我159cm,88斤,就是一直都比较瘦,...

时间:2020-10-11 11:15:49

病情描述:

我159cm,88斤,就是一直都比较瘦,特别是脸部,不知道是不是因为箍牙,所以凹了进去,没什么肉感,冬天的时候手脚比较冰,另外,我的皮肤比较黑,(其实伙食也不是很好)所以,看起来就会营养不良。不知道有没解决的办法?想得到怎样的帮助:怎样是脸部饱满些?怎样增肥?

唐志辉
唐志辉 主任医师

擅长:唐志辉,主诊医师,长沙丽都医疗美容医院皮肤科主任,20多年临...

问题分析:您好,增肥的方法如下,建议您三餐吃好,营养丰盛。注意营养搭配。意见建议:保持心情舒畅。保障晚上充足高质量的睡眠。祝您早日康复!

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