最近比较关注养生,现在很多养生地方法并不

时间:2020-10-13 01:53:18

病情描述:

最近比较关注养生,现在很多养生地方法并不是适合每个人,有机食品吃了可以排毒养颜吗?

程金龙
程金龙 主治医师

擅长:程金龙,从事医疗美容工作22年,曾留学欧洲、日本、韩国等国家...

健康指导:有机食品是指植物栽种过程中不使用化肥、化学杀虫剂的植物作物。有机食品不含农药残留,不会对身体有危害作用,而营养成分和非有机食物几乎没有区别。要想起到排毒养颜的效果,还是要注意自己的饮食习惯,多吃纤维含量丰富的食物,保证有规律的作息才是最好的排毒养颜方式。

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