增肥药对人有害没有!吃了真的会胖吗?

时间:2020-10-22 02:04:01

病情描述:

增肥药对人有害没有!吃了真的会胖吗?

张学雷
张学雷 主治医师

擅长:张学雷医生从事整形美容外科多年,专攻面部五官整形和注射微整形...

问题分析: 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。

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