指导意见：这种情况患者其实喝红茶绿茶都是有一定的效果的同时建议平时保持良好的情绪，多做有氧运动可以起到很好的排毒养颜的效果。
对于面部松弛的情况，可以通过补水的方式来提升品质，可以使用一些补水的面膜。或者是使用黄瓜片外敷等方式对脸部进行补水。如果经济条件允许。也可以通过注射...
时间：2020-10-07 03:53:06
泡什么茶，可以排毒养颜，就是很方便的那种
擅长：李元山，男，、博士后，副主任医师，上海美仑整形医院院长，解放...
指导意见：这种情况患者其实喝红茶绿茶都是有一定的效果的同时建议平时保持良好的情绪，多做有氧运动可以起到很好的排毒养颜的效果。
Q:我现在的皮肤已经越来越松弛了，没有了以前的弹性和水嫩，摸着也有一些褶皱，不像以前那样的光滑，请问面部松弛如何提升紧致？
对于面部松弛的情况，可以通过补水的方式来提升品质，可以使用一些补水的面膜。或者是使用黄瓜片外敷等方式对脸部进行补水。如果经济条件允许。也可以通过注射...
郭占峰 主治医师 整形外科
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李元山 副主任医师 整形外科
Q:我的女儿在出生的时候上嘴唇就有一些翘，从侧面看的时候不是很美观，宝宝上嘴唇翘怎样纠正？（女，4岁）
A:宝宝上嘴唇翘可以通过矫正手术的方法改善，也可以通过腺样体肥大切除手术来治疗。 要根据不同的病因选择合适的治疗措施，对于上颌骨突出所引起的，就可以通过上颌骨正畸手术的方法来进行治疗，对于腺样体肥大所引起的症状，就需要通过腺样体切除手术的方法来进行治疗，可以到医院通过鼻内镜或者是拍片来进行检查，能够明确病因。 在手术之后要做好护理措施，可以适当的服用一些消炎和抗感染药物，促进伤口尽快的愈合。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:我前段时间长了很多痘痘，留下了痘印，我想了解一下，正常痘印淡化需要多久？（女，25岁）
A:正常痘印淡化需要多长时间，是要根据个人体质决定的，一般情况下会在5个月左右慢慢退去。 当出现痘印时，可以在医生的指导下涂抹维a酸，口服维生素a维生素E等药物进行缓解，服用药物时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。服用药物后，大约会在5~6个月左右慢慢淡化，但是也要根据个人的体质决定。如果症状严重时，也可以去正规的医院进行激光治疗。 日常生活中，要注意做好防护措施，减少紫外线的照射。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:在很小的时候脸上受了外伤，局部留下了疤痕，想要做点阵激光，点阵激光必须三个月一次吗？（女，26岁）
A:点阵激光一般需要间隔三个月做一次，具体的时间要取决于自身的皮肤修复情况。 点阵激光属于一种比较常用的激光方式，主要是用于去除皮肤表面的斑点以及疤痕，在做治疗的时候会对皮肤造成一些损伤，所以要间隔时间，不可以过度频繁做点阵激光。多数要间隔两个月或者是三个月的时间。 做完治疗之后尽量不要让皮肤沾水，同时也不可以让紫外线直接照射，外出的时候需要佩戴上遮阳帽，可以避免色素沉着。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:我感觉我的身体过于肥胖，所以想通过抽脂的方法进行改善，但是害怕对身体有害，抽脂对身体有害吗？（女，26岁）
A:抽脂对身体是有一定伤害的，但是抽脂能够起到瘦身的目的。 抽脂如果术后护理不到位，也可能会导致伤口出现感染的现象，还可能会导致皮下出现淤血的情况，如果在吸脂的过程中，脂肪随着血液进入肺部，可能会引起肺栓塞，从而会有生命危险。所以是有一定伤害的。抽脂通常会将多余的脂肪吸出体外，能够起到迅速瘦身的效果。 在日常生活中要养成良好的生活习惯，手术后一定要做好局部卫生护理工作，而且在操作的时候有到正规的医院。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:昨天晚上我在洗澡的时候发现我的臀部出现了明显的下垂，还影响到了穿衣打扮，如何提臀丰臀？（女，26岁）
