适当放松收缩收紧肌肉一般是能减肥，但是减肥的效果并不是特别的好。适当的放松收紧肌肉可以达到辅助减肥的效果，但是减肥的效果不是特别的明显。如果想要快速的瘦下来，通常可以选择抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将身体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速瘦身的目的。
微针去痘做几次有效果，是不一定的，因为每个人的体质不一样，恢复期不一样，有一些人做三四次就会有效果，有一些人做六七次还没有，患者在选择治疗地点上要慎...
时间：2020-10-12 07:15:19
我平时不怎么喜欢运动，自己的身体越来越胖，适当放松收缩收紧肌肉能减肥吗？
擅长：王宜锁，医学美容医生，主修外科专业，是一位有着多年医美从医经...
适当放松收缩收紧肌肉一般是能减肥，但是减肥的效果并不是特别的好。适当的放松收紧肌肉可以达到辅助减肥的效果，但是减肥的效果不是特别的明显。如果想要快速的瘦下来，通常可以选择抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将身体内多余的脂肪抽出体外，可以达到快速瘦身的目的。
Q:脸上的痘痘有点多，听朋友说用微针去痘效果比较好，第一次听说微针，自己没有这方面的经验，请了解的朋友指点一下，请问微针做几次有效果？
微针去痘做几次有效果，是不一定的，因为每个人的体质不一样，恢复期不一样，有一些人做三四次就会有效果，有一些人做六七次还没有，患者在选择治疗地点上要慎...
陈育哲 副院长 整形外科
Q:四颗牙齿烂完了修复要多少钱
常用的义齿修复类型有种植义齿修复，可摘局部义齿修复和固定桥修复，种植义齿修复是目前最理想的义齿修复方式，其恢复咬合功能理想美观并且不损伤邻牙，种植义...
熊舒原 副主任医师 整形外科
Q:你好！缩阴手术！要住院吗？？要住院几天呢！做要是不是马上可以做处女膜修复呢！
你好，根据你的病情描述，你的这种情况的话，缩阴手术和处女膜修补手术是需要住院手术的，这两种手术可以同时做。建议术后注意卫生，避免粘连你好，建议你可以...
王静 主治医师 整形外科
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:我之前受了外伤，皮肤上留下了疤痕，我想要尽快治疗，去疤痕需要多少钱？（女，28岁）
A:去疤痕的价格可能需要1000元到3000元之间，通常与病情的严重程度有关。 如果自身病情并不是特别的严重，治疗起来通常会比较简单，而且需要的时间也比较短，价格可能在1000元左右。但是如果病情比较严重，很有可能会增加治疗的难度，需要的时间也会相对比较长一些，价格可能需要3000元。而且与当地的消费水平或者是选择的医疗机构等多种因素，也会有一定的关系，需要到正规的医院进行详询。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:由于我鼻子长得不够坚挺，就到医院采取了佩戴鼻夹板，鼻夹板戴着可以侧睡吗？（女，23岁）
A:鼻夹板戴着一般不可以侧睡，容易导致鼻夹板向外侧移动。 鼻夹板对鼻子可以起到固定作用，也是属于冷鼻手术当中的一种，在佩戴鼻甲板一段时间以后，可以让鼻子变得更加健全，看起来显得比较美观，同时也能够提高整个人的气质。但是在刚开始佩戴的时候，会让鼻子部位出现疼痛和肿胀，这是属于正常的现象，患者不需要过度担心。 在治疗过程当中应该做好鼻子部位干燥和卫生，饮食方面也需要有所注意，尽量不要吃辛辣和刺激性食物。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:妹妹的睫毛看起来特别的稀疏，而且很短，一直想要浓密的长睫毛，请问，怎样能使眼睫毛变得浓密？（女，25岁）
