可以在医生的指导下打丰胸针增大。胸部变大可以提高女人自信心，从而还能起到修复身材，衬托优美的线条。 女人在丰胸手术后多注意伤口卫生，保持充足的睡眠，避免挤压或者碰撞，多喝温水，多补充丰富的维生素和矿物质。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了缺损，每次吃饭都会塞东西，我想去补牙，请问补牙会感染一些病吗？（女，32岁）
A:正规医院补牙通常是使用一次性的机具，一般不会存在感染的风险。 牙齿损坏通常是由于龋齿的原因形成的，还可能是由于外伤的原因导致的。通常可通过补牙的方式进行治疗。患者在补牙时应选择正规医院，正规医院的机械都是一次性的，一般不会造成感染。如果患者选择私人诊所，那么就可能会形成细菌感染引发各种疾病。 患者在补牙后应注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，并且选择软毛的牙刷。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿缝隙特别大，还影响了美观，最近想要做矫正的治疗，稀牙齿怎么矫正？（女，20岁）
A:稀牙齿最好选择佩戴钢丝牙套或者是隐形牙套来进行矫正，都能快速改善。 牙齿稀疏有可能是因为遗传因素或者是先天性颌骨发育异常后形成，需要好好及时到医院口腔科拍片检查来判断牙齿稀疏的严重程度，可以通过佩戴钢丝牙套来进行矫正。想要提高矫正美观，可以选择隐形牙套来进行治疗，佩戴之后不会造成口腔黏膜刺激。 矫正牙齿期间还需要调整饮食，可以适当吃一些流质食物或者是松软面食，都能减少牙套刺激。
何鸿智 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛比较小，我很想要去医院做双眼皮手术，但是医生说需要抽血检查，割双眼皮抽血检查有哪几项？（女，23岁）
A:割双眼皮抽血检查一般包括血型和凝血功能，能够判断是否有凝血功能障碍。 虽然双眼皮手术是一种比较小的手术，但是在做手术之前也需要做到全面的身体检查，通过血液检查能够判断自身是否有凝血功能障碍，如果存在凝血异常的情况，一般是不可以做双眼皮手术的，因为有可能会在手术的过程当中出现比较严重的情况，比如出血量增多。 如果眼睛的部位存在有感染的情况，比如结膜炎或者是角膜炎，也是不能够做双眼皮手术的。