A:提臀丰臀方法有都手术，也可通过局部抽脂来进行改善。 手术可以达到快速提臀的效果，在做手术过程当中，需要在局部切一个比较小的伤口，把里面多余的脂肪和下垂组织给去除掉，在进行缝合以后，可以达到提升臀部的效果，但是手术也是存在一定风险性的，在操作不当的情况下有可能会导致手术失败，从而就会使局部留下疤痕增生。 术后恢复也是非常重要的，每天需要用消毒水进行擦拭，主要有利于伤口尽快得到愈合。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:我以前做了纹身，但是感觉有些难看，所以想进行去除，怎样才能把身上的纹身弄掉？（女，28岁）
A:把身上的纹身弄掉一般可以通过激光的方法进行治疗，也可以通过冷冻法进行去除。 激光一般会穿透皮肤的表层，能够达到真皮层的色素，通过光热的作用将局部的黑色素进行破坏，从而达到去纹身的效果。并且也可以采用冷冻法祛纹身，能够将表皮组织皮肤坏死脱落，从而起到去纹身的作用。 洗纹身之后一定要做好局部卫生护理工作，以免出现感染的现象，而且也要尽量避免阳光暴晒，以免出现色素沉着的情况。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:最近这一段时间我脸上出现了真皮斑的情况，听朋友说可以采取微针的方式来治疗，微针可以去真皮斑吗？（女，35岁）
A:微针一般是可以去真皮斑的，但是效果是因人而异的。 微针通常能够起到淡化斑点的作用，并且还可以改善肤质感，另外也可以增加皮肤的弹性，因此是可以祛除真皮斑的，但是有些人在治疗后容易出现复发的情况，如果斑点反复的出现，通常可以采取激光手术的方式进行治疗，能够刺激皮肤真皮层的斑点，从而达到淡化斑点的效果。 在外出的时候一定要做好防晒，比如在遮阳帽或者是打遮阳伞，不要长时间的在太阳底下暴晒。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:我感觉自己的额头不是很饱满，想要使用玻尿酸丰额头，丰额头用什么分子的玻尿酸？（女，28岁）
A:丰额头可能需要使用大分子玻尿酸，需要根据自身的情况进行判断。 玻尿酸通常属于透明质酸，可以用于丰额头或者是丰下巴，而且还可以用于皱纹填充，不同的用途使用的玻尿酸通常也会不一样。如果是用于丰额头通常需要使用大分子的玻尿酸，稳定性会比较好，但是玻尿酸很容易被人体吸收，因此维持的时间通常是比较短的，可能会维持半年到一年左右。 平时要注意皮肤清洁，避免伤口出现感染，而且还要注意保持饮食清淡。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:这段时间我的脸上赘肉出现了明显的增多，并且对脸型也造成影响，怎样减脸上的肉？（女，34岁）
A:减脸上的肉一般可以通过瘦脸针注射，也可以通过吸脂手术的方法改善。 瘦脸针的主要成分是肉毒素，主要能够起到阻断肌肉和神经的传导，从而使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩，还能够达到快速瘦脸的效果。吸脂手术主要是通过负压将皮下多余的脂肪吸出，这是属于两种比较流行的微整形治疗方式。 在日常生活中也要注意好饮食控制，饮食上尽量避免进食高热量或者是油腻性的食物，以免造成体内脂肪堆积。
李元山 副主任医师 整形外科
Q:我这几个月以来体重增加了很多，感觉自己太胖了，想了解一下吃什么能快速减肥呢？（女，32岁）
A:通过食物的方式并不能够起到有效的快速减肥效果，通过抽脂的方式能够帮助快速减肥。 如果女性目前并不属于特别肥胖的体型，一般能够通过坚持运动锻炼的方式进行减肥，也能够通过吃减肥餐的方式辅助减肥。如果患者的体型肥胖的比较严重，也可以到整形科咨询医生，采取抽脂的方式进行快速减肥，通常在进行吸脂后，能够达到比较快速和有效的减肥效果。 通常在做完吸脂瘦身手术后，可能会出现淤血和水肿的情况，多数会在1到2周左右消退。