问题分析：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。祝你健康了意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
做了抽脂手术一般可以吃鸡肉，通常并不会影响到恢复。鸡肉中含有的营养物质比较丰富，能够补充人体所需的营养物质，还有助于提高身体的免疫力，对于身体的恢复...
时间：2020-11-01 14:04:25
体质有点差，有也有点瘦，精神状态也不是很好想得到怎样的帮助：如何增肥点，让精神状态也好点，今年想调养身体，该怎么调养，去医院看中医有用吗
擅长：蒲兰蘋医生 学习历程：毕业于首都医科大学，从师于医科院院士...
问题分析：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。祝你健康了意见建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
Q:我在医院做了抽脂手术，可是今天我特别想要吃一些鸡肉，做了抽脂手术能不能吃鸡肉？
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朱德刚 主治医师 整形外科
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蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:医美机构做了隆鼻手术，做完隆鼻手术之后，我还将要做汗蒸。做完鼻子可以汗蒸吗？（女，25岁）
A:做完鼻子不可以汗蒸，做汗蒸很可能就会影响鼻子的恢复。 隆鼻手术之后可能会导致鼻子的软组织处在创伤的状态，很可能还会引起鼻子有明显的肿胀以及疼痛不适的症状，一定要避免局部受到凉水的刺激，同时也要避免局部出现发炎和感染，以免导致鼻子变形，会影响鼻子的美观，对鼻子的健康造成很大伤害。 隆鼻手术主要是通过自体脂肪填充，也可以通过异体组织来进行填充，让鼻子看起来更饱满更漂亮。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:半年前我进行了纹身手术，现在想要通过激光的方式去除掉，洗纹身多久能好？（女，34岁）
A:洗纹身大概需要半小时到一小时能好，具体也需要根据患者纹身的面积以及使用的材料来决定。 如果纹身的面积比较少，使用的是普通的材料，一般需要半小时能好，如果面积比较大使用的是多种色素的材料操作起来比较困难，一般在一个小时以后能好。洗纹身主要是通过激光的方式来进行改善，主要是通过激光的光束原理破坏局部的色素组织，使色素组织快速的脱落和分解，然后随着人体的代谢排出体外。 在洗完纹身以后一定要注意局部的皮肤的护理工作，如果出现了肿胀的情况，可以通过冰敷的方式进行缓解。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我在生完宝宝之后出现了阴道松弛的情况，所以想要使用缩阴产品，缩阴多少钱一疗程？（女，29岁）
A:缩阴需要1000元到3000元左右一疗程，具体的价格要与选择治疗的方式来决定。 如果使用的是缩阴产品，通常需要1000元左右，但对于手术治疗可能需要的费用会比较高一些，一般在3000元左右，有部分人需要的费用还会更高。通过缩阴手术的方式能够改善阴道松弛的情况，并且还可以提高性生活的质量，也能够增加女性的自信心。 在做完手术之后一定要注意外阴的清洁卫生，并且还要做到勤更换内裤，以免引发盆腔炎或者是阴道炎。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我可能是受遗传因素，阴道没有毛发，想要通过阴道种植毛发来得到改善，阴毛可以植发吗？（女，23岁）
A:阴毛可以植发，需要选择正规的医疗机构来进行治疗。 阴毛比较稀疏的也可以通过植发手术的方法来进行改善，可以选择头部或者其他部位的健康毛囊，将这些毛囊种植在阴毛部位，可以使局部毛发变得更加浓密，并且后枕部位健康毛囊不会受到雄性激素影响，所以在治疗之后能够达到永久性保持的效果。 在治疗之前需要将私密处清洁干净，治疗之后也要选择穿宽松透气性比较好的内裤，避免皮肤受到摩擦。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我的脸部下巴短小和下巴看起来不够立体，到医院做了假体填充，假体下巴会越来越尖吗？（女，37岁）
A:假体下巴大多数并不会出现越来越尖的情况，恢复自然状态下通常局部的假体已经稳固。 假体填充大多数选择膨体或者硅胶材质，相对于柔软度较好，可以使自己的下巴变得更加立体和饱满，有利于打造小V脸，整体提升面部的轮廓感和形象，恢复期间要保持局部伤口处卫生护理，可以防止出现感染和避免伤口出现疤痕。 日常要避免局部受到碰撞或是暴力，容易使局部的填充物质出现错位或是畸形不良反应，饮食要以清淡为主。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:身体上的一些毛发我想要去除，请问如何快速去毛？（女，35岁）
A:如果身上的汗毛比较多，我们建议你到正规的医院去进行一个激光脱毛手术。 想要去除身上的毛发方法还是比较多的，不过如果你是天生的家族性的话，我们建议你到正规的医院进行一个激光脱毛治疗。如果只是平常的一种状态的话，可以使用拔毛或者使用脱毛膏进行脱毛。如果你是想永久性的脱毛的话，那你可以到正规的医院进行脱毛治疗，这样不会损伤我们的毛囊及周围的皮肤组织。 脱毛的方式是多种多样的，但是我们还是要根据自身适合的方式去进行脱毛，这样更利于我们的身体健康。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我的胡子一直比较浓密，特别的难看，想要将胡子刮干净，怎么把胡子刮干净？（男，34岁）
A:可以通过刮胡刀的方式把胡子刮干净，想要进行永久性的脱毛，可以采取激光脱毛或者是避免脱毛。 如果选择激光进行涂抹，通常是采取光热效应直接锁定于毛囊组织，使毛囊吸收能量后，处于萎缩和坏死的状态，从而导致了毛发的生长，可以起到永久性脱胡子的效果。不会对人体组织造成影响和损伤。 进行激光治疗以后，局部可能会出现疼痛和肿胀的现象，可以通过冰块冷敷的方式改善，做好局部护理工作。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的鼻子不是特别好看，想要到医院做整形手术改善，什么样的鼻基底好看？（女，26岁）
A:平坦的鼻基底应该比较好看，可以增加面部的美感。 鼻基底的形状通常是先天性的，如果鼻基底出现了凹陷的症状，会使嘴巴显得特别的向外突突影响了面部的整体美观，需要通过填充法将鼻基底填充。但是在手术的时候需要观察面部轮廓，有些患者可能适合稍微高一些的鼻基底，有时候还要配合其他整形手术。 填充鼻基底的时候通常会选择自身脂肪或者是玻尿酸，手术完成之后尽量不要让鼻子部位受到碰撞，还要避免鼻子不会受到刺激。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我属于局部肥胖的体型，大腿部位尤其的粗壮，小腿以及腰腹部位的脂肪并不多，听人说可以通过局部吸脂达到减肥的目的。大腿吸脂减肥需要多少钱？
A:除了肥胖程度之外，当地的消费水平以及手术中使用到的仪器等对于大腿吸脂的费用也有一定的影响。一定要选择正规专业的医疗整形机构进行，这样安全性更高效果也会更好，术后恢复的快不会有什么副作用。
蒲兰蘋 主治医师 整形外科
Q:我门牙有一颗断了一半，怎么接比较好？
A:常用的义齿修复材料有镍铬合金，钴铬合金和氧化锆。镍铬合金，容易导致牙龈色素沉着，临床上不推荐使用。钴铬合金，多用于后牙，前牙建议选择氧化锆进行修复。如果没有神经损伤的情况下，直接进行烤瓷冠修复就可以，如果有神经损伤需要选择根管治疗