你好，我也想问那个吃药排毒的，

史景辉 主治医师 整形外科

Q:我在做完矫正牙齿之后非常的饿，想要正常的进食来补充体力，矫正牙齿多少天后可以正常进食？（女，27岁）

A:矫正牙齿大概在5天到7天后可以正常进食，但是应该避免啃骨头和吃坚果等。 在矫正牙齿期间，如果受到了外界刺激或者是导致矫正秩序，很快的情况下会出现矫正牙齿失败，还有牙釉质的损伤等不良现象，过早的损坏还会引起出血等症状。矫正牙齿基本是利用特殊的金属还有陶瓷等材质能够对牙齿用力，从而使气体回归到原来的位置等。 正确的护理，还需要做到饭后漱口的良好卫生习惯，可以减少细菌的滋生和维持矫正器的时间。

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Q:我今天和闺蜜一起出去玩的时候，发现她的脸上出现了好多斑点，怎么祛色斑？（女，21岁）

A:色斑可以通过涂抹美白的护肤品进行改善，也可以通过光子嫩肤的方式进行去除。 脸上有色斑多数是因为长期的紫外线照射导致的，通常会使局部肌肤变得特别粗糙，一般可以通过涂抹美白的护肤品进行改善，但是效果通常不太理想，也可以通过光子嫩肤的方式进行去除，光子嫩肤通常采用的是光热解原理能有效的分解肌肤底层的黑色素，从而使局部肌肤达到美白的效果。 如果可以大量的喝温热水，也可以通过吃含维生素多的食物，加快机体的新陈代谢。

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Q:我今天吃饭的时候不小心咬到了硬物，导致门牙出现了松动的情况，门牙咬到硬物导致松动怎么办？（女，32岁）

A:门牙咬到硬物导致松动通常可以采用做牙冠的方法进行改善，必要时也可以将牙根拔除。 如果门牙咬到硬物后，只是轻微的松动，一般可以通过做牙冠的方法进行改善，而且还有助于保护牙齿。但如果牙神经已经暴露，而且损伤到牙根，通常需要拔牙，然后再进行根管治疗，才能够避免出现反复疼痛的情况。 在治疗期间要做好口腔的护理工作，尽量避免牙齿受到碰撞，同时还要避免吃辛辣刺激性的食物。

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Q:我一直在减肥，最近出现了脸色发黄和脸上颜色不均匀，想要做一些治疗来促进恢复，脸变黄了怎么恢复正常？（女，31岁）

A:脸变黄了需要在医师指导下口服维生素C以及维生素E进行内调，或者是进行光子嫩肤术恢复正常。 脸变黄通常是由于体内的肝功能异常旺盛有关，而服用维生素C及维生素E可以补充皮肤所需要的营养物质，还可以促进皮下的血流循环，有利于皮肤美白，但是调理的时间相对较长，光子嫩肤术需要通过强脉冲光的方式直接作用于真皮层下，可以使皮肤短时间内达到美白效果。 而在平时需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免水分丢失过多导致皮肤的色泽发生改变，还可以防止面部出现色素沉着物。

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Q:我平时非常喜欢吃豆制品，听朋友说多吃豆制品可以有助于减肥，想知道豆皮可以减肥吗？（女，24岁）

A:吃豆皮可以减肥，豆腐中含有非常丰富的蛋白质，减肥期间会让人有很强的饱腹感。 豆皮是豆制品，富含大量的蛋白质，而且在大豆磨成浆的过程之中，营养物质被大幅度的保留，对于想要减肥的人来说是非常合适的食品。豆皮蛋白含量非常高，而且热量非常低，蛋白质类型为植物蛋白，不含胆固醇，可以有效的降低热量的摄入，还会有很强的饱腹感。但是减肥需要有针对性，相对来说，还是比较推荐抽脂减肥。 抽脂对于面部肥胖和身体局部肥胖者效果很好。而且节食减肥容易造成营养不良，通过医美的方式减肥，副作用非常低，也基本不会对身体造成影响。

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Q:乳晕周围有蓝色线条，胸部有很多红血丝，而且胸疼，胸部血管很明显，稍微有点尿频，体温一直在36.5以上，下午到晚上体温是37度，想问一下是不是怀孕了。

A:你的这种情况应该与怀孕是没有关系的，不过是否怀孕，你最好用早孕试纸测试一下，或者去正规医院抽血化验血HCG，看是否怀孕。一般在同房两周以上，就可以用早孕试纸测试出是否怀孕的，如果没有怀孕，你的这种情况可能是要来月经前的症状。

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Q:脸部婴儿肥怎么去除呢？脸上太多肉不好看、、、

A:要确定是脂肪还是肌肉的问题！然后对症下药，脂肪可以面部吸脂，肌肉可以注射瘦脸针！多做功课！

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Q:我的皮肤这些日子里差了很多，昨天碰见了一个老同学，她皮肤很好，她告诉我秘诀是用柠檬敷脸，想知道柠檬敷脸的正确方法如下？

A:柠檬富含维生素C和柠檬酸，用柠檬敷脸可以起到清除皮肤死皮、美白肌肤的作用。建议你可以用柠檬切成小片，同时去核，然后用纯净水或者生理盐水浸泡十五分钟。等柠檬充足吸收水分后敷在需要去死皮、美白的位置，宜敷十五分钟，然后用清水冲洗干净脸部。

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Q:去除眼袋，想做自体脂肪类沟填充。如果去我这做的话要怎么选择，内切好还是外切好，哪一个后遗症少一点，去除眼袋自体脂肪填充油什么风险和后遗症？

A:有许多就是做眼睑填充造成的，下眼睑组织本身是人体最薄的地方，是不适合填充的，自体脂肪虽然和人体没有排异反应，但是由于成活率的问题，医生的技术只能保证80%以上的成活率，所以没有成活的，很容易钙状簇化，结节或是凹凸不平，所以不得不做修复手术，手术的难度和费用也是非常高的。

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Q:我的一个朋友最近的时候总是有些腹痛，而且还有腹泻的情况去了医院检查，才知道是肠壁损伤引起的朋友想了解一下肠壁损伤后能再生吗？

A:任何器官的黏膜在受到损伤后都有自己保护性的修复，不过如果损伤严重的话，是需要通过药物来帮助完成的，所以肠壁损伤后，建议患者服用一些抗炎和止泻的药物，同时配合服用保护胃肠黏膜的药物来进行治疗，而且饮食也要清淡，不要吃生冷刺激性的食物。