减肥最快最有效不吃药不花钱的方式是坚持做运动，还可以通过做脂肪抽吸手术的方式减肥。通过做脂肪抽吸手术，可以采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽吸出来，可以达到减肥的效果，并且还可以塑造完美的体态，但是不能够一次吸脂过多，因为损伤会比较大，恢复的速度可能会相对缓慢。
时间：2020-10-13 09:39:03
我生完孩子已经好几年的时间了，身体一直就都比较肥胖，想要减肥，怎样减肥最快最有效不吃药不花钱？
擅长：高尚，师从整形外科医生王大玫教授，从事整形外科工作至今。理论...
减肥最快最有效不吃药不花钱的方式是坚持做运动，还可以通过做脂肪抽吸手术的方式减肥。通过做脂肪抽吸手术，可以采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽吸出来，可以达到减肥的效果，并且还可以塑造完美的体态，但是不能够一次吸脂过多，因为损伤会比较大，恢复的速度可能会相对缓慢。
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高尚 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛特别的小，特别影响面部的美观，后来进行了双眼皮手术治疗，整容后吃什么好？（女，28岁）
A:整容后可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者瘦肉以及牛奶等，能够有效的促进局部伤口的愈合。 通常双眼皮手术是一项美容外科手术，这种方法主要在上眼皮做一个切口，去除多余的皮肤以及脂肪组织，然后将眼睑皮肤固定在所需要的高度的睑板上形成重睑来达到双眼皮的效果。在治疗以后还能使眼睛变得更大和更有神，也能增加面部的美感。 在治疗以后保证局部清洁干燥，避免局部沾水，注意眼部休息。
高尚 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的眼睛比较小，所以我想要做开内眼角手术，什么样的人不适合开内眼角？（女，32岁）
A:不适合开内眼角的人通常包括患有急慢性眼科疾病的人群，否则很有可能会诱发感染。 开内眼角通常比较适合一些眼睛比较小或者是眼距比较宽的人群，能够使眼睛变得比较大以及有神，从而提高自己的五官形象。但是如果患有一些眼科疾病最好不要做，否则很有可能会导致病情加重，还需要配合医生尽快的进行治疗，能够促进病情的恢复。 日常一定要注意眼部卫生，能够预防眼部细菌感染，并且也要避免经常的熬夜。
高尚 主治医师 整形外科
Q:前两天割了眼袋，还没有恢复，所以想合理调整饮食，割完眼袋吃什么食物恢复的好？（女，26岁）
A:割完眼袋一般可以多吃一些含维生素丰富的食物，也可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行恢复。 割了眼袋之后通常会导致眼部出现一定的损伤，多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，通常有利于伤口的恢复，比如苹果或者香蕉、西红柿等，并且也可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行恢复，比如鸡蛋和瘦肉的。 割了双眼皮之后一定要注意局部卫生，短时间内不要沾水，以免导致伤口出现感染的情况。
高尚 主治医师 整形外科
Q:我刚刚割了双眼皮，想要吃芝麻酱，也不知道可不可以吃芝麻酱，害怕影响到伤口。请问割双眼皮能吃麻将吗？（女，26岁）
A:割过双眼皮之后，可以吃麻酱，但是一定要注意，不可以吃太多，避免上火。 麻酱是一种比较上火的食物，含有大量的油脂，吃太多很容易出现肥胖现象。再做个双眼皮手术之后，应该减少比较油腻的食物和易上火的食物摄入，避免双眼皮受到影响，出现红肿发炎的现象。如果想要吃麻酱，可以和其他的蔬菜水果搭在一起，才能够减少上火的几率，也能够补充所需营养。 在割过双眼皮之后，应要做好局部的清洁卫生，使用冰块进行冰敷，能够很好地减少组织液的渗出，缓解眼皮红肿现象。
