请问怎么减肥呀

时间:2020-11-23 15:36:07

病情描述:

我最近这两天感觉自己又长胖了,导致身材特别的臃肿,想要减肥,请问怎么减肥呀?

王凯
王凯 主治医师

擅长:王凯,1985年在北京大学医院(老北大医院)从事整形美容外科...

一般可以通过运动锻炼的方法减肥,也可以做吸脂手术减肥。在日常生活中加强运动锻炼量,同时控制饮食,长时间的坚持能够起到减肥的效果,但如果身材比较的肥胖,运动锻炼的效果并不理想,也可以做吸脂手术,利用负压吸引的原理,去除体内多余的脂肪,能够比较有效的达到减肥的目的,使身材变得更瘦。

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