我本身比较瘦老想都吃点饭增肥可是吃饭?我...

时间:2020-11-10 15:12:00

病情描述:

我本身比较瘦老想都吃点饭增肥可是吃饭?我本身比较瘦老想都吃点饭增肥可是吃饭吃到一半就感觉往上反有恶心的感觉什么原因。

苏文新
苏文新 主治医师

擅长:主修口腔学科,擅长口腔外科、内科、修复和正畸各方面临床常见病...

问题分析: 1、现在伴有肠胃的异常,如果没有隐痛、反酸等就不一定有炎症。 2、长体重要调整饮食结构,强化消化。 3、肠胃的异常也要重视饮食及生活习惯,因为是以养为主,俗称三分治疗七分养。 4、精神、情绪等因素也会影响肠胃功能。意见建议:1、饭前服用吗丁啉助消化、促进胃动力,连续服用一周,期间忌口辛辣,包括葱姜蒜。 2、饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配,食物多样化选择,这样利于消化,营养也均衡,还降低肠胃负担。 3、少接触过冷烫、过油腻、过甜腻等食物,多选择新鲜蔬菜、水果等补充维生素。 4、多选择户外活动放松自己。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2