想增肥,一直没有胖,是怎么回事呢

时间:2020-11-17 02:28:07

病情描述:

想增肥,一直没有胖,是怎么回事呢

李河太
李河太 主治医师

擅长:李河太医生  学习历程:中华医学会麻醉学会副主委、中华医学会...

问题分析: 你好,有的是和体质有一定关系的,有的人想减肥就是减不下来,有的人想胖,却也很困难,这都是和体内只糖脂代谢的能力不用而异的意见建议:建议若是增肥可以选择高蛋白(牛奶鸡蛋瘦肉),高脂肪饮食的,这样子增肥是会一些,适当运动,饭后散步有利于消化吸收,希望对你有所帮助

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