女生跑步一般能瘦脸，另外也可以选择注射瘦脸针的方式。如果脸比较胖是由于脂肪堆积过多所导致，而通过跑步的方式，能够促进体内脂肪燃烧，从而可以达到瘦脸的效果。但若脸胖是由于咬肌过于肥大所造成，则跑步可能没有太大作用，可以选择注射瘦脸针的方式，能够促使咬肌萎缩，从而达到瘦脸的效果。
时间：2020-11-01 18:54:15
这些日子我发现自己的脸比较胖，想要通过跑步的方式瘦脸，跑步能瘦脸吗女生？
擅长：姜艳医生 学习历程：多次与国内外著名整形医生同台手术，在杂...
女生跑步一般能瘦脸，另外也可以选择注射瘦脸针的方式。如果脸比较胖是由于脂肪堆积过多所导致，而通过跑步的方式，能够促进体内脂肪燃烧，从而可以达到瘦脸的效果。但若脸胖是由于咬肌过于肥大所造成，则跑步可能没有太大作用，可以选择注射瘦脸针的方式，能够促使咬肌萎缩，从而达到瘦脸的效果。
姜艳 主治医师 整形外科
Q:我每天都刷牙，但是我的牙齿还有些发黄，很羡慕那些牙齿雪白的人，牙齿雪白是怎么做到的？（女，23岁）
A:牙齿雪白可能是每天都坚持正确的刷牙，也可能是保持良好的饮食习惯，没有抽烟以及和咖啡、浓茶等不良习惯。 如果牙齿不是雪白的，出现了发黄，可能是牙结石沉积引起的，可以到正规医院通过超声波洗牙的方式来改善，通过超声波震荡可以去除表面上的牙结石，可以使牙齿变得美白整洁，必要时也可以通过瓷贴面以及冷光美白的方式来进行改善。 在平时一定要养成良好的口腔习惯，在饭后要注意漱口，早晚要注意刷牙，在刷牙时可以使用稀软的牙刷。
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Q:我前两天在医院做了点阵激光，最近我的皮肤有些刺痒的现象，点阵激光后可以纹眉吗？（女，31岁）
A:点阵激光后在近期不可以做纹眉的，有可能会产生刺激，严重时还有可能会导致煤不出现感染。 在做完点阵激光治疗以后，皮肤还不会恢复原本的状态，所以可以等到一个月或者是两个月之后再进行纹眉。做完纹眉之后不可以吃一些海鲜或者是喝酒之类的食物，有可能会导致局部出现肿胀或者是疼痛，当做完点阵激光之后，局部可能会出现红肿或者是结痂，一般是属于正常的现象，不要用手揉搓或者是抓挠。 平时要以清淡的食物为主，不要吃辛辣或者是刺激性食物。
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Q:我最近这段时间出现了头发脱落的现象，所以想通过洋葱的方法进行生发，洋葱能生发吗？（女，29岁）
A:洋葱一般是不可以生发的，若是出现了严重脱发的现象，一般可以通过毛发移植的方法进行治疗。 洋葱通常起不到生发的作用，洋葱生发属于民间的小偏方，尽量不要盲目听信，以免对皮肤造成不良的影响，如果出现了严重脱发的现象，通常可以到正规的医院通过毛发移植进行治疗，一般会将毛发多的地方移植到脱发的地方，从而改善脱发严重的情况。 在日常生活中一定要避免长时间熬夜，要做到早睡早起，养成良好的生活习惯。
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Q:牙齿有明显疼痛的症状，我到口腔科医院做检查才知道是牙齿烂了一个洞，牙齿烂个洞，里面的肉不处理会怎样？（女，45岁）
A:牙齿烂个洞里面的肉不处理很有可能会导致牙髓神经受到损伤，也会导致炎症的感染。 牙齿烂了一个洞，应该及时选择合适的方法补牙治疗，把里面坏掉的一部分去除再补牙可以选择合适的材质，比如说玻璃离子材质或者是复合树脂材质，在补牙之后避免牙齿受到继续损伤，如果损伤的程度比较严重，损伤了神经可以选择根管治疗，把神经全部杀死之后做消炎的处理，后期佩戴上牙冠。 日常活动应该保持良好口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确刷牙方法。
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Q:早上我在化妆的时候发现唇毛出现明显增长，通过化妆也不能够达到遮盖的效果，怎么去唇毛不会再长？（女，32岁）
