时间：2020-10-07 03:03:45
我很瘦，有什么增肥的方法吗？
擅长：获国内外众多荣誉的郎炜慧副院长一直致力于无创技术与美学设计领...
病情分析：增肥你 应改掉挑食的不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 意见建议： 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠
Q:女生22岁没有过性生活，有轻微的长胡子月经量少
你现在出现月经量比较少，长胡须，首先考虑是雄激素过高引起的可能性比较大，一般多囊卵巢，容易引起雄激素分泌过高。所以建议你再来月经的第2~5天，去空腹...
邓东伟 副主任医师 整形外科
Q:我因为年龄越来越大，脸上的皱纹也越来越多，我闺蜜给我说多吃一些胶原蛋白可以紧致面部肌肤，想知道怎样补充胶原蛋白紧致面部肌肤？
建议多渠道补充胶原蛋白，可以吃一些含有胶原蛋白的食物，胶原蛋白含量高可以有效紧致面部肌肤，每日补充和坚持是主要原则，多吃胶原蛋白含量高的食物，如猪脚...
王地银 主任医师 整形外科
祛痘后的护理保证是怎么样的祛痘后的保护保证是如何样的？激光去痘痘不是一件方便的事情!而术后如何进行对于保护的相关内容，却是更为严重的环节! 祛痘后的保护保证是如何样的？ 激光祛痘术结束后，...
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:我整个孕期胖了50斤，怕生过宝宝之后特别不好减，想了解一下孕期可以减肥吗？（女，26岁）
A:一般在怀孕期间不能够减肥，这样会造成胎儿营养不良，影响胎儿的生长和发育。 怀孕后减肥不利于胎儿的发育，还可能造成流产。如果感觉自己体重超标，可以在分娩之后进行适当的减肥，分娩后也可以通过吸脂手术减肥。吸脂手术可以精准定位、安全有效，见效也比较快，一般不会对生活和工作造成影响;由于人在成年之后的脂肪数量是固定的，所以被吸取出去的脂肪不会再次长出，术后效果可以长久保持，不会出现反弹现象，是效果良好的一种减肥塑身方式。吸脂手术时可以自动避开血管及神经组织，有效的保证手术安全，并且术后肌肤平滑紧致。 术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，可以减轻手术症的疼痛、水肿。术后7天之内尽量避免手术部位沾水。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:我的眼部皮肤出现了松弛现象，昨天去打了水光针进行调理，水光多久可以正常护肤？（男，35岁）
A:水光针后通常需要7到10天左右可以正常护肤，同时还需要做好皮肤的防晒工作。 水光针的成分是玻尿酸再注入到皮下之后，可以刺激皮下胶原蛋白再生，甚至还可以恢复皮肤生理功能弹性，从而起到防皱以及抗皱的作用，也会导致局部的血流出现组织从而引起轻微的肿胀，需要做好皮肤的护理工作，最好不要涂抹化妆品，避免伤口不会出现感染。 水光针后需要适当的擦拭生理盐水，还需要做好皮肤防晒及补水的工作，有利于自身肌肤恢复到紧致的状态。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:我的腋毛非常长，非常难看，我想了解一下，女生的腋毛一般用什么方法比较好？（女，20岁）
A:女生脱腋毛，可以使用脱毛膏、脱蜡的方式进行去除，也可以去正规的美容医疗机构进行激光脱毛。 女生有腋毛可能会影响美观，多数女性可能会选择脱毛膏的方式进行脱毛，但是脱毛后可能会伤害自身的毛囊，容易造成毛囊炎的现象。所以要脱毛时，建议需去正规的美容机构，在医生的指导下进行脱毛，脱毛前要做好检查项目，避免出现不必要的疾病。 脱腋毛后，可以通过冰敷的方式缓解肿胀现象，要注意卫生习惯。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:我肚子上的赘肉很多，很难看，跑起步来也很累，我想请问一下怎么样才能把肚子上的赘肉减掉？（女，25岁）
A:通过吸脂或者激光冷冻溶脂能把肚子上的赘肉减掉，但是要注意配合运动和饮食规范。 通过吸脂手术，负压的方法，吸出腹部的脂肪，来使腹部赘肉消失。也可以通过激光冷冻溶脂，来使腹部的脂肪减少，来达到肚子上的赘肉减掉的效果。但是要尽量减少吃甜食，吃动物脂肪，吃主食，多吃新鲜蔬菜水果，使摄入能量减少才能把肚子上的赘肉减掉。 建议去正规的医院进行手术，手术后要注意休息，身体恢复后要注意不要暴饮暴食，注意饮食规范，坚持运动。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:阴道变黑了，而且阴唇很肥，看起来皱巴巴的，想去医院改善。私密激光嫩红一般可有维持多久？（女，37岁）
