减肥的最好方法选择吸脂手术，多做些运动锻炼。吸脂手术属于微创的手段，可以通过注射麻醉药物的方法，在局部的小切口放入抽脂管，利用负压的原理将脂肪进行液化，通过自身的新陈代谢排出体外，达到减肥的效果，改善局部出现的肥胖症状，比如腹部或者是腰部。保持健康的饮食习惯，一日三餐定时定量。
你好，这个现象，需要培养自己的自信心，锻炼身体，晚上少吃，尽量不要吃甜食。有利于恢复。 ...
时间：2020-10-24 06:43:48
我的身体肥胖比较明显，想要采取良好的方法减肥，请问减肥的最好方法是啥？
擅长：郑燕萍医生是经过惠州市卫生健康局审批通过的具备医疗资质的正规...
减肥的最好方法选择吸脂手术，多做些运动锻炼。吸脂手术属于微创的手段，可以通过注射麻醉药物的方法，在局部的小切口放入抽脂管，利用负压的原理将脂肪进行液化，通过自身的新陈代谢排出体外，达到减肥的效果，改善局部出现的肥胖症状，比如腹部或者是腰部。保持健康的饮食习惯，一日三餐定时定量。
Q:喝茶都会胖，想快点瘦下来，想和正常女生生活一样，不影响生活学习
你好，这个现象，需要培养自己的自信心，锻炼身体，晚上少吃，尽量不要吃甜食。有利于恢复。 ...
张栋 副主任医师 整形外科
Q:我的胸部出现了松弛下垂的情况，最近我想要通过丰胸的方式改善，丰胸哪种安全？
丰胸一般可以做自体脂肪丰胸手术比较安全，能够达到丰胸的效果。如果胸部出现了下垂的现象，通过自体脂肪丰胸的方式能够达到改善的目的，而且在丰胸之前会对身...
王步礼 副主任医师 整形外科
武汉黄为种植牙的种类有哪些？武汉黄为种植牙的种类有哪些？生活中，随着年岁或是是别的的因素，牙齿不健全或是是少牙缺牙想要做种植牙的人愈来愈多。那么种植牙的种类有哪些？下面大家就一起来看看吧。一段式种植。是指经过...
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我做完割双眼皮手术已经有11天，局部肿胀一直没有消，割双眼皮11天了怎么还是肿？（女，45岁）
A:割双眼皮11天了还是肿有可能是感染的原因，也不排除是没有做好护理的原因。 割双眼皮主要针对单眼皮和肿眼泡的人，在做手术过程当中，医生会将多余组织和下垂肌肤接触点一部分肌腱缝合以后来达到双眼皮的目的，能让一些变大，看起来显得比较有精神，同时也能够提高整个人的美观和气质。 当眼睛一直处于肿胀的现象，应该及时到当地正规医院做一个检查，必要时还需要给予彻底的消毒处理，能促进肿胀，尽快得到消退。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:前几天我做了一个假体隆胸手术，在手术之后医生说不可以脱水，假体隆胸术后多久可以侧睡？（女，26岁）
A:假体隆胸术后需要在一个月到两个月左右可以侧睡，需要根据皮肤恢复情况来决定。 假体隆胸是指从腋下隐蔽部位切口将硅胶假体植入胸部来进行治疗，在手术之后按时服用消炎药物或者是静脉输液，在一个月左右可以恢复正常能侧睡。隆胸手术之后护理不当导致胸部感染或者是肿胀时，最好选择两个月之后再侧睡，能加快乳房部位恢复。 隆胸之后还需要穿专业的文胸，能起到保护胸部形状和缓解胸部移位，还能起到固定作用。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我昨天去医院做了隆鼻手术治疗，在隆鼻手术的过程中实行的是全麻，隆鼻手术全麻多久不能喝水？（女，34岁）
A:隆鼻手术全麻一般在一个小时到三个小时左右不能喝水，三个小时之后就可以正常的饮水。 全麻恢复起来会比较缓慢，部分人群清醒的会比较早，一般在一个小时左右即可完全清醒，也可以适当的喝一些水，但对于清醒比较缓慢的人群，就需要到三个小时以后才可以喝水。隆鼻手术可以改善鼻梁凹陷的症状，也能使鼻子变得更加的坚挺和美观。 手术之后要做好伤口的护理工作，尽量避免鼻腔部位受到碰撞，也不能用手去搓揉患处。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我总是感觉我的下巴有些难看，最近想去注射玻尿酸来进行改善，玻尿酸填充下巴时间长了会透明吗？（女，30岁）
