减肥可以通过运动的方法进行减肥，严重者也可以做抽脂手术。运动减肥主要是选择营养运动，能够促进身体内的脂肪燃烧，需要坚持。抽脂手术可以通过超声波或者是高频电场的方法，将皮下的脂肪震碎，然后用抽脂管抽取皮下堆的脂肪，能够改善身体肥胖，并且还能够塑造体型，效果通常是比较好的。
时间：2020-11-15 22:12:04
我特别不注意控制饮食，经常暴饮暴食，导致身体变得有些肥胖，怎样能减肥啊？
擅长：于华平，安岳星范整形美容医院技术院长，整形美容主任医师，美容...
减肥可以通过运动的方法进行减肥，严重者也可以做抽脂手术。运动减肥主要是选择营养运动，能够促进身体内的脂肪燃烧，需要坚持。抽脂手术可以通过超声波或者是高频电场的方法，将皮下的脂肪震碎，然后用抽脂管抽取皮下堆的脂肪，能够改善身体肥胖，并且还能够塑造体型，效果通常是比较好的。
于华平 主治医师 整形外科
Q:刷牙的时候发现牙齿出现了严重的发黄症状，导致看起来特别难看，想要通过洗牙方法去除，牙齿黄洗牙有用吗？（女，34岁）
A:牙齿黄洗牙通常可以起到良好的去除效果，防止局部的色素沉着持续加重。 洗牙过程中有利于将牙齿上的污渍和色泽去除，可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，改善牙齿出现的发黄症状，牙齿变得更加美白和光滑，同时可以预防蛀牙和牙周性疾病，并不会使牙齿自身的健康造成影响。 恢复期间短时间之内要避免吃太烫和刺激性的食物，有可能会使牙龈组织受到刺激，从而加重充血不良反应，饮食要以清淡和营养为主。
于华平 主治医师 整形外科
Q:我的唇形不够明显，看朋友做的m唇挺好看的，m唇手术是怎么做的？（女，26岁）
A:m唇手术通常是通过填充的方式或者是通过整形手术这种方式做的。 整形手术一般是嘴唇过厚，唇珠不太明显，这种症状可以通过手术去除唇部多余的脂肪，去掉后会形成一定的凹陷，唇珠就会比较明显。填充手术一般是唇部厚度不够，在打造m唇的时候，在唇珠以及口角的位置做填充，这样唇珠就会比较突出，两边唇角也会呈现上翘的状态，嘴唇看起来会更加饱满和性感。 治疗后要定期做检查，不可以让唇部的伤口碰到水，以免发生感染的情况，一星期不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。
于华平 主治医师 整形外科
Q:我的头发是那种很油的，洗完头，过不了多久就会油，好烦恼啊，请问如何改善头发油腻？（女，28岁）
A:头发油腻有很多的原因形成，想要改善可以使用一些去油的产品。 一般来说如果长时间不洗头，会使分泌的油脂堵塞毛孔，激发脂溢性皮炎或者毛囊炎，使头发产生油腻的感觉。另外，如果洗头过于频繁，每天洗发会使头皮在短时间内处于干燥状态，反过来会加速油脂分泌，想要改善头发油腻，可以到专业机构购买去油的产品。 建议少吃肉类，如猪肉等含高胆固醇的都应该少吃。做菜的时候油也应该少放，从少放到最后不放。
于华平 主治医师 整形外科
Q:我是天生的单眼皮，前段时间去做了双眼皮的手术，请问割完双眼皮能吃板栗吗？（女，20岁）
A:割完双眼皮后是可以吃板栗。还有新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、香蕉等，都可以多吃。 这些食物不仅新鲜可口，而且这些清凉的蔬菜和瓜果不仅可以补充身体所需的维生素，还可以减少眼部炎症的发生，有利于伤口部位的恢复。割双眼皮后，应该以抗炎治疗为主，遵医嘱服用一些抗炎药物，平日做好创面处的清洁卫生。要多饮水，饮食应以清淡营养饮食为主，不吃辛辣刺激性、油炸类的食物。手术后必须做好各种护理工作。 建议多吃富含维生素、高蛋白以及高纤维的食物，有助于促进伤口部位的愈合。还要注意眼部护理，避免用眼疲劳。
于华平 主治医师 整形外科
