体内排毒功能较低,如何食补或药补?

时间:2020-10-06 18:15:53

病情描述:

体内排毒功能较低,如何食补或药补?

赵彩虹
赵彩虹 主治医师

擅长:赵彩虹主任自大学毕业以来,10年来专注于颜面美肤技术的钻研与...

健康指导:您好,身体排毒功能低下,主要原因是由于便秘导致,建议饮食中要清淡,少油少盐,多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃富含膳食纤维的食物,有利于促进肠胃蠕动,排除毒素,同时要多喝水,有助于加快体内循环,排出毒素。

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