A:去唇毛不会再长一般需要通过脱毛膏进行涂抹，也可以通过激光手术的方法治疗。 脱毛膏涂抹只能够达到短暂性的维持，一般能够维持一个星期左右的时间，但是频繁的使用可能会对皮肤产生刺激，而且还会造成皮肤红肿和疼痛。如果想要达到永久性去除，一般需要通过激光手术的方法治疗，激光手术可以使皮下的毛囊组织坏死，也能达到抑制毛发生长的效果。 恢复期间一定要注意好饮食调整，尽量避免进食油腻性和辛辣性的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果。
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Q:我的额头处在比较塌陷的状态下，要通过玻尿酸填充的方式进行调理，额头打玻尿酸会怎么样？（女，23岁）
A:额头打玻尿酸会一般会导致自身的皮肤粘膜出现一定的损伤，可能会引起局部出现不适的症状。 尿酸在填充期间一般会导致皮肤粘膜出现刺激性的红肿以及瘙痒的症状，部分人群在注射以后可能会出现过敏反应。出现过敏以后可能会引起局部出现脱皮或者瘙痒，不排除有引起局部出现烧灼感的可能性。 需要观察状况如果出现了较严重的损害，需要及时的进行针对性的治疗，能够减轻对自身产生的影响。
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Q:这个月我的脸上出现了严重的长痘症状，想要通过针灸的方法去，针清祛痘效果怎么样？（女，30岁）
A:针清祛痘通常可以起到良好的祛痘效果，防止局部痘痘持续加重。 针清过程中通常可以将痘痘部位的毒素垃圾清除，有利于痘痘逐渐的萎缩和消退，防止面部痘痘持续加重和加重，针刺清痘过程中可能会使面部出现有疼痛的不适症状，恢复期间可以涂抹抗生素药膏，有利于皮肤组织快速修复全身和头部和痘印的不良反应。 平时要做好脸部清洁，防止毛孔部位堵塞和细菌滋生，还要避免过多吃刺激性的食物。
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Q:我的鼻子长毛了，照镜子的时候好奇怪啊，看起来也好丑啊，想去弄掉，请问鼻子长毛怎么处理？（女，27岁）
A:鼻子的鼻毛剪了之后又长，可以用激光脱毛，可以永久处理鼻毛问题。 激光脱毛术依据选择性光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，使激光穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，毛囊中丰富的黑色素吸收光能后转化为热能，温度急剧升高，导致毛囊组织破坏，使得毛发失去再生能力，从而达到脱毛效果。 建议了解手术过程中以及术后的情况，做好心理准备，不要压力过大，保证充足的睡眠。
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Q:我脸上长了一些疤痕，想要通过皮秒激光的方法进行治疗，我想咨询一下，皮秒要做2-3次吗？（女，31岁）
A:皮秒不一定要做2-3次，通常与患者脸上的疤痕程度有关系。 如果脸上的斑比较严重，一般需要三次左右。如果脸上的疤痕不是特别的严重，一般在一次到两次的时候就可以达到比较好的效果。而由于每个人脸上的疤痕程度不同，因此需要的皮秒激光次数也是有所不同的。脸上出现疤痕的情况可能是外伤引起的，也可能是烫伤所造成的。 在治疗期间饮食要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响到激光的疗效。
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Q:我做埋线双眼皮8天了，可以洗脸洗澡吗？还有眼睛还是肿，之前只吃了些药，有没有什么办法消肿快点
A:按照一般情况一周之后可以沾水，如果你的消肿不理想建议不要沾水 多观察几天为好
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