Q:我的工作需要长时间坐着，导致我的屁股上肉特别多，我想通过注射溶脂针来减肥，屁股可以打溶脂针吗？（女，34岁）
A:屁股可以打溶脂针，通过注射溶脂针可以溶解臀部的脂肪，同时还能促进脂肪分解及促进新陈代谢，可以达到快速瘦臀的目的。 溶脂针是局部减肥，最为安全以及有效的方式，他比较适合小面积的减肥，比如臀部、下巴以及肢端等，但是溶脂针有一定的副作用，在注射时一定要到正规的医院，以免导致注射点用量不均匀，给局部皮肤带的凹凸不平以及旧痉挛的现象。 在注射中指针后，一定要注意短时间内避免做过剧烈的运动，以免导致出汗引起伤口感染发炎，同时要合理控制饮食，避免吃热量高以及脂肪高的食物。
于华平 主治医师 整形外科
Q:前段时间我到医院做了双眼皮定位，但是感觉有些不舒服，双眼皮定位做的不舒服能重新做吗？（男，21岁）
A:双眼皮定位做的不舒服有可能能重新做，可以先到医院就诊，让专业医生查看实际情况。 做完双眼皮定位是要让专业医生根据患者眼皮周围的实际情况来进行，如果出现了不舒服，从外部保守治疗的效果不是太明显，而且还可能会反复出现疼痛感，最好到医院重新进行定点。在做双眼皮的时候最好到正规医美机构就诊，避免引起手术时出现异常。 做三点定位双眼皮是现在比较常见的一种手段，不会对患者产生太大的伤害性，只是在眼皮周围有微小的伤口。
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Q:我手上有好多皱纹，皱皱的,又干干的,就像老人的手一样.看到别人的都白白嫩嫩的,自己的手都不敢伸出去见人了，手部皱纹多如何去除？
A:手部皱纹多要注意手部的保养，平时可以多擦点清爽保湿的护手霜，不要接触洗衣粉，洗洁精等伤手刺激性物品，补充维生素，多吃水果蔬菜，有利于皮肤修复，不要去弄色素或金属重的东西。如果严重还是建议到正规医院检查一下，看看是否角质出现问题。
于华平 主治医师 整形外科
Q:请问我这牙是不是牙根外露，牙龈萎缩。怎么治疗，为这事挺闹心的，想问问您怎么办
A:你好，根据你上面的照片看，考虑是存在牙龈萎缩，牙龈萎缩是不可逆的，一般导致的原因有可能是患有牙周疾病引起的，所以建议最好到口腔科诊断明确后，针对疾病进行治疗。
于华平 主治医师 整形外科
Q:我鼻子上黑头挺多加上皮肤是又油又干，尽管我每一天洗脸，但还是一段时间后就会长一个，按一下很痛的那种，饮食平时也很清淡不吃冷饮，然后鼻子上就有红色的小包，今早起来鼻头起了红的小包怎么办？
A:可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶，可以起到治疗作用。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。坚持服用维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E。坚持全身锻炼，提高抗病能力，增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。
于华平 主治医师 整形外科
Q:我的鼻梁不是很高的，是凹进去的，真的是很不好看，听到很多人都在背后说我，说我没有鼻子真难看，我听了心里也是很难受的，所以我真的是很想去做隆鼻手术啊。做隆鼻到底好不好的啊？请问第九人民医院整形价目？
A:病情分析： 你好，隆鼻手术的效果还是可以的，可以起到鼻梁变高的效果，但是一旦做过隆鼻后，鼻子部位的肌骨就会非常的脆弱 指导意见： 一旦做过隆鼻后，鼻子部位的肌骨就会非常的脆弱，正常是不能太大的碰触的，所以这对以生活会有一些影响。去一定要去上海正规医院。具体费用看治疗。
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