我啥病都没有,就是不胖,从年轻到现在一直...

时间:2020-10-02 02:24:40

病情描述:

我啥病都没有,就是不胖,从年轻到现在一直都是116斤想得到怎样的帮助:想买增肥的药

周光杰
周光杰 主治医师

擅长:周光杰医生  职业经历:亲赴北京、上海等地深造学习,追求医学...

问题分析:你好,体型的胖瘦与很多因素有关,如遗传,个人体质,营养因素等等;意见建议:只要你的身体健康,其实不必太在意胖瘦的问题.有很多人就是怎么吃也不会胖,但是你可以加强肌肉的锻炼,是自己看起来更强壮,另外饮食注意营养均衡,适当补充蛋白质,以利于肌肉的生长,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收,祝健康。

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