时间：2020-11-01 18:53:10
体重越来越轻，要吃什么才能增肥
擅长：张玉梅在眼部整形项目上，她会根据东方人的典型眼部形态，采用新...
病情分析：身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.意见建议：排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我在点痣后，皮肤上出现了结痂的情况，而且结痂已经脱落了，点痣后结痂脱落后还需要注意什么？（女，35岁）
A:点痣后结痂脱落后要注意防晒，还要避免用手抓挠。 在点痣的时候会对局部的皮肤造成损伤，而且很有可能会导致局部出现疼痛以及红肿的情况，另外也有可能会出现结痂的现象。在结痂后需要让痂自行脱落，并且在脱落后也要注意防晒，尽量避免经常受到太阳的暴晒，以免出现色素沉着的情况，另外也要避免用手抓挠，以免影响到真皮层的恢复。 日常还要适当吃些新鲜的蔬菜和水果，也要注意补充水分，促进身体新陈代谢。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我的前磨牙受到了损害，要采取合理的牙冠来进行修复。前磨牙用什么材质的冠好？（女，40岁）
A:前磨牙用金属烤瓷冠的效果比较好，能用来修复牙齿。 在做金属烤瓷冠的时候，也要拍牙齿X光片来进行检查，了解牙周情况。一般来说金属烤瓷冠的收费价格可能会比较高，一定要根据自身的经济状况，选择合理的材料。通过做基础烤瓷冠能用来保护牙齿不被受到伤害，同时还可以有利于牙齿的美观度。 在生活当中也要养成早晚都要刷牙的好习惯，饮食当中不可以吃过硬的食品，很可能就会影响牙齿的健康。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我一直都想要减肥，但是不知道有什么好的减肥方式，所以一直想尝试，三天可以减肥吗？（女，25岁）
A:三天能不能减肥，需要根据个人的身体情况判断。 每个人的身体不同，减肥方式不同，因此三天能不能够达到比较好的减肥效果，需要进行具体判断，因人而异。有的人三天可能会瘦2~3斤，有的人三天可能无法瘦一斤。如果想要减肥可以选择进行吸脂减肥或溶脂减肥，能够达到比较好的效果。 若想要减肥一定要选择正规的医疗美容医院，平时还需要注意个人饮食，最好不要经常暴饮暴食，需要保持均衡饮食。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我在昨天刚做完眼袋，脸上还缠着纱布，想要了解一下，做完眼袋的纱布几天能摘除？（女，28岁）
A:做完眼袋的纱布在一周左右能够拆除，但具体需要根据恢复的状况决定。 在做完眼袋之后局部会出现肿胀的现象，而且也会出现疼痛的症状，因此通过裹纱布的方式能够缓解疼痛，而且也能够避免细菌的入侵，还能够防止感染。一般在一周左右眼部恢复的状况就比较好，可能是可以将纱布取掉的。但具体也需要根据个人的情况进行决定。 在做完去眼袋手术之后，需要注意眼部的保养，还应注意饮食的营养均衡，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，也避免吃一些发物。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我的大牙出现了脱落，导致正常的咀嚼功能受到了影响，需要进行假牙的安装，恢复咀嚼功能，装一颗牙齿好多钱？（女，46岁）
A:装一颗牙齿通常情况下会需要8000到15,000元左右，一般需要根据假牙的材质进行决定。 假牙安装期间使用的材质不同，产生的费用会存在一定的偏差，如果选择了一些普通的烤瓷牙或者全瓷牙进行安装，费用大，多数会出现偏低的状态，可能会需要8000元左右。如果选择了一些混合材质的假牙进行安装，比如选择了钛合金的假牙，费用会处在偏高的状态，可能会需要15,000元左右。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了严重的龋洞，然后到医院做了补牙治疗，听说还需要做牙套，补牙之后需要戴牙套吗？（男，32岁）
A:补牙之后一般情况下是需要佩戴牙套的，但是也要根据牙齿损伤的情况。 如果牙齿损伤比较严重，而且还做了根管治疗，一般会使牙齿变得脆弱，所以需要进行牙套佩戴，这样可以对牙齿起到保护的作用，也能防止牙齿出现劈裂。但如果只是轻度的牙齿损伤，也有进行根管治疗，一般是不需要佩戴牙套的。 平时一定要注意好口腔的卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，以免出现牙龈疾病或者是口腔疾病。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我天生就是单眼皮，到医院做了一个双眼皮手术，今天中午想要吃土豆，做完双眼皮能吃土豆吗？（女，30岁）
A:做完双眼皮通常能吃土豆，不会影响眼睛术后的恢复。 做完双眼皮通常包括埋线双眼皮或者是全切小眼皮。埋线双眼皮主要在眼睑部位埋一个蛋白质线，这样能够增加眼部的整个轮廓，全切双眼皮主要在眼睑部位做一个切口，会和上边周围的组织进行相粘连，使眼睛看起来更加就用眼神，提高个人颜值。 在手术以后应该养成早睡早起的好习惯，避免长时间使用电子产品，这样会导致眼睛过度疲劳，多吃含有维生素a比较丰富的食物。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我的儿子这段时间一直在佩戴牙套进行矫正，朋友说可能还需要打骨钉，戴牙套都要打骨钉吗？（男，12岁）
A:戴牙套不一定都要打骨钉，要根据牙齿情况来进行判定。 每个人的口腔情况不同，打骨钉一般是不确定的，如果是普通的正畸治疗一般是不需要打骨钉的，主要是佩戴牙套对牙齿施加压力，然后让牙齿慢慢的移动位置，恢复正常的咬合关系，不需要进行骨钉改善。如果口腔中出现了严重畸形，可能需要打骨钉，做到牵引的效果对牙齿施加压力。 要注意口腔中的卫生，定期到医院检查，不要吃僵硬的食品。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:我牙部会出现了严重的疼痛症状，到医院进行了检查，需要通过根管填充的方式进行治疗，根管填充多少钱一根？（女，24岁）
A:根管填充一根通常会需要300到800元左右，所产生的具体费用要根据收费标准进行决定。 牙齿根管在治疗期间，选择的医生专业水准程度不同，产生的费用会存在一定的偏差。选择了一些专业程度比较高的医生，进行牙齿的根管填充，对自身的损害性比较小，费用大概会在800元左右。选择了一些普通的，一只对自身牙齿被胃进行对口的填充，费用会处在偏低的状态，可能会需要300元左右。
张玉梅 副主任医师 整形外科
Q:脖子上纹身洗了，能抽烟吗？洗过纹身第二天晚上抽了一根，有问题吗？
A:你好，应该是戒烟的。吸烟有影响的。 减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果 。
如何摆脱乳晕过大的困扰?