A:想要使眼睫毛变得更加浓密，可以涂抹维生素E胶囊或者促进睫毛增长液。 如果想要使睫毛变得更加的浓密，比较立竿见影的效果是可以选择嫁接睫毛的方式处理，在嫁接之后可以看到立竿见影的效果，但是对于护理方面是非常重要的。如果护理得当，使用的时间会较长一些，如果护理不好，维持的时间会较短些。还可以在眼睫毛根部涂抹维生素E胶囊以及睫毛增长液，也能够促进自身睫毛的生长。 对患者平时要多注意眼睛部位的清洁，同时要注意用眼卫生，避免长时间看电子产品，避免长时间用眼。还需要保持饮食清淡，不吃辛辣食物。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:我口腔内的一颗牙齿损坏的程度有些严重，想要种牙，请问整个种牙过程需要多久？（男，33岁）
A:整个种牙过程需要的时间可能会在3个月左右，但是具体的时长是根据种值的方法来判断的。 种植牙齿是为了改善口腔内牙齿的咬合关系，并且还可以改善口腔内因为牙齿缺失引发的不适症状，但是种植牙齿的时间可能会稍微长一些，若是选择两段是种牙，需要的时间可能会在3个月左右，但若是选择三段式种植牙齿，需要的时间可能会稍微长一些。 种植牙齿期间，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量以清淡营养为主。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:我家孩子的恒牙出现了畸形的现象，担心会影响正常的发育，我想咨询一下恒牙能不能手术正畸？（女，12岁）
A:恒牙是可以手术正畸的，特别严重畸形的患者，建议通过手术正畸的方式来改善。 恒牙畸形的患者，早期可以通过佩戴牙套的方式来改善牙列不齐的现象，从而提高美观度。如果佩戴牙套达不到正畸的效果，可以通过手术正畸的方式进行治疗，从而达到比较好的治疗效果。 在手术正畸期间，患者需要注意口腔卫生，养成漱口的好习惯，避免吃过于坚硬的食物，以免影响手术的效果，也有可能会影响牙齿的健康。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:我的脸型就是属于方形脸，特别的不好看，很羡慕那些尖尖圆圆的小脸，但后来朋友就建议我去做一个整容磨骨手术，请问这个手术的话需要多少钱？
A:手术用品的价格一直是许多美容人士关注的问题。颧骨磨是一项专业的美容项目，旨在改善颧骨的高部位。由于经营的复杂性，现阶段只有国有正规的整形美容机构才能开展经营。一般价格在25000元到50000元之间。这个价格是为了美观。人们自身的情况和医生方法的影响都会改变。同时，当地的消费水平和医院规模也会导致价格的变化。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:牙齿属于参差不齐一类的，听说可以通过矫正，让牙齿看起来美观，也没有这方面的知识，对医疗没有接触过，朋友也没遇到过这样的情况。想咨询一下满口矫正牙齿多少钱？
A:这个要看患者除了牙齿之外有没有口腔相关疾病和选择矫正的方式，以及患者选择矫正牙齿的地点。患者不要贪便宜，一定要选择正规有资质的医院或牙科诊所，在牙齿矫正期间患者要，保持情绪稳定，心情愉快，避免劳累，保持充足的睡眠，合理的饮食。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿越来越稀疏了怎么办有什么办法可以解决么
A:你好，牙齿稀疏可以通过牙套矫正或者是瓷贴面修复来使牙齿恢复整齐美观的。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛非常小，看上去非常的没有精神，就去医院做了双眼皮手术，在双眼皮手术以后，眼睛出现红肿的现象。做完双眼皮手术后吃什么蔬菜和水果有利消肿怎么办？
A:双眼皮手术后吃的蔬菜和水果有：1.可以使用苹果，橙子，猕猴桃等。2.还可以吃青菜和黄瓜。在做双眼皮以后，会出现眼部水肿的现象，可以用热毛巾进行热敷，能够有效缓解水肿的情况，在手术以后一定要注意眼部的卫生，保持眼部的干燥和清洁，对双眼皮恢复有一定的帮助。
王宜锁 主治医师 整形外科
Q:医生您好女人怀孕期间会流失胶原蛋白那么有什么办法补救我现在是孕妇想去医院开点补充胶原蛋白滴东西
A:你好，根据你的情况，担心孕期胶原蛋白的流失，怀孕以后，宝宝所有都是从母亲身上吸取，所以，每一样东西都在流失，孕期必须加强营养，就是这个道理。你可以多吃猪脚 猪皮，是可以补充胶原蛋白的。