A:玻尿酸填充下巴时间长了一般不会出现透明，但是具体情况是因人而异的，因为每个人的体质不同，所以维持的时间会存在很大的差异。 再给局部注射玻尿酸，主要是为了改善下巴的形状，可以达到变美让脸部达到拉长的效果，让脸部可以拥有一个完美的瓜子脸。但是在注射玻尿酸时一定要到正规的医院，由专业的医师来进行操作，相对来说是比较安全，而且不会对局部造成任何的损伤，通常会维持一年或者是两年的时间，然后再进行注射。 注射玻尿酸之后局部可能会出现肿胀或者是疼痛，一般是属于正常现象，不要用手揉搓或者是抓挠，避免引起感染，饮食方面要以清淡的食物为主。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:这段时间我脸部皮肤出现松弛的症状，然后到医院做了线雕治疗，治疗后出现皮肤紧致感，线雕多久没有紧绷感觉？（女，32岁）
A:线雕大概需要1到2个星期没有紧绷感觉，但是也要根据恢复的情况决定。 线雕是属于一种美容治疗项目，主要是将可吸收的胶原蛋白线埋藏在皮肤深层，然后用力牵拉从而达到改善，面部皮肤松弛或者是皱纹增多。但是有部分患者在治疗后可能会出现僵硬感或者是紧绷感，一般会随着人体的新陈代谢逐渐的缓解。 在恢复期间一定要注意好伤口的护理工作，保持伤口部位干燥性和透气性，以免出现细菌感染。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我前段时间刚做了隆鼻，也不知道吃什么食物好，我想了解一下，隆鼻可以吃什么食物比较好？（女，38岁）
A:隆鼻可以多吃优质蛋白食物和富含维生素的水果蔬菜，如鸡肉、牛肉、鸡蛋、草莓等。 进行隆鼻后，要及时补充营养，多吃优质蛋白的食物，不吃辛辣刺激油腻的食物，这些食物不利于伤口的恢复，还可能会出现上火、瘙痒的现象。平时还要注意多休息，保证充足的睡眠，禁止出现熬夜现象，如果出现不适症状，及时到正规医院进行治疗。 隆鼻后，可以使鼻子变得更好看，但是也要注意自身的健康，避免出现不必要的疾病。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我的身材挺好的，也不胖，但是就是有双下巴，我想知道如何把双下巴消除了？（女，30岁）
A:可以选择去做吸脂手术会有效将双下巴快速消除。此手术操作安全，术后不易反弹。 每个人都希望精致的脸型，然而会有一-些人存在双下巴的现象，这会使整体的形象受到很严重的影响，对于这样的情况，选择去做吸脂手术会有效将双下巴快速消除。-般此项手术操作过程也比较安全，在手术完成以后也不容易出现反弹现象。双下巴吸脂手术后的效果是比较明显的，而且此项手术安全性比较高，手术过程也比较简单，基本对爱美者的生活没有太大的影响，是一项比较好的去双下巴手术。 术后对局部进行适当的冷敷，可以消肿，多注意休息,不要用手去按摩，也不要受到碰撞，而且还需要规律作息，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我前两天刚去医院做了激光点痣治疗，在点痣之后想要吃一些香肠，激光点痣可以吃香肠吗？（女，35岁）
A:激光点痣一般是可以吃香肠的，不会对皮肤造成影响。 香肠一般是肉类食物制作而成的，里边的营养成分也是比较丰富的，所以不会对皮肤造成影响，也不会影响激光点痣的治疗效果。激光点痣是通过一种特定的热量作用于色素部位，可以使皮下的色素颗粒分解和爆破，从而达到去除痣的效果。 在去痣之后要做好皮肤的护理，并且在结痂期间不可以让局部接触水，也不要用手去抠结痂，以免造成疤痕残留的现象。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:我自从生完宝宝以后就发现腋窝部位长了副乳，感觉特别的难看，长副乳了怎么办？（女，35岁）
A:长副乳了可以通过锻炼的方法进行改善，如果效果不理想，也可以选择脂肪抽吸术。 副乳多数是由于体内的激素水平升高等因素所引起的，可以经常做扩胸运动，能够起到一定的辅助效果，但是效果可能并不是特别理想。脂肪抽吸术通常是在副乳的旁边做切口，然后将多余的脂肪抽出，还需要对局部进行加压包扎，从而达到比较好的效果。 平时要注意局部清洁，最好可以穿合适的文胸，能够预防副乳加重。
郑燕萍 主治医师 整形外科
Q:今年22岁，最近嘴里长了一颗智齿，但是并不是和人们说的一样会痛，一般都是会拔智齿，但是我觉得没什么影响，现在想咨询一下智齿要不要拔掉？
A:一般来说口腔医学普遍建议有拔掉智齿，但是可以保留的话就尽量保留，因为拔牙可能会伤到神经，如果支持存在着形成蛀牙，或者侵犯别的牙齿，口腔内的牙齿排列叫拥挤，以及不容易清洁到，或者没有对咬牙，如果有以上的情况下，建议拔掉支持，如果没有的话可以保留。