A:私密激光嫩红手术一般可以维持五年左右，个人体质不同，维持的时间也不一样。 阴唇发黑、肥大以及松弛，可以通过激光手术改善。激光后保持的时间是有限的，如果平时注意身体的锻炼，局部做好护理，一般可以维持五年。如果体质较弱，衰老较快，护理不当，维持的时间就会短一些。手术后七天到15天左右出现脱痂性出血的现象，在此期间不宜同房，应根据具体情况用药，避免出现感染或者大出血。 应该到正规的医院做激光手术，手术后如长时间大量出血，要及时复查并治疗。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:之前不小心膝盖部位磕伤了，就缝了几针，昨天刚拆了线，今天是第二天请问可以涂去疤药吗？（女，27岁）
A:拆线第二天后，如果针眼的愈合情况比较好，就可以涂抹去疤药，否则就不能涂抹。 因为拆线后，伤口针眼处的愈合也需要一定的时间，正常情况下，针眼的恢复需要1-2天左右的时间，因此能否涂抹去疤药，应当根据自身伤口的愈合情况和针眼的愈合情况来决定的，否则不仅达不到有效祛疤的效果，还可能会影响伤口以及针眼的恢复情况，甚至是使伤口以及针眼出现细菌感染，发炎红肿的情况。 此外建议拆线后的求美者，更要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤的清洁干燥，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，才有助于快速恢复。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛特别淡，听朋友的，我去做了纹眉，请问纹过眉毛之后需要抹东西吗？（女，35岁）
A:纹过眉毛后需要抹东西。因为纹过眉毛之后，可能会造成细菌感染，所以局部涂抹罗红霉素软膏。 纹眉是整形美容科常见的一种塑眉方式，所以爱美人士需要根据自己的面部比例来进行定型纹眉。另外，爱美人士选择自己喜好的颜色或者形状来纹眉。纹眉需要局部打麻醉，避免纹眉过程中出现疼痛感，影响到进程。然后用针刺眉毛纹上色彩，使整体看上去比较美观漂亮。但是纹过眉毛以后，可能会出现不同程度的红肿，有需要者可以在医生指导下涂抹可以消炎消胀的药膏。 纹眉之后，爱美人士还需要注意局部的护理，保持局部的清洁干燥，避免用手抓挠造成细菌感染。术后如果感觉效果不佳，还可以清除干净。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:因为我的眼部处在体积偏小的状态，采取了开外眼角手术的方式增加眼部的体积，开外眼角加下至恢复期多久？（女，27岁）
A:开外眼角加下至恢复期可能会需要1到3个月左右的时间，需要结合自身的体质状况进行决定。 在进行手术以后，个人体质处在偏好的状态，一般伤口的愈合速度会处在偏快的状态，大多数手术的恢复时间会在1到2个月左右的时间。如果自身的体质处在虚弱的状态，一般伤口的愈合时间会延长，恢复可能会需要2到3个月左右的时间。 在恢复期间要多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，避免自身的眼部出现感染性炎症，对于自身的恢复能够起到促进的作用。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:最近这两天面部出现了许多的黑斑，朋友说可以采用光子嫩肤或者刷酸的方法来改善，光子嫩肤和刷酸可以一起做吗？（女，30岁）
A:光子嫩肤和刷酸不可以一起做，通常面部刷酸以后，局部的皮肤会比较敏感，如果直接进行光子内部会对皮肤造成伤。 光子嫩肤主要利用慢充强光穿透至皮肤深层，然后直接作用于皮下色素部位，分解色斑，解决肌肤上各种瑕疵，还能够刺激皮下的胶原蛋白增生，使局部皮肤变得更加的细腻和美白，也能够增加面部的美感。 在治疗以后做好局部的防晒措施，避免局部受到紫外线的照射，出门的时候需要佩戴遮阳帽。
郎炜慧 主任医师 整形外科
Q:就在这段时间，我家的孩子下巴上面长了胡子，很担心影响身高发育，下巴长胡子了还能长个子吗？（男，16岁）
A:下巴长胡子了一般还能长个子，因为长胡子跟长个子并没有关系。 长胡子说明是处于青春期，身体里面激素水平出现了改变导致，不会出现故构现的闭合，所以不会影响到长个子，不要太担心，在青春期的时候应该多参加一些弹跳的运动，比如说跳绳、跑步、打篮球等，多晒太阳，能够促进钙吸收，促进长个子，饮食上多吃钙含量丰富的食物，比如说牛奶、豆制品、瘦肉等。 日常生活中多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，不可以熬夜。