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Q:平时我在刷牙的时候，感觉自己的牙齿间隙部位刷不干净，所以经常使用间隙刷，请问间隙刷会不会使牙齿间隙变大？（女，28岁）
A:间隙刷一般不会会使牙齿间隙变大，但是也要根据使用的间隙刷大小决定。 间隙刷可以有效去除牙齿缝隙内的牙齿可以让牙齿变得更加清洁，而且还可以减少口臭的情况，在使用间隙刷的时候，如果使用的间隙刷过大，也有可能会引起牙齿间隙变大的情况。在使用剑气刷的时候，尽量选择适合自己的间隙刷，一般可以减少牙缝变大的情况。 如果牙齿的缝隙变大了，一般可以通过牙齿矫正的方法进行改善，通常有利于缓解牙齿缝隙大的现象。
高尚 主治医师 整形外科
Q:我哥晚上你手术已经一个月了，最近我特别想吃麻辣烫，割完双眼皮一个月能吃辣吗？（女，24岁）
A:割完双眼皮一个月能吃辣，但是在吃的时候不能吃得太多。 割完双眼皮手术以后，在一个月以后伤口会逐渐的愈合，通常不会对眼皮的恢复造成影响，所以是可以适当的吃辣的，但是在吃辣的时候一定要适量，尽量不要吃太多，否则会导致出现上火的情况，还可能会引起嗓子疼痛的现象发生。做完双眼皮手术以后应做好局部护理工作，尽量避免用手揉眼睛。 晚上保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，而且还应减少看手机的时间。
高尚 主治医师 整形外科
Q:上个月我的脸上出现了许多的痘痘，痘痘在消除后发现面部出现了许多的痘坑，痘坑厉害怎么办？（女，45岁）
A:痘坑厉害可以通过果酸焕肤治疗，同时也可以通过点阵激光。 果酸焕肤主要是利用高浓度的酸促进老旧角质层脱落，有利于细胞更新和代谢，可以有效的去除面部的痘坑和痘印，让皮肤变得更加细腻和光滑、平整。如果痘坑比较多，也可以通过点阵激光，会穿透到皮肤的深层，促进胶原蛋白生成和纤维重排，也可以去除痘坑。 在手术治疗后，要加强对面部的护理，在外出的时候要注意做好防晒，避免紫外线照射。
高尚 主治医师 整形外科
Q:因为我的眼睛处在体积偏小的状态，想要进行双眼皮的整形，双眼皮加内眼角多少钱？（女，25岁）
A:双眼皮加内眼角这种情况下会需要15000到28000元左右，一般需要根据整形机构的收费标准决定。 双眼皮开内眼角整形期间的费用，需要根据整形机构的专业水准程度进行决定，如果选择了一些专家级的整形机构，大多数医生的技术水准会处在偏高的状态，在操作期间出现后遗症的概率比较小，费用大概会在28000元左右。选择了一些普通的整形机构，费用大多数会处在偏低的状态，通常会需要15000元左右。
高尚 主治医师 整形外科
Q:我有一颗牙齿经常会出现疼痛的现象，想要把这个牙齿取下来，取牙齿多少钱一颗？（男，23岁）
A:取牙齿大概需要400元到800元左右一颗，具体还需要根据牙齿生长的位置和拔牙的难易程度来决定。 如果是将恒牙拔出，一般拔牙的时候比较简单，费用也处于偏低状态，大概需要400元到500元左右。对于拔智齿或者是阻生智齿，在拔牙的过程中会产生一定的难度，费用也会有所提高，大概需要700元到800元左右。拔牙之后牙龈会受到一定的创伤，要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物。
高尚 主治医师 整形外科
Q:平时我的吸烟量特别的大，发现牙齿有些发黄的现象，想要到医院做牙齿抛光，牙齿抛光可以美白吗？（男，36岁）
A:牙齿抛光应该可以美白，抛光的时候能帮助去除牙齿上的色素。 牙齿抛光属于一种整形的方式，通常会对牙龈进行清洗，然后再选择有磨光的东西做清洗磨光，能帮助清理牙齿上的牙结石，还能改善牙齿表面不光滑的症状，抛光之后可以使牙齿变白。但是在抛光的时候需要注意次数，频繁抛光可能会使牙釉质受到损伤，不利于牙齿的健康。 抛光之后要注意牙齿的护理，平时尽量不要吃冷热酸甜的食物，还要避免吃坚硬的食物。